1樓：
可以的如果你願意看一看解釋
下面就是
好象有點長
呵呵剛才忘告訴你了
喝的時候要把牛奶沏開
然後在加蜂蜜
蜂蜜在過熱的水中它營養成分可能會破壞
相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝痠軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象，但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。最近，國外婦產科專家認為，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。
為什麼兩種如此普通的食物有這麼大的能耐呢？原來得益於兩種礦物質：鉀和鎂。
牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。研究表明，鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。
另一個對付痛經的對策是服用維生素類藥物。b族維生素，特別是b6對經前緊張症有顯著療效，它能穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，並能減輕腹部疼痛。香蕉中含有較多的b族維生素，痛經女性不妨多吃一些。
當然，對於痛經不能緩解的女性，還應當及時到**就診。
美國科學家的研究結果稱，被牛奶稀釋的蜂蜜是**兒童貧血症較為理想的藥物。
患貧血症的兒童在20至30天的時間裡，每晝夜食用被牛奶稀釋的蜂蜜100至150克，會收到很好的**效果，患者血液內的紅細胞和血紅蛋白含量得以提高，使病人的頭暈和疲勞症狀消失，睡眠更好，容顏改觀，有助於貧血症的**。
蜂蜜和牛奶中都含有醫治貧血症的鐵等礦物質。蜂蜜的顏色愈深，所含的礦物質就愈多。例如，蕎麥蜜與苜蓿蜜相比，前者所含的錳、銅等微量元素比後者要高出24倍。
因此，選擇顏色暗的蜂蜜，**兒童貧血症效果更好。
2樓：小h豬
蜂蜜牛奶可以一起吃
可以為機體補充能量，
因為蜂蜜中富含有單糖，
牛奶中富含的蛋白質和礦物質。
同時牛奶加蜂蜜還可以起到鎮靜和安眠的作用，
3樓：田野牧蜂
蜂蜜是可以和牛奶一起食用的，但是有些朋友喜歡加熱牛奶飲用，這裡要提醒大家，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，但這些營養成分較易在高溫下被分解破壞，所以一般建議選擇60°c以下的溫度食用蜂蜜。
為什麼牛奶和蜂蜜不能一起喝
4樓：
可以的如果你願意看一看解釋
下面就是
好象有點長
呵呵剛才忘告訴你了
喝的時候要把牛奶沏開
然後在加蜂蜜
蜂蜜在過熱的水中它營養成分可能會破壞
相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝痠軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象，但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。最近，國外婦產科專家認為，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。
為什麼兩種如此普通的食物有這麼大的能耐呢？原來得益於兩種礦物質：鉀和鎂。
牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。研究表明，鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。
另一個對付痛經的對策是服用維生素類藥物。b族維生素，特別是b6對經前緊張症有顯著療效，它能穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，並能減輕腹部疼痛。香蕉中含有較多的b族維生素，痛經女性不妨多吃一些。
當然，對於痛經不能緩解的女性，還應當及時到**就診。
美國科學家的研究結果稱，被牛奶稀釋的蜂蜜是**兒童貧血症較為理想的藥物。
患貧血症的兒童在20至30天的時間裡，每晝夜食用被牛奶稀釋的蜂蜜100至150克，會收到很好的**效果，患者血液內的紅細胞和血紅蛋白含量得以提高，使病人的頭暈和疲勞症狀消失，睡眠更好，容顏改觀，有助於貧血症的**。
蜂蜜和牛奶中都含有醫治貧血症的鐵等礦物質。蜂蜜的顏色愈深，所含的礦物質就愈多。例如，蕎麥蜜與苜蓿蜜相比，前者所含的錳、銅等微量元素比後者要高出24倍。
因此，選擇顏色暗的蜂蜜，**兒童貧血症效果更好。
5樓：進瑩理翼
可以說不但可以一起喝，而且配在一起和還有養胃的功效呢。
下面是兩種食療方：
1.《牛奶白芨蜂蜜粥》
原料：牛奶250毫升、蜂蜜50克、白芨粉6克。
製法：將牛奶煮沸，關火後加入蜂蜜、白芨粉拌勻，冷卻後溫服。
功效：具有益氣養胃的作用，適用於胃、十二指腸潰瘍者服用。
2.《牛奶蜂蜜黑米粥》
原料：牛奶250毫升，黑米100克，蜂蜜50克。
製法：將黑米淘洗乾淨，加入適量水，放入鍋中浸泡2—3小時，然後中火煮至粥快熟時，加入牛奶煮熟，關火後加入蜂蜜攪勻。每日2次，早晚空腹溫熱服食。
功效：此粥具有益氣、養血、生津、健脾胃的作用，適用於產後、病後以及老年人等一切氣血虧虛、津液不足、脾胃虛弱者服用。氣血虧虛明顯者在煮黑米時若加入10枚大棗，補益氣血的功效更佳。謝謝！
6樓：真巨集邈夫美
可以一起喝呀
我痛經的時候就這樣喝，可以緩解的··
7樓：健康答疑爆**
衝牛奶可以加蜂蜜嗎？專家給出了確切答案
純牛奶和蜂蜜能一起喝嗎
8樓：匿名使用者
可以的，可以和香蕉一起做成香蕉蜂蜜奶昔。
方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：香蕉1根、牛奶240克、蜂蜜10克。
2、輔料：枸杞5顆。
第一步：首先備齊所有的食材，喜歡喝冰一點的奶昔，就提前把牛奶冷藏一下，再來打汁喝。
第二步：然後將香蕉去皮。
第三步：再用刀把香蕉切成小丁。
第四步：把切丁的香蕉，放入果汁杯裡。
第五步：再加入蜂蜜。
第六步：最後加入純牛奶。
第七步：把所有的食材都放入後，蓋上蓋子。
第八步：啟動電源打成汁就可以了。
第九步：把打好的汁，倒入杯子裡就可以喝了。
9樓：抱香蕉睡覺
牛奶和蜂蜜能一起食用，牛奶也可以加
蜂蜜喝。
必須注意的是，蜂蜜的營養成分和風味都會被高溫破壞，因此不能把蜂蜜放進牛奶一同煮沸，而應該在牛奶溫熱的時候加入。目前尚無研究成果和科學依據能證明牛奶和蜂蜜一起使用會產生有毒物質，二者所含的物質也沒有相剋的情況。
牛奶加蜂蜜牛奶含鉀多,而蜂蜜乃鎂的「富礦」。研究表明,「鉀」能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染,並減少經期失血量;「鎂」能幫助大腦中神經衝動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。在月經後期，鎂元素還能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。
10樓：焦淘**貝
蜂蜜可以和牛奶一起喝，蜂蜜和牛奶是非常好的食物搭配，牛奶中新增蜂蜜可以改善牛奶的口感，用蜂蜜代替白糖又可以增加牛奶的營養，另外兒童食用蜂蜜牛奶可以促進生長髮育，晚上喝牛奶加蜂蜜還可以促進睡眠，另外牛奶加蜂蜜還有**痛經的作用。
牛奶加蜂蜜美容養顏
喝牛奶加蜂蜜有美容養顏的作用，其實大家都知道，蜂蜜和牛奶都有美容的作用，經常食用會對**有好處，可以改善**環境，使**細膩。那牛奶加蜂蜜就更加有效了，據說宋美齡就經常喝牛奶加蜂蜜，是她保持年輕的祕訣。
牛奶加蜂蜜**痛經
喝牛奶加蜂蜜可以預防和**痛經，可能這個牛奶加蜂蜜就是為女性準備的，你看，第一，可以美容養顏;第二，有預防和**痛經的作用。在經期到來的時候，每天喝2杯熱牛奶加蜂蜜，可以預防痛經;在痛經的時候喝一杯熱牛奶加蜂蜜可以**痛經。
牛奶加蜂蜜促進睡眠
晚上喝牛奶加蜂蜜可以促進睡眠，國外有學者進行過研究，晚上喝牛奶加蜂蜜可以促進睡眠，可以用於睡眠不好的人群，並且這種方法很無害，效果很好，甚至好過一些催眠的藥物，睡眠不好的朋友記得試一試。
牛奶加蜂蜜**兒童貧血
喝牛奶加蜂蜜可以**兒童貧血，這個也是國外研究的結果，經過比對以後得出的結論，牛奶加蜂蜜**兒童貧血十分有效。
11樓：淵風羽
牛奶和蜂蜜一起喝不會中毒。
目前尚無研究成果和科學依據能證明牛奶和蜂蜜一起使用會產生有毒物質，二者所含的物質也沒有相剋的情況。因此牛奶和蜂蜜能一起食用，牛奶也可以加蜂蜜喝。但必須注意的是，蜂蜜的營養成分和風味都會被高溫破壞，因此不能把蜂蜜放進牛奶一同煮沸，而應該在牛奶溫熱的時候加入。
12樓：涼涼的涼麵
蜂蜜牛奶對女性痛經有很好的幫助。由於牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂，能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。
蜂蜜牛奶做法
材料：牛奶200ml 蜂蜜3-4勺（約20克）方法：用開水加溫牛奶（溫度不可過高，以免破壞蜂蜜和牛奶的營養成分）2.加入蜂蜜。
3.倒入杯中飲用
13樓：可愛的靚哥哥
牛奶和蜂蜜能放在一起喝。蜂蜜與牛奶搭配，可起到營養互補的效果。蜂蜜富含單糖，熱能比較高，能直接被人體所吸收；牛奶雖然營養價值高，但熱能低，不足以維持人體的正常生命活動。
因此，牛奶加蜂蜜，人體不但能吸收足夠的熱能，還可更全面地補充營養。
液態袋（盒）裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸，否則破壞其營養成份、降低營養效果。 250 克牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可，然後加入適量的蜂蜜飲用（涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用）。
蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時食用，但不能煮沸或酶類被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風味。牛奶加蜂蜜的品種和數量，因人而異，自行選定，應該長期堅持。
蜂蜜含有的檸檬酸、山梨酸、琥珀酸等有機酸，有助於人體對牛奶所含的鈣、鐵、鋅的吸收；多種豐富的氨基酸與鈣質形成可溶性鈣鹽，有利於促進人體對鈣質的吸收；蜂蜜的蛋白酶、酯酶等多種酶類，可促進人體對牛奶所含蛋白質、脂肪的吸收利用。
注意：1、蜂蜜和牛奶同時飲用，一定要注意牛奶的溫度不能超過40℃，保證蜂蜜的營養成分不遭受破壞，才能最大限度地發揮兩者的功效。
2、一般情況下，牛奶和蜂蜜的搭配比例為每250毫升牛奶加入20毫升左右的蜂蜜，這樣的比例對牛奶和蜂蜜所含的營養成分吸收最好。
14樓：請叫我八姨
蜂蜜和牛奶是可以在一起喝的，而且蜂蜜和牛奶是一種非常不錯的搭配，喝牛奶的時候加入蜂蜜的話，可以改善牛奶的口乾，而且用蜂蜜來代替白糖的話又可以增加牛奶的營養。兒童吃牛奶和蜂蜜的話是可以促進兒童的生長髮育的，如果在晚上喝一杯蜂蜜牛奶的話，還可以促進睡眠。
15樓：匿名使用者
牛奶和蜂蜜可以一起吃，但不能一起煮。蜂蜜有多種維生素，和人體所有需要機物質，維生素遇到高溫會失去維生素功效，對人有益蜂蜜就無多少作用了。把牛奶煮好放涼至，五十度至七十度左右，就可加進蜂蜜拌勻飲用了，牛奶同蜂比列一般是十比一，即一斤牛奶加一兩蜂蜜。
為什麼大蔥不能和蜂蜜一起吃，為什麼蜂蜜和大蔥不能同時食用
我想這個應該是成立的，因為我在學營養的時候有學到過，維生素有相輔相成的作用，那肯定會有相互排斥的作用，比如蝦和含vc的就不可以一起吃，它們如果一起吃的話，就會形成一種俗稱 砒霜 的東西，很容易使人中毒！至於蜂蜜和蔥的話不能一起吃的。因為 生蔥和生蒜都有蜂蜜相剋所以不易同服.大蒜辛溫小毒，性熱，其所含...
蜂蜜不能和什麼一起吃，禁忌，蜂蜜不能和什麼一起吃
蜂蜜的不當搭配 蜂蜜和豆腐同食會耳聾 蜂蜜和洋蔥同時傷眼睛 蜂蜜和韭菜同食引起心病 蜂蜜和大米同食會胃痛 蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆 甘草解毒 豆漿蜂蜜不宜衝食 豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75 左右葡萄糖和果糖 還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體...
蜂蜜和松子一起吃會不會中毒，牛奶和蜂蜜一起喝會不會中毒
不會，可以放心吃.但也不要吃太多，會影響腸胃.也會發胖 可以，松子含脂肪 蛋白質 碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤 延年益壽，也有很高的食療價值。所以對人身體特別好 牛奶和蜂蜜一起喝會不會中毒?目前尚無研究成果和科學依據能證明牛奶和蜂蜜一起使用會產生有毒物質，二者所含的物質也沒有相...