1樓：淚水很鹹
我也13歲，不過我比你要可憐一點，你還可以問怎麼美白，我是過敏性**，啥也不能擦，我現在就是晚上用洗面奶洗臉，臉也蠻好，我從來不長痘痘。
2樓：中藥養膚
各種水果美白之功效
1、櫻桃 新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦
2、荔枝 荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素c、磷、鐵等。維生素c及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
3、番石榴番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素c、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素c就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
4、番茄 番茄的美白效果和**效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素c的作用，能吸收大量的維生素c和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。
3樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的美白方法。
三白**：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。
夏天或是超油**就只加牛奶適量調和。每次敷於面部20~30分鐘。常用此款**可以起到嬌嫩**、美白潤澤之功效。
4樓：甘如怡
只有儘量別出門晒太陽了。
5樓：匿名使用者
喝中藥 敷**或者去美容院 出門擦防晒打傘 白天儘量少出門
我13歲了，我是女生，怎樣可以快速變白
6樓：
用牛奶洗臉洗澡，我就是這麼白起來的，純牛奶一瓶，一半洗臉一半洗澡，不用謝。
13歲女生怎樣快速變白
7樓：tf槍神
父母的**好，孩子的**也不會差，如果你是普通**，建議你注意防晒，出門多塗防晒霜，而且要一年四季都有塗。**的後天護理也很重要的，要注意清潔，注意保養，要不間斷，而且不要太急，是一個慢慢的過程。祝你越來越漂亮。
**也是有遺傳因素的，想變白也只是在平時注意保養，防晒，要身體健康，快速變白只有化妝，只是表面現像，對**不好。我發現你太熟了吧，年齡大了腦子到挺熟，我勸你什麼年紀就幹什麼事情吧，不要做那無聊的事到時候害了自己傷了父母一個13歲的小女生正是花季少年，這時也正是學習長知識的最佳年齡，不要把心思放在快速變白之類的想法上，白不白關係不大，只要是健康的才是最美的，還是集中精力把學習搞好吧，女大十八變會越變越好看滴。首先我不贊同系這個觀點，小小的年紀就想著變白，你不要花太多的時間放在打扮上。
出門的時候只要塗抹防晒霜就行了，不要茶那些增白的護膚品，你還年輕，對你的**是有傷害的。女大十八變，小時候黑長大以後會越長越白。系應該把時間放在學習上，做個對社會有用的人。
女生13歲正是**細嫩最好看的時侯，不需要太注重化狀，應該以學習為主，父母老師要教導孩子樹立正確的人生觀快速變白的辦法也有很多。我覺得用這些辦法對**都不好。還是少出去晒太陽為好。
不出去晒太陽就不黑了。這個和父母老一輩的人有很大關係吧，十三歲應是學習為主，不要想那麼多無關緊要的事，無論怎樣，只要自信滿滿就是快樂人生。八點多就打**方法好是的呢都見不到對吧
8樓：
二十五歲之前的相貌父母給的，二十五歲之後相貌是自身的心帶來的，不要在意相貌問題，你年齡還小，不要想著快速變白的方法，不要走捷徑變白，慢慢來多吃水果蔬菜當然米飯也要吃，平常多注意體育鍛煉，俗話說得好，女大十八變，越變越漂亮!想要快速變白那隻能用外用的東西來遮擋一下。你才13歲，為什麼現在想的卻是如何迅速變白，而不是怎樣好好學習，這不是你這個年齡應該思考的問題，女孩子愛美之心可以理解，但是你超過了你應該的年齡成熟度，希望你能夠好好考慮，愛美之心人皆有之，首先在不傷害自己的身體情況下，外出時可以打把雨傘、吃些利於**變白的食品，用黃瓜打汁加蜂蜜牛奶的天然無刺激的方法就可以呀！
你可以買些美白的化妝品，嘗試每天去作美白，還可以買些美白的**還有就是你可以平時多吃些蔬菜水果，**也會越來越好這就要求平時多注意防晒，這對變白很重要，並不只是夏天，但要一年四季都需要防晒，另外，平時多吃一些vc的水果和新鮮蔬菜，比如番茄，平時護膚要多注意補充水分。
9樓：洪雅達
平時多注意防晒，春夏秋冬都有注意，物理防晒或者防晒霜。（之後初中高中軍訓千萬不要被晒傷。）
多吃水果補充vc，雖然像樂敦之類的有臉上塗的vc，但我覺得你這麼小還是敷點黃瓜西紅柿之類的好。
不要太早化妝，如果是參加活動一定要用卸妝水認真卸掉。
最後一個全身美白獨門祕籍：洗澡的時候用奶粉（任意牌子）+嬰兒油混合塗在身上，五分鐘後洗掉，白白嫩嫩～
十三歲就注重保養自己真是值得我學習，嘻嘻。
10樓：昔燁霖
這個問題問對人了，我曾經也特別希望能白起來，並且做過很多病急亂投醫的事情。事實證明真的不能。
**不白的女孩子，更要注意補水和防晒，多吃富含維c的水果，根據季節吃些養生粥改善氣色，加上適當的運動增加**彈性，保持心情愉快。**美白這一塊，真的沒有捷徑可走，若是天生的可能長久的努力都收效甚微。
最後，還是那句話，身體髮膚受之父母，當惜之愛之。接納自己的膚色，得體的穿著，適當的妝容，自信的女孩子怎麼樣都不會差的。加油！
11樓：白玫瑰
夏季，**除了要防晒，更需要美白。
幾種自制美白**：
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉會發現白了一圈。
**美白十二法：
如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2.外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3.每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。
4.只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
5.暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
6.晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7.手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8.水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9.多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10.充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
11.遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
12樓：泥問筠
小小的年紀就想著變白，你不要花太多的時間放在打扮上。出門的時候只要塗抹防晒霜就行了，不要茶那些增白的護膚品，你還年輕，對你的**是有傷害的。女大十八變，小時候黑長大以後會越長越白。
系應該把時間放在學習上，做個對社會有用的人。女生13歲正是**細嫩最好看的時侯，不需要太注重化狀，應該以學習為主，父母老師要教導孩子樹立正確的人生觀父母的**好，孩子的**也不會差，如果你是普通**，建議你注意防晒，出門多塗防晒霜，而且要一年四季都有塗。**的後天護理也很重要的，要注意清潔，注意保養，要不間斷，而且不要太急，是一個慢慢的過程。
祝你越來越漂亮。**也是有遺傳因素的，想變白也只是在平時注意保養，防晒，要身體健康，快速變白只有化妝，只是表面現像，對**不好。我發現你太熟了吧，年齡大了腦子到挺熟，我勸你什麼年紀就幹什麼事情吧，不要做那無聊的事到時候害了自己傷了父母一個13歲的小女生正是花季少年，這時也正是學習長知識的最佳年齡，不要把心思放在快速變白之類的想法上，白不白
13樓：
13歲女生可能是之前小時候晒太陽晒太多的，因為晒太陽還非常容易變黑的，只要你一個月兩個月不出門晒太陽就可以很快很快的變白，千萬千萬不要出門，有什麼事都不要出門，只有下雨的時候可以出門逛一下，晒太陽的時候千萬不要出去。也不要去燒火烤火的那些東西，我也會讓人變黑的，活也有紫外線的，紫外線是讓人變成一個最重要因素之一。除了這些之外，你還要用白醋跟鹽放在水裡弄成白醋鹽水，然後用毛巾沾起來，然後敷在臉上敷15分鐘，每天出三次，這樣子不玩之後然後用檸檬片來擦臉，這樣子保持一個月左右，你就會變成非常美麗的白雪公主了。
14樓：井源玲
13歲的女生精力應該用在學習上。學習好了，有學習能力啦，將來呢幹什麼都可以。13歲的女孩兒不白也漂亮，因為童貞是最漂亮的。
所以13歲的女生應該努力學習學習文化知識，學習學習能力，這樣呢將來呢會非常非常的漂亮的。至於變白，隨著時間的流逝，慢慢的自己的工作有成就了，心情舒暢了，自然吶，也就美啦，美啦，在別人心中也就白了，自己嗨呢有黑的好處，白有白的美，但是呢不見的黑就不白就不買黑，也一樣是美的，只要心靈美。人也就是美的。
千萬不要在意自己的外表。如果一個人漂亮，別人一見他呢是喜歡，可是呢，如果他品質不好衝時間長了就不會喜歡他的。如果一個人長得很平常，乍一看來那確實不能馬上愛上喜歡上，但是如果品質夠好，隨著時間的流逝一定會喜歡跟你相處，喜歡和你相處那就證明你很美。一
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