兒童假性近視有什麼症狀

1、長時間閱讀後，容易出現眼疲勞，眼睛乾澀，有輕微疼痛，需要休息一陣再進行閱讀。閱讀過程中，會出現不自覺眯起眼睛的情況。

2、學習過程中，無法集中注意力，脾氣暴躁。晚上睡覺的時候身體容易出汗，有時候還容易盜夢。眼部發生瞼緣炎或者眼睛麥粒腫，感覺眼睛有異物，會經常揉眼睛。

3、在看事物的時候，會覺得眼脹，頭暈，視物模糊，看不清遠處的物體。看遠處的事物之後再看近處的事物，眼睛會有短暫的模糊現象。長時間看書，會發生看序列的情況，很容易分心。

1、眼呼吸凝神法，需要選擇空氣清新的場所，患兒可坐可立，但應當保持全身放鬆，雙眼必須平視前方，慢慢的將氣吸足，眼睛隨著慢慢的睜大，稍停片刻之後慢慢呼氣，眼睛在此時慢慢微閉，這個方法可連續做九次，能夠緩解患兒眼部疲勞等症狀，且能提高視力，降低假性近視的危害性。

2、熨眼法，患兒需要保持較好的坐姿，全身保持放鬆，將雙眼閉好，之後快速的相互摩擦兩掌，使其生溫，趁熱使用雙手捂住患兒的雙眼，熱散之後雙手需要猛然拿開，此時患兒的兩眼需要同時用勁睜開，反覆進行3-5次，可促進眼部的血液迴圈，還可以增進新陳代謝。

3、滴眼藥物**，多采用擴瞳藥物、解痙藥物等，均能夠**假性近視，常用的擴瞳藥物有阿托品，有利於睫狀肌麻痺，而解痙藥物可以幫助到睫狀肌痙攣放鬆，達到令人滿意的**目的，恢復患兒的視力，用藥期間注意眼部衛生，避免眼部疲勞等情況出現。

1、注意飲食習慣

注意營養，養成良好的飲食習慣。五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜，不要偏食。可適當進食豬肝、羊肝，少吃辛辣油膩食品，控制甜食的攝入量，有利預防近視。

2、防止眼睛感染

養成良好的衛生習慣，防止眼睛感染。勤洗手，不要用髒手揉眼睛;防止沙塵等物落入眼睛。在夏天外出時最好給孩子戴上墨鏡、遮陽帽等保護眼睛。

3、用眼衛生

教育孩子學會用眼衛生。幼兒開始學習寫字、看書，要有良好的環境，並注意培養孩子正確的看書、寫字姿勢。

4、改善學習環境

閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。

5、多吃含鋅食物

近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。