沒有身高怎樣打好速度型的控衛,有哪些要求和技巧

2022-01-06 16:54:44 字數 2993 閱讀 8293

1樓:小胖

在籃球運動中,控球后衛主要掌握兩項技術:

1、空中接力:協助同伴空中接力,可以在球筐邊傳出高球,接到這個傳球的同伴就可以空中接力得分了。

2、傳球:往裡傳球,協助同伴在跑動中抓球。

除此外:

⑴ 控球后衛的運球能力是絕對少不了的,必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。

⑵ 控球后衛要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。

⑶ 控球后衛要組織隊上的攻勢,讓隊上的進攻更為流暢。

控球后衛有一個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常何隊友的機會比他好,他一定將球交給機會更好的隊友。

所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。

同時,在籃球運動中還有另一類控球后衛,他們傳球有較高視野,得分能力不俗。一般在全隊手感冰涼,他會義無反顧地站出來,帶動全隊成為全隊的進攻核心,在進攻時不是傳球首位,而是單打與配合同樣。

總的說來,控球后衛就是一個球隊的「總裁」。掌握傳、切、突、投、跑、截、防技巧中的四種或以上較好的話,就差不多了。

2樓:狂人橫刀向天笑

要點如下:

首先,要有大局意識,以球隊獲得勝利為目的,不計較個人資料。時刻保持清醒的大腦,敏銳的閱讀比賽,控制比賽節奏,這是作為一名出色的指揮家的前提。

第二,要有一手漂亮的傳球。能夠眼觀六路耳聽八方,隨時隨地將球傳到空位或者位置最好的隊友手裡,送出助攻。而出色的傳球就建立在牢固的基本功,熟練地運球技巧以及傳球技巧之上。

比如:nba基德,比盧普斯等。

第三,要有一定的進攻能力。只有具備對籃筐的威脅時,才有可能讓對方忌憚你的進攻,吸引對手的防守甚至是包夾,以便送出更好的傳球,撕裂對手的防線。像nba的艾弗森,馬布裡。

他們的助攻一般都是突破到內線吸引包夾之後送出的。在自己空位時,要保證投進,這就要求要有一定的外線投籃命中率。nba凱爾特人隊的朗多,經常能夠打出三雙,大號兩雙,但是他的致命弱點就是外線沒籃子,也就經常看到對手對他不包夾,放投不放突。

3樓:匿名使用者

都說了是速度型的控衛,那麼首先就要提高速度。我指的速度不是單純上的奔跑速度而是包括了傳球、反應、身體靈敏等多方面的速度。因為沒有身高,而且又是控衛,那麼遠距離投籃的命中率一定要高。

其次,要有很好的控球技術,能夠迅速的看清場上情形,並作出反應快速倒球,給隊友創造得分機會。最後作為一個速度型的控衛除了要能投還要能突!但是因為你沒有身高優勢所以你就要加倍利用自己的靈敏度,降低重心快、狠、準的抓住時機突破。

如果你能做到以上三點,相信在球場上一般人不會是你的對手了

4樓:匿名使用者

只要你會和別人配合,會運球過人就行!

5樓:匿名使用者

無所謂有沒有身高 個子不高一樣能打好籃球。。。突破和投籃都是必須的 相對於投籃 控衛更需要突破 先把運球練好 起碼要左右手一樣突破 別光會用右手 那樣你就是光速 也會被防死 兩個手運球能力一樣了 你的突破自然就上去了。。。晃一邊突另一邊 另外需要提高自己的意識 這才是一個成功控衛的必要條件 投籃和突破每個人都可以苦練出來 唯獨意識 大局觀 需要個人天分 什麼時候該傳球 該提速 該壓節奏 這都需要個人慢慢領悟 刻苦訓練吧 小兄弟 呵呵

6樓:匿名使用者

控球要穩、看得遠、快攻推進快、傳球準

速度型控衛適合穿什麼球鞋 20

7樓:匿名使用者

樂淘的是**鞋,

來還不錯,不源

過我平時都是在**上面買的

8樓:紫寧網路

哥們我想跟你說一句,你的能力才是最根本的反應載體。鞋子那些都是浮雲~

9樓:匿名使用者

外場的話dream seasonx個士兵3不錯哦,抓地好,還耐草。內場的當然科比系列了。(四代及其之後的都不錯)

10樓:加油_又_又

球鞋穿著要舒服就行了!買品牌最好去專賣店!

11樓:匿名使用者

穿李寧十一代 速度快透氣強

12樓:匿名使用者

要抓地就bai買李寧米其林的啊du

,用做輪胎的非天然

zhi橡膠用來做鞋底,dao效果挺不錯,現專在李寧好多鞋款都是屬跟米其林合作,李寧第一組five 鞋款,有專為後衛設計的鞋款,前掌bounce,後底cushion技術,都是很好的,不比nike 、adi 差,支援國產!

13樓:55555魂

阿迪的麥迪7和9 .mad speed iii & young gunlow,answer ix pump

14樓:郭孤單

參考羅斯的輕型籃球鞋

15樓:張鑫

鞋只是一個輔助作用的,後衛的鞋子是低幫的。

速度型控衛選什麼籃球鞋?

16樓:day大愛螺絲

hf2013吧,hd2013偏大個子使用,畢竟耐克籃球鞋比較專業老牌子,不推薦阿迪達斯

17樓:趙殿臣

可以試試tp9,和羅斯戰靴,但羅斯戰靴太貴,我也是控衛,現在就穿tp9

18樓:匿名使用者

可以選李寧的,可以買帶李寧弓的, 也可以選帕克的籃球鞋。不過一定要買正版的。

速度型控衛選什麼籃球鞋

19樓:匿名使用者

crazylight系列,科比系列也可以,低幫加露娜或者zoom都能滿足輕便和啟動速度。cp3系列從4開始往後也開始走超輕路線。

有沒有身高165以上,臉長,略大,額頭飽滿,腦門長且寬,身材不胖不瘦,腿略粗但是腿型好看,顏值一般

有身高165以上,臉長,略大,額頭飽滿,腦門長且寬,身材不胖不瘦,腿略粗但是腿型好看的,但是人家不一定會喜歡你 有沒有身高一米六五以上?臉型越大,額頭飽滿,腦門長且寬,身材不胖不瘦 你的要求蠻高的,你在尋找這樣的人做老婆嗎,但願你能實現你的願望吧!祝你好運咯 你這是在徵婚啊!你說的這個條件一米六五以...

籃球中鋒對位速度型後衛該怎樣防守

一 後衛防守介紹 1 後衛的防守處在第一線,一切防守都是從後衛開始的,無論是全場緊逼以好還是投籃投進或投不進,任何防守都是從後衛開始組織起來的。後衛防守定下了調子,如果後衛像發了瘋似的去防,後邊的內線一般都會跟進向後衛一樣去防守。2 後衛的防守可以給內線減輕很大的壓力,也就是說,每個隊進攻都試圖把球...

我是一名初一學生,身高150,怎樣打好籃球,我和我童年的人打總是打不過他們

先練突破,練力量,如果經常玩半場,就尤其要練好第一步,第一步夠快突破就比較容易,最好找個關係好的經常1對1的打,練腳步,再就是上籃什麼的,你才初一,以後還會長高很多,要增加力量練習,大腿的,幫助你更好的卡位,上肢的,投籃更穩定,不要去學那些花的動作,等你把那些看起來簡單的基礎熟練掌握後再玩花樣就不難...