糖尿病是什麼原因引起的日常應注意什麼

2022-01-04 09:12:26 字數 4986 閱讀 1443

1樓:可愛的粉紅貓兒

首先要明確的是糖尿病是一個生物化學的診斷。空腹血糖則是作為主要的診斷標準。所以分類也是以胰島素是否有依賴的分為胰島素依賴型的一類和非依賴型的二類。

依賴型的可以說是遺傳性的。而非依賴型的後天獲得的。至於起病原因也可以從分類上來看:

1型是胰島b細胞缺乏,包括自身免疫性和特發性。所以也是青少年發病,2型是胰島素作用或分泌缺陷,包括胰島素抵抗和胰島素分泌缺陷。多是中老年身形肥胖的。

其他型別還有很多但是卻是小眾型的。

那麼日常注意卻是要簡單的多。規律飲食,避免暴飲暴食。規律作息,工作娛樂要勞逸結合,避免熬夜或是晝夜顛倒。還有做到定期做必要的身體檢測,爭取做到早發現早**!

2樓:成都新華諮詢

糖尿病的**大體上分為四類:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠相關糖尿病、其他型別相關糖尿病。1型糖尿病多半跟感染以及免疫異常有關;2型糖尿病是指由於生活方式、肥胖等各種因素導致的胰島素抵抗,中國人群當中大概90%-95%都屬於2型糖尿病;第三個型別糖尿病是跟妊娠相關的糖尿病,由於懷孕期間胎盤激素的影響,還有母親生活方式以及代謝影響導致的血糖升高,是妊娠相關糖尿病;其他型別糖尿病包括用大劑量糖皮質激素引起的類固醇糖尿病,現在也歸在其他型別的糖尿病當中。

還有一類屬於跟基因突變相關的,比如常見的mody,原來叫青少年發病的2型糖尿病,後來證實是基因突變相關的糖尿病。

糖尿病是怎麼引起的,日常生活中應該注意什麼

3樓:心瑤安心

糖尿病是由於遺傳和環境因素(長期精神刺激,長期暴飲暴食,長期的缺乏運動)相互作用,引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質,脂肪,水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵,其中一高血糖為主要標誌.臨床典型病例可出現多尿,多飲,多食,消瘦等表現,即「三多一少」症狀.而有些患者沒有明顯的症狀.

糖尿病的診斷:

1,具有典型症狀,空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖≥200mg/dl(11.1 mmol/l).

2,沒有典型症狀,僅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖200mg/dl(11.1 mmol/l)應再重複一次,仍達以上值者,可以確診為糖尿病.

3,沒有典型症狀,僅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖200mg/dl(11.1 mmol/l)糖耐量實驗2小時血糖200mg/dl(11.

1mmol/l)者可以確診為糖尿病.

嚴格控制飲食是**糖尿病的先決條件,也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現,患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。飲食控制原則如下:

1.打破「多吃降糖藥可以多吃飯」的錯誤觀念。

2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給,又可避免餐後血糖高峰。

3.碳水化合物食物要按規定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分)。

4.吃甜點心和鹹點心沒有區別,均會引起血糖升高。

5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長,但最終還是會變成葡萄糖。

6.所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃。

7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。

8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆,它們的主要成分也是澱粉,所以也要算作主食的量。

9.吃副食也要適量。

10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。

11.多吃含膳食纖維的食物。

12.少吃鹽。

13.少吃含膽固醇的食物。

14.關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。

吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以後,糖吸收很快,故儘量不吃。

香蕉中澱粉含量很高,應算主食的量。

15.甜味劑不會轉化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖症的自救食品。

16.糖尿病人千萬不要限制喝水。

至於偏方因人而異,不同的人不同階段都有不一樣的功效,所以還是去醫院看比較好,個人推薦中醫調理加鍼灸。

4樓:納普智慧

糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標誌,常見症狀有多飲、多尿,多食以及消瘦等,糖尿病若得不到有效的**,可引起身體多系統的損害。引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質、脂肪,水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵,其中一高血糖為主要標誌。臨床典型病例可出現多尿,多飲、多食、消瘦等表現,即「三多一少」症狀。

日常生活中① 不宜吃的食物有: ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物:

白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。 ⅱ。易使血脂升高的食物:

牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。 ⅲ。不宜飲酒。

建議吃一、早餐

1、主食:高纖維饅頭或餅等高纖維主食

2、副食:

①煮雞蛋或荷包蛋一個。

②淡豆漿、牛奶或小米粥可任選一種。

酃拌蔬菜?

二、午餐

1、主食:高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維麵條或其它高纖維主食2、副食:

①瘦肉、魚、雞、鴨可根據情況選擇。

②清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆製品等。

三、晚餐

1、主食:

①高纖維饅頭、高纖維大米飯等高纖維主食。

②喜歡喝粥者可根據個人習慣選擇小米粥、綠豆粥、紅小豆粥等。

2、副食:

①蔬菜、豆製品等。

②雞、鴨、肉、魚等可根據個人喜愛情況選擇。

四、晚上睡覺前喝純牛奶一杯,約300毫升。

5樓:成都新華諮詢

糖尿病是遺傳因素和環境因素共同作用的結果。臨床上發現糖尿病具有家族遺傳性,但遺傳因素更多的是易患傾向,患者是否發病、何時發病還是與肥胖、生活方式、精神因素、環境因素等各方面因素密切相關。肥胖、缺乏運動、飲食結構不合理、精神因素、病毒感染等都是引發糖尿病的重要因素,對人體內胰島素產生破壞,引起血糖增高。

糖尿病患者日常生活中應該注意什麼??

6樓:中國農業出版社

飲食**在糖尿病病情控制中具有重要作用,飲食控制的好壞直接關係到患者病情的發展。因此,患者在日常生活中應該注意以下幾點:

(1)進食纖維素多的食物對身體有好處 纖維素可以減輕飢餓感,刺激消化液分泌,增加腸道蠕動防止便祕的發生,纖維素更具有降低血糖與血脂的功效。因此應適當多吃含纖維素多的食物,如粗糧和雜糧、蔬菜、水果、豆類等。

(2)要限制飲酒 常飲酒而不吃食物容易出現低血糖症狀。

(3)食用植物油 植物油含有不飽和脂肪酸,人食入後可以降低膽固醇,有助於預防糖尿病併發症的發生;動物油食入後會使糖尿病併發症提前出現或加重。

(4)選擇適合的水果食用 ①控制水果攝入量。在吃了一定量的水果後,就要相應的在食譜中減少同等熱量的主食,以免總熱量超標。如25克米麵類食物提供的熱量相當於150克的香蕉、鮮荔枝,200克的梨、桃、蘋果、柑橘、橙子、獼猴桃和葡萄等,300克的草莓,500克的西瓜。

②儘量選擇含纖維素多、含糖量低的水果,如黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等;重症糖尿病病人不要吃過多的水果。

(5)樹立健康飲食觀 糖尿病的飲食原則是非常科學的,對人體健康很有好處,既能滿足身體需要,又避免了營養的過剩與堆積。即使沒有糖尿病的人按照糖尿病的飲食原則安排食譜,同樣可以促進健康長壽。

(6)限制糖的攝入量 每日食用糖應限制在10克以內,避免食用白糖、紅糖、糖果、糕點、蜜餞,甜食等,以食用二色糖和黑糖較好。其他調味品,如糖精及糖精鈉鹽,應儘量少用。

(7)靈活加餐 當病人出現心悸、手抖、多汗、飢餓等低血糖反應時,應立即進食一塊糖或50克饅頭以緩解發作。發作前如能少量加餐,常可預防低血糖發生。在日常生活中需要靈活加餐,使血糖保持在相對穩定的狀態。

7樓:飛化柔鴻博

河大一附院內分泌科:什麼是高血糖和低血糖:對大多數患者來說,空腹血糖》7.

2mmol/l,表明血糖高。血糖高的表現有:口渴、多飲、尿量多、小便次數多、感覺虛弱或疲憊、視物模糊,但可能沒有特別的感覺。

對每一位接受藥物**的糖尿病患者來說,血糖值《3.9mmol/l,就屬於低血糖範疇了,對部分患者來說,血糖值低於4.4mmol/l或5.

5mmol/l時,也可能會發生低血糖反應。低血糖的表現有:發抖、緊張、心慌、易怒、焦慮等、出汗或虛弱、乏力或飢餓難耐、頭痛、面色蒼白、眩暈或反應遲鈍、神志不清。

河大一附院內分泌科:糖尿病人飲食:禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高;也要少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。

糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。

含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。

富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。

8樓:匿名使用者

糖尿病患者在日常生活中應注意養成以下這些良好的習慣,這對於病情的控制是有益的:1、多運動:在平時生活中要多多鍛鍊,平時步行、多運動可以提高身體機能的消耗,促進健康代謝。

2、合理作息:隨著人們工作壓力的加大,應學會勞逸結合,合理排解壓力,張弛有度。3、放鬆情緒:

緊張的壓力會引起人們的心理受損,這樣就更容易引發疾病。4、注意監測:合理選擇血糖監測儀器,為監測提供有力保障。

對於糖尿病患者而言,認為保證營養均衡也是必不可少的:一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入,選擇適量蛋白、高纖維素的食品,合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧

糖尿病是什麼原因引起的,引起糖尿病的原因是什麼

說到糖尿病的原因,目前的說法是很多的,但是具體的原因還沒有定論,從臨床上的流行病學 遺傳學 還有病毒學以及免疫學 病理等,這些方面主要有以下幾點原因,第一個就是遺傳學,研究已經證明糖尿病有家族聚集的現象。比如我有一個大齡病人,他的父親,以及兄弟五個都有糖尿病,這就是家族遺傳的現象,另外一個就是自身免...

糖尿病是什麼原因引起的,引起糖尿病的原因是什麼

糖尿病,是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病,主要原因現在還沒有完全明確,一般認為主要是遺傳因素和環境因素共同作用的。遺傳因素是糖尿病家族史的患者,像父親母親 兄弟姐妹罹患糖尿病,患者本人的遺傳易感性就會比較多。不論是i型,還是ii型,均有明顯的遺傳易感性。再者環境因素,進食過多 體力活動減少 肥胖,是...

糖尿病引起的陽痿怎麼治,糖尿病引起的陽痿應該怎樣治療

最主要的是把血糖控制在正常範圍內。其次吃些 陽痿的中藥 有無併發症等情況,才能制定出具體的 方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的 要從5方面著手,就是藥物 飲食 運動 糖尿病教育,血糖的監測,有一環節做不好,都會影響 糖尿病引起的陽痿應該怎樣 就是不加想和女生交往了又 微崔 沒有合適情昏迷的理...