1樓：萬點人
如果你以前很瘦，增點還是有可能的；
如果原來就一般，想增肥，建議你除了吃點蛋白質粉外，還要寬心！適當多睡！加強區域性鍛鍊！吃好！
如果本來就較胖，一般不要指望吃了安利蛋白質粉還能增肥增福氣，呵呵，因為我們**的時候也會用到蛋白質粉。
安利蛋白質粉一般人建成蛋白粉，是一樣的。只要都是安利紐崔萊生產的話。安利蛋白質粉含有很多氨基酸，可以參與人體細胞重建和維護，作用多多。
2樓：人生而過人生而悔
食物增肥一方
山藥粥成分：山藥、乳酪、白糖。
其製法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗淨，搗泥，待大米粥熟時加入拌勻，而後調入乳酪、白糖食用；另一方法是，將山藥晒乾研粉，每次取30克，加冷水調勻，置爐上，文火煮熟，不斷攪拌，兩三沸後取下，調入乳酪、白糖即可食用。
山藥性味甘平，可補虛贏，長肌肉、潤皮毛，為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養肺潤膚、養陰生津。兩者合用，可健運脾胃，資助化源，故於虛瘦病人，效果甚佳。
常常聽到體瘦者抱怨，現在**藥滿天飛，就是沒有增肥藥。其實，一般瘦弱欲增肥健身，無需求助於藥物，只要恰當飲食，用食療來調補，就能收良效。
體瘦之人，多有陰虛、血虧津少，故飲食上宜多食甘潤生津之品，如牛奶、蜂蜜、雞蛋、鱉（甲魚）、海蔘、銀耳等。常用有效食療方有：核桃牛乳飲，蜂蜜飲料，海蔘膏，龜肉百合紅棗湯，甲魚滋腎羹，參麥甲魚，銀耳鴿蛋，百合雞子黃湯等。
陰虛往往內心熱，體瘦者多見煩躁易怒、口乾咽痛、性慾亢進等虛熱內生現象，故在滋養的同時，還要注意清虛火，可選食蛤蜊麥門冬湯、菊花肉片等。
3樓：
可以,但不是增肥,而是塑身,讓你有好的身材.當然只吃蛋白質粉是不行的,首先要清腸道,以提高吸收功能.這就要有維生素abce及鈣鎂片還有纖維片.
而更重要的是要調整好你的生活與飲食方式.
4樓：ycl春節
呵呵 要是說實話您可能不愛聽，誰都不能一口吃成胖子。
瘦一方面是天生的基因問題，另一方面是後天造成的，比如營養不良、睡眠不足，研究表明心慮太多的人也容易瘦。從生物學上講胖是脂肪，過多的脂肪容易引發心腦血管疾病。如果您想要肌肉的話，就多鍛鍊，體力消耗大了，飯量就大了，就會長有肌肉。
胖人鍛鍊能**，瘦人鍛鍊能增肥。合理和有規律的飲食非常重要，就吃家常便飯就行了，別刻意的去吃那些東西，且不說說有什麼新增素會有***，這樣會打破人正常的生理機能的。
5樓：冠映雁
我吃過幾罐，體重沒變。
安利蛋白粉吃了以後會長胖嗎？
6樓：魚好拽
不會。人體每天蛋白質需求是 體重每kg修需1g。而現在國人根本都達不到這個最基本的需求，也就一半多點。一勺紐崔萊的蛋白質粉提供8克蛋白。不會過量的。
紐崔萊蛋白質粉，以源自先進工藝的大豆分離蛋白為主要原料，pdcaas（蛋白質消化率校正氨基酸記分）為1，基本上能被人體完全吸收和利用。一份好的營養早餐，應注意穀類能量、蛋白營養、果蔬精華、豆漿/牛奶（水分及鈣質）的合理搭配，其中「蛋白營養」至關重要。保證蛋白質的量和質，養成早餐好習慣，紐崔萊蛋白質粉經動物功能試驗證明，具有增強免疫力和緩解體力疲勞的保健功能。
其特點為：
低膽固醇。
易溶解，口感幼滑。
不新增糖份、人造香料、合成色素或防腐劑。
罐裝及獨立包裝可供選擇。
保健功能：增強免疫力、緩解體力疲勞。
食用方法及食用量：每日1次，每次10克，可加入牛奶、果汁及穀物、蔬菜等食品中食用。
適宜人群：免疫力低下者、易疲勞者。
不適宜人群：少年兒童。
注意事項：本品不能代替藥物。
7樓：暢旺牢學民
增強抵抗力和免疫力.
也有增胖的作用
效果還是要因人而異
8樓：春季
有可能 蛋白有合成作用 說不定會胖
9樓：
不會胖，但是飯還是要吃的`！如果你只吃蛋白粉，別什麼都不吃那樣對身體不好。
不要因為害怕胖而把身體弄壞了呀`~
沒了健康，什麼都不美了。自然才是最美的！^_^
10樓：匿名使用者
我用過安利的蛋白質粉，那個直銷員說吃了後會胃口好，**好啊什麼的
吃過後我反而覺得明明肚子很餓卻吃不下飯了，
推薦喝豆漿，經濟實惠，且好吸收
11樓：
我家小孩吃了安利兒童蛋白粉之後胖了好多，是什麼情況
吃安利蛋白粉會變胖嗎？最近我吃了之後，感覺胖了好多
12樓：匿名使用者
樓上的開什麼玩笑，安利紐崔萊的營養品市場佔有率16%，第二名多少知道麼？ 3%！
而蛋白質方面，中國每10個吃蛋白粉的人，9個都是在吃安利紐崔萊的蛋白粉。
而過量問題，吃雞蛋確實很難蛋白質過量，狂吃的話會因為膽固醇超標而死吧。。。。
人體每天蛋白質需求是 體重每kg修需1g 你60kg的話就是60g。（對不起不知道你是否為女士。。） 而現在國人根本都達不到這個最基本的需求，也就一半多點。
一勺紐崔萊的蛋白質粉提供8克蛋白。你一天能吃幾勺？不會過量的。
建議你首先理順一天到晚的飲食和生活作息。比如早中晚餐的攝入量和搭配。如果感覺變胖了確實是由於吃了蛋白質粉，可能是由於肝臟對於蛋白質的代謝不好，會把蛋白質轉化為脂肪。
補充些紐崔萊的 維生素b族 ，幫助代謝。效果非常好！
需要的話再聊。
13樓：冷琨瑤
我也吃了安利蛋白粉是會胖的，主要吃了蛋白粉胃口好
14樓：匿名使用者
其實安利產品營養的搭配還是不均衡的
15樓：敲開那扇門
應該不會，不過勸你還是別吃了，保健品不如食品，食品中的蛋白質含量不會過量，但是過量服用蛋白粉之類的保健品，就可能會蛋白質過量。蛋白質過量也是一件危險的事因為蛋白質在體內不能貯存，多了機體無法吸收，過量攝入蛋白質，將會因代謝障礙產生蛋白質中毒甚至於死亡。而且過多的動物蛋白攝入，可造成硫氨酸攝入過多，加速骨骼中鈣的丟失，易產生骨質疏鬆。
吃蛋白質粉會長胖嗎？
16樓：全球播報大師
蛋白質吃多了會變胖嗎？
17樓：love柯南
生活中有些人喜歡使用蛋白粉來補充蛋白質。 建議早晨、中午服用。適量，勿過量,過量就會胖了~ 蛋白粉含有黃豆蛋白：
高品質的蛋白質不含膽固醇。乳清蛋白：含有充足的蛋氨酸，以補充黃豆蛋白的不足。
乳清：提供高質量的氨基酸，並改善味道，且有利於人體吸收。卵磷脂：
提取自黃豆，具有抗氧化及乳化作用，使蛋白質粉更容易被人體消化吸收。它適宜的人群：有想在高脂肪蛋白質食物以外，以健康的方法攝取蛋白質者，如亞健康人群以及欲提高免疫功能、抗疲勞能力的人士。
日常飲食中未能有足夠的牛奶、肉類或其它高蛋白食物者。非傳染性慢性疾病患者，如患心腦血管病、脫髮、貧血、消化系統疾病等。堅持**的人士，健身運動的人士，學習考試需要補腦的人士。
需要額外補充蛋白質者，如成長髮育中的兒童、青少年、孕婦或哺乳期的婦女、想延年益壽的老年人。 食用蛋白粉的目的是補充日常飲食中蛋白質的不足，但不應是用來代替正常的飲食，因為除了需要補充蛋白質外，人體更需要進食蔬菜、水果等其它各類食物。另外需要提醒的是，現在市場上銷售的蛋白粉種類非常多，消費者要選擇那些有良好口碑的品牌
18樓：阿七教你瘦
一分鐘告訴你蛋白粉應該怎麼喝
19樓：yusoo米秀
會。。吃多了會。。適當的吃沒什麼關係。。。吃多了就會了。。根據生物學的。。。。蛋白質多出來的會被轉換成脂肪沉積在人體內。
20樓：5ih6fs蠰
你好，可以幫助改善體質的哦，放心吃吧，絕對對你有幫助。最好是早上吃哦配上維生素b族，你會覺得每天都有精力，吃安利蛋白粉不一定會長胖，但是它會合理胡分配你身體對脂肪的吸收。祝身體健康@！
安利蛋白粉每天幾勺啊 蛋白粉能增肥嗎
21樓：冷炎
每天三勺，飯前吃。一週左右，你會發現食慾好很多，因為胃腸功能好了。胃腸功能好了，消化吸收就好了，自然就長肉了
22樓：琉璃丶銀翼
蛋白粉 唯一的作用 就是增加蛋白質的攝入 任何營養素的攝入過多都是不利健康的 蛋白也是一樣 你怎麼會想到去吃蛋白粉呢？？ 而且你知不知道安利蛋白粉都是大豆蛋白 是不完全蛋白 也叫做 劣質蛋白 如果你想補充 我強烈建議你去吃雞蛋白 那個蛋白比大豆蛋白好 而且正常情況下 我們平時吃肉 喝牛奶 酸奶 蛋白質攝入應該足夠 不應該再額外補充了 除非你是不能正常進食的病人 我聽說過運動員每天吃8個雞蛋白的 從來沒聽說過運動員每天吃安利的。。太可笑了
23樓：採蘑菇的女孩
不能增很多斤，這只是保健的，要少吃
我最近在吃安利蛋白粉，但是聽說吃了容易發胖。
24樓：匿名使用者
蛋白粉和倍力健是最佳搭配
但需要糾正的是蛋白粉是減脂肪的，不會發胖。（人體需每天要的蛋白質是你體重的公斤乘以1-1.2，最低不能低於1,60kg的人就需要72g,一勺蛋白粉10g，含量是8g,三餐吃飯營養不錯的話只能補充30g-50g，所以一天最低三勺）如果出現發胖是因為飲食結構不合理。
第一要均衡營養，平時多吃蔬菜水果，（每天要500g，很顯然我們一般都吃不夠，只有補充營養素了）不吃豬肉或少吃豬肉，可以適當的吃些牛肉雞肉這些低脂肪的肉類食品。經過加工的也不要吃。第二點就是適量的運動，慢跑或快走，每天至少1萬步，大概3千米，人人都能做到吧？
然後就是充足的睡眠和保持平和愉悅的心情（每天6-8小時深度睡眠，最晚不能超過12點睡覺，因為這時是肝修復工作的時候，女人一般10點就要睡，男人11點）。我說的這四點是人健康的四大基石。他身為安利營銷人員都沒和你說過麼？
蛋白粉和倍力健搭配是很好，但他心態不好只想多賣點東西給你，說搭配起來是不會肥胖是應付你的。我同時身為安利人表示遺憾。另外現在搞活動買小桶蛋白粉和小倍力健合計742元，送一個枕頭。
他有沒有跟你說？這個枕頭價值418元。很超值的哦，詳情可以看我扣扣空間日誌介紹：
88246390
25樓：匿名使用者
你好，我是安利營養顧問，無論你配不配倍立健都不會發胖，而且具有調節體重的作用。紐崔萊蛋白質粉是大豆分離蛋白和乳清蛋白的合成。大豆中的油脂已經去除。
幾乎沒有油脂。而充足的蛋白質具有調節脂肪和利用脂肪的作用。讓你的肉更緊緻。
具有瘦能變胖，胖能變瘦的作用功效！歡迎找我瞭解跟多！
26樓：匿名使用者
我建議你最好配上倍力健一起，就不會有發胖的危險了，我就是陪在一起吃的
27樓：手機使用者
錯蛋白質粉有**的功效
吃蛋白質粉能長個嗎
28樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
不能這麼理解，蛋白粉可以增強身體免疫力，
29樓：匿名使用者
三生石旁可曾見落花時節又逢君問蒼天是劫還是緣曾經朝夕相伴生依戀天涯攜手 共度人間如今為愛成恨生
30樓：匿名使用者
生長激素和鈣質又被蛋白粉搶戲份了
31樓：匿名使用者
每天白天早早的就出門打理自己的生意
32樓：戎初然
長個要順其自然 吃蛋白粉可以增加抵抗力 營養更均衡些
33樓：匿名使用者
能，昨天干吃一勺，今早起床腳都伸出床了
喝了安利蛋白質粉後,總出汗，喝了安利蛋白質粉後,總出汗
首先我想先向樓上的人說清楚，既然你以為蛋白粉就是大豆粉葛一些什麼東西的，那為什麼安利公司到現在還在，為什麼沒人去舉報，為什麼 沒來查封！看你們這麼人是多麼的幼稚，沒文化還在這裝懂，你以為就你聰明啊，自己磨一點豆漿，衝點大豆粉就能當安利的蛋白粉喝啊，知不知道什麼叫做大豆分離蛋白啊，知不知道豆漿裡有磷啊...
安利蛋白質粉如何服用，安利植物蛋白粉如何服用？
我吃過了 每次一大勺就可以了 用溫水衝著喝 不要用太多 其實你不如買一些富含蛋白質的食物給爸爸吃 我媽媽給我買了一桶蛋白質粉和一盒倍立健 花了600多元 根本沒什麼作用 別再相信保健品了 食補才是硬道理 我記得我吃的時候是一次吃一勺，他裡面有配勺子，用裡面的勺子 然後用開水沖服，每天一次或兩次都可以...
安利紐崔萊蛋白粉和蛋白質粉是不是一種，那好，小桶大概多錢
生如高峰，生命是峰頂。蝸牛爬行，不在於速度的！快慢，而是捨得付出一生的！時間去行動和實踐。野草存在，不在於自己能夠成活多久，而是聚集所有的！能量去點綴春天 綠滿盛夏。其實，我們人類的！行動並不比蝸牛爬行速度快多少。然而，我們卻往往沒有他們肯捨得去付出。所以哀嘆人生苦短的！人不少。同時，我們人類的！存...