1樓：
目前**假性近視的方法很多，主要是放鬆調節，達到治假防真目的。常用的方法有：
(1)放鬆調節;
①散瞳**：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，目前眼藥水點眼每日1次。
②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。
③遠眺法：在學習或寫字1～2個小時後遠眺大自然景色，使睫狀肌調節鬆弛。堅持做眼保健操每日3～4次。
(2)採用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法： 直流電**近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導電，氣功**和冷水浴**等。主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。
(3)改善學習環境：閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。
勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉
2樓：霸陵夜話
**近視關鍵是方法得當，無論真、假性近視都可以**只是恢復的程度不同，早期近視及時配合**往往能得到很好的改善和恢復，中高度近視應嘎以控制度數發展發展為主、並適當的降低眼鏡度數。只有觀念正確，才能理性的選擇正確的方法。
3樓：匿名使用者
用西夏視力明眼膏，輕鬆解決，20分鐘視力提高2-5行，不需要戴眼鏡！
假性近視眼怎麼**方法好
4樓：匿名使用者
假性近視只要注意用眼，就可以恢復。但是用眼不當就會真近視
5樓：呼正林
「假性近視」，需要有確鑿證據，下圖是中國生理學家、近視眼的最大牌專家汪芳潤的忠告：
6樓：武漢佰視佳眼科
（1）放鬆調節；
①散瞳**：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，目前眼藥水點眼每日1次。
②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠視視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。
③遠眺法：在學習或寫字1～2個小時後遠眺大自然景色，使睫狀肌調節鬆弛。堅持做眼保健操每日3～4次
（2）採用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法：直流電**近視近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導電，氣功**和冷水浴**等。主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。
（3）改善學習環境：閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。
勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。
（4）近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
假性近視如何恢復？
7樓：日久生情
1、改善用眼習慣
不良的用眼習慣會導致眼部疲勞，進而促使近視的發展。想要逆轉假性近視，首先要改掉不良的用鹽習慣。比如不長時間使用電子產品，在**期間最好儘量不用電子產品。
不長時間閱讀，尤其是不能在光線暗的情況下閱讀，每半小時必須休息，並眺望遠處。
2、鍛鍊視力
每天在光線充足時找一個視野開闊的自然場所，比如森林、草地、公園等。然後閉上眼睛，放鬆身體。再讓兩眼睜開，平視遠方的花草樹木，凝視20-30秒，盡力去辨認花草樹木的輪廓。
然後再將目光轉到近處的花草樹木上，凝視5-10秒，盡力辨認細節。之後再重複上述的操作，每次大約持續10分鐘。
3、輔助**
眼保健操、眼周按摩、鍼灸、中醫中藥、物理**等方法對於假性近視都有一定的效果。如果有假性近視，可以到專業的中醫院或者西醫院的眼科進行**，一般都能取得不錯的效果。
結語：假性近視怎麼恢復，以改善用眼習慣為主，配合中醫中藥、鍼灸、物理**等方法，也能取得不錯的效果。
8樓：茗視光眼科
假性近視一般都是長時間疲勞導致的，如果這個時候能注意勞逸結合用眼，配合一些藥物、按摩等手段，是可以讓視力恢復的。
9樓：人家家超可愛的啦
不要玩手機，多讓眼睛休息
10樓：重慶愛爾眼科總院
目前假性近視**的方法很多，主要是放鬆調節，達到治假防真的目的。常用的方法有：
改善學習環境：閱讀和寫字注意保持眼睛和書本 30 釐米距離和正確的坐勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。
勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀 1 小時應休息 10～15 分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。
近視患者可能缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
藥物**，如阿托品、哌侖西平、7-甲基黃嘌呤等，通過散瞳放鬆調節，達到**假性近視的目的。
注意加強戶外的體育鍛煉。
孩子假性近視如何**
11樓：芳草街的么妹子
一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。
看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。
研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的藥物
主要是針對18週歲以下的孩子，因為處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，假性近視能很快恢復，達到恢復視力的目的。
12樓：採8哥
假性近視是指的是眼睛本來不是真性的近視，遠視或者是散光，而是由於眼睛長期的看近處或者是近距離的工作比較多，或者是持續的看電子產品，導致了睫狀肌的緊張和痙攣，一般來說是可以通過矯正來恢復的
13樓：山東視防王
假性近視可以通過反轉拍訓練來恢復視力，平時注意學習姿勢要正確，用眼時間不能太長，多出去走走，望望遠處。如果孩子挑食的話，可以吃點葉黃素緩解視疲勞，不要吃太多油膩的。希望可以幫到你。
14樓：
孩子假性近視多由於長時間看近，眼睛過度緊張，調節放鬆不下來，建議進行散瞳處理或者視覺訓練將假性成分消除掉，如果放任不管，久而久之就會變成真性近視。
15樓：斛瓊華
目前**假性近視的方法，主要是放鬆調節，從而達到**的目的。一、平時不管是學習還是工作當中，1-2個小時以後就要向遠處看看大自然的風景，使睫狀肌調進行放鬆，堅持做眼保健操，每天3-4次。要戴凸透鏡，可以先讓病人戴一個度數較高的凸透鏡，看著五米遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常位置，。
二、可以用直流電**近視，用耳針、梅花針、穴位導電、穴位按摩、冷水浴療、氣功**等，有很好的效果。
16樓：採貳哥
糾正不良用眼習慣,使用麻痺劑鬆弛緊張的睫狀肌。
**：可用穴位按摩****假性近視。
及時糾正不良用眼習慣,預後良好。
日常護理：堅持做眼保健操,保持良好的用眼衛生習慣;儘量避免長時間看書、看電視、看電腦,還要避免在光線不足環境下看書;長時間用眼後,儘量向遠的地方眺望。
糾正挑食、偏食的飲食習慣;補充富含維生素、鈣質的食物,如牛奶、胡蘿蔔等;補充適量含鋅、鉻、硒的食物,如蘋果、南瓜子蛋類、魚、肌肉、堅果、海產品等。
17樓：快樂**醫生
假性近視在兒童是非常常見的，因為學齡前的兒童近距離用眼的機會比較多，比如近距離使用手機、電腦這些電子產品，就有可能讓孩子出現假性近視。
出現這種情況以後，通過兩個方面來**：
第一個，讓孩子保持合理的用眼習慣，杜絕使用電子產品，閱讀的時間也要控制，平時儘量增加戶外活動時間，如果每天能夠保證2個小時的戶外時間，假性近視很快就可以恢復正常。
第二個，日常可多吃以下食物幫助孩子眼睛恢復：
維生素a：最豐富的食品是肝臟和蛋黃。植物性食品當中的胡蘿蔔素可以在體內轉變成維生素a，因此也是補充的好**。
富含胡蘿蔔素的食品有芥藍、綠菜花、菠菜、油麥菜、小白菜等各種深綠色葉菜，還有胡蘿蔔、南瓜、紅心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黃色蔬菜和水果。
維生素c：各種新鮮蔬菜、柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等。
維生素e：各種新鮮堅果、豆類、粗糧等。
葉黃素。葉黃素是脂溶性維生素的一種，其吸收光譜含有近藍紫光，能夠幫助眼睛的視網膜抵禦紫外線。對於眼睛來說，葉黃素是一種重要的發揮作用的抗氧化劑。
向人體補充大量葉黃素，有助於維護視力持久度，提高視覺反應時間，減少視覺傷害。對於近視的青少年來說，補充葉黃素可以延緩其近視度數的增加，並且經常使用葉黃素能有效防止計算機輻射對人體的損害。
雨生紅球藻。眼睛是最容易受到氧化攻擊的器官，輕度眼睛損傷通常表現為眼疲勞和視力下降，重者可引發如眼盲症、青光眼、白內障、老花眼、視網膜病變和黃斑變性等。雨生紅球藻萃取物可跨越「血 - 視網膜屏障」，修復眼睛氧化損傷的物質，並達到眼睛的任何部位，快速改善學習、工作、預防造成的眼睛疾病。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
如果是假性近視，怎麼**
18樓：武漢佰視佳眼科
假性近視可以通過藥物及休息得到恢復緩解。在形成真性近視的過程中，一開始會有假性近視的階段。假性近視是由於眼睛過長時間視近物，出現眼睛睫狀肌的痙攣，導致看遠處模糊、近處清楚的情況。
實際上這時眼軸還沒有變長，這叫做假性近視。假性近視可以通過休息調節慢慢恢復。同樣也可以輔助阿脫品類的藥物使睫狀肌痙攣得到緩解，達到**假性近視的作用。
一般青少年進行驗光時，通常也會散瞳，目的是把部分假性近視排除掉，驗光結果會更準確。
怎麼分辨真近視還是假性近視？假性近視能恢復嗎
從表面上看，假性近視和真性近視表現一樣，即看遠模糊 看近清楚。但透過現象看本質，兩者區別很明顯。所謂假性近視是由於經常不正確地用眼，睫狀肌持續收縮 痙攣，得不到應有的休息，晶體也隨之處於變厚的狀態。這樣外界平行光線進入眼內，經過變厚的晶體體房屈折後，焦點落到了視網膜前面，看遠處的東西自然就不清楚了。...
怎樣區分假性近視和真性近視，假性近視和真性近視的區別？怎麼區分呢？
如何鑑別假性近視與真性近視 假性近視不是屈光學上講的近視眼，對它的命名是存在爭議的。一部分兒童少年出現遠視力低常，近視力正常，用凹透鏡可矯正遠視力的近視狀態。在使用阿托品麻痺睫狀肌後進行屈光檢查，可能如下三種情況 1 假性近視 使用阿托品後遠視力恢復正常，近視狀態消失，檢影后為正視眼或遠視眼。2 真...
真性近視和假性近視有什麼不同，假性近視與真性近視的主要區別是什麼？
假性近視和真性近視的區別 假性近視與真性近視的主要區別是什麼？所謂的假性近視就是眼球的眼軸和眼的屈光力是匹配的，只是因為睫狀肌的持續性收縮調節過度，形成調節痙攣，出現眼脹 頭暈 視力下降等視力疲勞症狀，我們稱這種近視是假性近視或調節性近視。並不是說這種近視是假的，不存在的。而是說眼球正常，只是由於看...