寶寶未出生前孕婦想要讓自己的寶寶出生後變得更聰明可以考慮從吃的方面入手，有些零食孕婦不僅可以吃而且適量吃還有助於讓寶寶變的更聰明
一聽到零食，很多人就覺得零食都是一些不健康的食物，正常人都應該少吃，更何況是孕婦更應該少吃了。其實一般來說，大部分的零食都是不利於人體的健康的，但是以下這幾種零食不單對人體沒有***，而且如果孕婦常吃它的話，還能促進寶寶的發育，讓寶寶更聰明，下面我們就來看一下到底是哪些零食。
1、魷魚絲
魷魚絲相對來說是比較常見的零食，而且魷魚絲屬於魚類，它的味道不僅鮮美有嚼勁，受到很多人的喜歡。由於魷魚絲中含有豐富的磷脂和鈣等營養物質，而且由於還屬於魚類，裡面的d ha含量也比較豐富，多吃的話可以提升寶寶的智商，讓寶寶更聰明。孕媽在選擇魷魚絲的時候，一定要選擇一些大品牌的質量***的魷魚絲。
2、瓜子
瓜子也屬於堅果的一種，含有豐富的營養元素，其中裡面的維生素b等微量元素對於寶寶大腦的發育起到很好的促進作用，而且褂子中的鈣含量比較豐富，每100克中就含有72毫克的鈣，孕媽們可以在平時看書看電視時，抓一把瓜子來吃，既能打發無聊的時光，還能促進孩子的發育，兩全其美，何樂而不為呢。
3、葡萄乾
葡萄乾是提子晒成了乾果，它裡面的含鐵量比較高，比新鮮的葡萄還要高，孕婦在孕期多吃葡萄乾的話可以預防貧血的現象，但是由於它裡面的糖含量比較高，因此孕婦在吃的時候一定要控制好量，千萬不要吃太多，以免引起高血糖的現象。
4、板栗
在懷孕初期的孕婦可以多吃一些板栗，因為板栗中含有豐富的維生素e元素，它能起到預防流產和早產等問題，而且板栗有強胃健脾的功效，孕期出現孕吐反應的孕婦可以選擇多吃一些板栗，以此來幫助孕媽在一定程度上緩解孕吐的症狀。
以下4種零食，都是對孕婦和胎寶寶發育有幫助的，孕媽媽們可以根據自己的口味來選擇。
準媽媽懷孕後總是很餓，有哪些零食可以吃呢？
懷孕的時候是有很多零食都可以吃的，不要一覺得自己懷孕了，就要忌口，其實不是的，有很多東西對於我們並沒有什麼壞處，還可以增加我們的微量元素，吃一些是沒有什麼關係的，只是吃什麼都要適量來吃什麼東西，再好吃多了，也是會對身體不好的，這個時候我們只要保持心情愉快就好了，不要有什麼太大的壓力，總是想什麼能吃什...
小孩子把堅果可以當零食吃嗎？怎樣吃最科學？
可以當零食吃啊。因為有些地方特產是堅果，比如新疆。因為堅果也是食物中的一類還是有營養的。就平常的吃法就比較科學，只吃果肉，不吃殼。給孩子吃零食一定要有方法的，不能夠吃的太多，我家寶寶吃堅果，基本上都是這樣安排的，三餐之間加點堅果零食，這樣可以平衡營養，一定要給孩子定時定量，不能夠吃的太多，如果吃得太...
坐飛機能帶吃的零食嗎，飛機上能帶哪些吃的？
能，飛機上不能帶的食物有 湯和飲料，其他食物 水果 蔬菜 豆製品 肉製品，零食，都可以帶，但是如果是要出國玩的話，以上食品一定要在下飛機前統統吃掉，是不可以帶入境的。榨菜 方便麵託運或者隨身帶都可以，帶入境也是沒問題的。坐飛機是可以帶零食的，包括一些真空包裝的小零食等等。但是不允許攜帶飲料之類的液體...