夏天怎麼預防晒黑

1樓：匿名使用者

夏天預防晒黑的方法有以下幾種：第一個：儘量避免晒到太陽，比如選擇待在室內！

第二個：避免在陽光下外出，避開陽光！第三個，有陽光外出時做好防護，比如打傘或者戴寬邊帽子。

並且塗抹防晒霜！

2樓：匿名使用者

塗防晒其實是沒用的防晒只是防止晒傷而不是晒黑。打傘也遮不住無孔不入的紫外線。所以最好的辦法就是，不出門！

3樓：庾武書英華

注意飲食和防晒保溼，很多美容時尚、防晒的方法可以去

康樂女性網檢視。

4樓：呼呼小妙招

夏天出門容易別晒黑，教你美白小竅門，讓你白皙整個夏天

5樓：小麥

1、防晒肯定不能少

不想被晒黑，出門的時候一定做好防晒，最好能全副武裝，挑選合適的防晒霜，根據場合選擇合適的防晒，為了以防萬一，可以再打好遮陽傘，帶好帽子和太陽眼，儘可能減少**被晒黑的機會。

2、防晒霜不是塗一次就到位了

很多妹子都以為塗好的防晒霜，就可管用一整個下午，甚至一整天，其實防晒霜並不是塗抹一次就行了，如果你需要長時間在戶外，需要每隔2個小進再補塗一次，防止防晒被汗水融掉，或是被晒得太乾，這樣的防晒效果會大打折扣。

3、避開強光

在戶外活動時，記得儘量地避開陽光直射的地方，呆在相對陰涼的地方，同時，時刻給**補補水，噴些噴霧，防止**被晒熱晒紅而變黑，也要注意喝水，避免過多水分流失。

4、回家後給**降溫

外出回到家裡後，即便做好了防晒，也要及時的給**降溫，休息個10-20分鐘左右，趕緊洗個溫水澡，洗好了以後再塗好身體乳，敷張**，及時做好晒後修復，不僅可以降溫防止黑色素沉澱，還能起到舒緩的效果，這樣**就不容易變黑了。

5、晚上仍然護理

晚上睡覺之前，還記得要給**做做基礎護理，用洗面奶清潔好臉部的**，再塗抹乳液，或是敷敷蘆薈膏、**之類的，可以加強對**的保養，令肌膚白皙，光潔，嫩滑。每天晚上的保養，是最基礎的護理，千萬不要偷懶。