每天喝破會胖嗎,每天喝啤酒會胖嗎

2022-01-02 10:29:41 字數 5971 閱讀 2438

1樓:生活達人妙招小妹

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。

2樓:阿亮體重管理

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

3樓:匿名使用者

1升啤酒產生的熱量大約相當於250克麵包所產生的熱量。

根據最近公佈的一份報告顯示,喜愛飲用啤酒的人,可以按照自己所想要的飲用量,盡情的暢快引用,而不必擔心喝得太多,會變成啤酒肚的身材。這份在今年6月份,發表於歐洲權威的臨床營養學期刊(european journal of clinical nutrtion)的研究指出,經由科學的實際驗證,啤酒肚完全是由於遺傳所造成的結果。

這項研究的時間長達8年,針對7876位男性,12749位女性,總計20625人進行調查,結果發現,大量飲用啤酒的人,確實會增加體重,但所增加的重量,並不一定都是肚子周圍區域。

研究報告的另一項發是,啤酒飲用量最多的人,每天飲用超過一公升啤酒的人,以確定是否有啤酒肚的產生的時候,結果顯示,啤酒肚產生的情形,是隨機分佈在所有參與研究的人,這樣的結果顯示,飲用啤酒和啤酒肚的產生沒有直接的關係。

4樓:大圓餅子臉

不會。一罐350ml的罐裝啤酒所含的卡路里(143千卡)只相當於一片切片面包所含的卡路里。酒精被人體吸收後很容易就會分解的水和二氧化碳,它可以提供能量,但並不會儲存在體內,因此,啤酒並不會直接構成肥胖。

通常1品脫啤酒含熱量大約180卡路里,而1杯紅酒(250毫升)含熱量160卡路里,一杯白酒含熱量150卡路里。

不僅如此,最近研究表明,飲啤酒能有效**。

5樓:匿名使用者

只要不同時吃很多高脂肪高蛋白的食物

一般不會

6樓:

看你喝多少了。。。每天一口,,絕對不會胖的。 我平均每天喝4瓶(前天沒喝 後天就是8瓶左右) 喝了4個月

肚子稍微出來了,後來看到哥們肚子大了,我怕肚子大 就已經少喝 了 。。。。 喝白酒吧!!

7樓:匿名使用者

會,而且肚子大得很快

經常喝啤酒會發胖嗎?

8樓:匿名使用者

聽常了「啤酒肚」這種說法,使得許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。那麼,喝啤酒是否真的能使人發胖呢?

啤酒是大眾喜歡的飲料,特別是在炎熱的夏季,喝上兩杯冰鎮啤酒,感覺實在好極了,還能使人生津開胃,解渴去暑。

啤酒所含的營養成分並不多,它不含維生素,只有很少一點蛋白質和糖分。我們常說多少度啤酒,指的是它所含的糖度。

另外,啤酒還含有4%—5%的酒精,但較比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以總熱量較低。

有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加,

人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構成維生素的一種成分),它能促進其他營養的燃燒,釋放能

量,結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的,但啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。

然而,經常縱情狂飲,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒進肚,胃腸負荷過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮,更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣,越脹越大,最後像個大皮球在肚子裡。

整日這樣「泡」在啤酒裡,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者,那麼多啤酒所供的熱能也是很大的,每100克啤酒所供熱能為40—50千卡,8升啤酒可供熱能為1600千卡,基本相當於一位身高160釐米的人全天所需熱量。喝了這麼多啤酒,你又不能整天不吃別的東西,而吃進去後,便意味著熱量攝取過多,肥胖自然就在你的身上出現了。

要想喝啤酒,又不想發胖,那麼只有請你在飲啤酒時加以節制,萬萬不能「狂飲」。

9樓:匿名使用者

啤酒是大眾喜歡的飲料,特別是在炎熱的夏季,喝上兩杯冰鎮啤酒,感覺實在好極了,還能使人生津開胃,解渴去暑。

啤酒所含的營養成分並不多,它不含維生素,只有很少一點蛋白質和糖分。我們常說多少度啤酒,指的是它所含的糖度。

另外,啤酒還含有4%—5%的酒精,但較比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以總熱量較低。

有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加,

人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構成維生素的一種成分),它能促進其他營養的燃燒,釋放能

量,結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的,但啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。

然而,經常縱情狂飲,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒進肚,胃腸負荷過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮,更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣,越脹越大,最後像個大皮球在肚子裡。

整日這樣「泡」在啤酒裡,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者,那麼多啤酒所供的熱能也是很大的,每100克啤酒所供熱能為40—50千卡,8升啤酒可供熱能為1600千卡,基本相當於一位身高160釐米的人全天所需熱量。喝了這麼多啤酒,你又不能整天不吃別的東西,而吃進去後,便意味著熱量攝取過多,肥胖自然就在你的身上出現了。

要想喝啤酒,又不想發胖,那麼只有請你在飲啤酒時加以節制,萬萬不能「狂飲」

10樓:用腳走路的魚

有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加,

人就發胖了。要想喝啤酒,又不想發胖,那麼只有請你在飲啤酒時加以節制,萬萬不能「狂飲」,否則肯定是會發胖的。

好處:1.清涼、解渴,還可以開胃。

2.補充維生素,主要是b族維生素。

3.啤酒當中含有許多微量元素,還可以預防癌症。

4.喝啤酒利尿,還可以促進血液迴圈,有利於新陳代謝。

5.啤酒可以**,絕對不是一家之言,科學家有過研究。

缺點:每天3瓶之內的啤酒幾乎沒有什麼缺點,那麼一點酒精對身體還不構成威脅!

雖然啤酒有這麼多優點,但是在上班和上學期間最好不要喝酒,司機朋友更不要喝酒!晚上回家喝酒最好,呵呵!

您的觀點很好,只要有正常的飲酒習慣,每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害(有些因為身體原因,不能喝酒的除外)。

喝啤酒了 就不要吃太多主食 不燃就會發胖了 多運動 多出汗

喝飲料還是喝啤酒會胖?

11樓:嚳驢

概念錯誤。身體代謝不玩過剩的熱量就轉化成為脂肪,也就是肥肉。

所以,任何可以提供熱量的東西攝入進身體不運動不燃燒都會變成肥肉。

廣義上來說,飲料的含糖量和脂肪含量比啤酒要高。當然具體還要看品牌和款式。

所以,等量來說,一廳哈啤肯定沒有一廳雪碧胖。

但是你上萬體育課喝一廳可樂和你晚上喝一廳哈啤配10根烤串那就另當別論了。

喝啤酒會醉的嗎?

12樓:匿名使用者

啤酒也是酒,雖然說酒精度不高,但喝多了一樣醉。

13樓:寓翁泰山

當然會的啊 而且醉了很難受

14樓:金鴿

會的,喝到一定的量就會的,每個人酒量不一樣,喝到什麼程度醉也不一樣,,不管怎麼都會比白酒喝的多。

15樓:

啤酒會醉,因為有酒精成分。

16樓:段

當然會醉,喝什麼酒都會醉的,要看你會不會喝以及喝多少了

17樓:遲嘉禧始翼

當然會醉了,最好少喝點.啤酒喝醉了,比白酒更難受,飲酒有害健康,為了身體,少量飲酒!!

18樓:韋芷蘇涵潤

會`喝時間長了`對16來歲的年輕人`會出現`不張個子`**會黑`會張出啤酒肚。夏天更是不好`會汗流浹背的~

19樓:祖問壬曉昕

會,喝啤酒不但會醉,還會喝出啤酒肚,喝啤酒和多勒就跟白酒一樣,只是啤酒不是那麼容易醉而已。

20樓:鄧塵姚珠

當然會醉了,啤酒的酒精濃度在10°左右,我喝一杯就會醉.

21樓:鍾玲公冶雪卉

會呀!別忘了啤酒裡也有酒精的雖然是比較少,但也會醉。最好是別學會喝,喝酒是不好的我不喜歡

22樓:艾素延可可

什麼酒喝多了也會醉的。不要喝一瓶啤酒後去駕駛車輛,那樣就是醉駕了。

23樓:殷其英宦鳥

當然會,我試過喝20瓶啤酒醉到什麼都不知道了,喝酒也要看心情的,心情好喝的多就會醉了

24樓:求燦憑焱

啤酒的酒精濃度在10°左右,看你的酒量多大了。

每天喝啤酒會胖嗎?

25樓:生活達人妙招小妹

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。

26樓:阿亮體重管理

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

27樓:肖晶

1升啤酒產生的熱量大約相當於250克麵包所產生的熱量。

根據最近公佈的一份報告顯示,喜愛飲用啤酒的人,可以按照自己所想要的飲用量,盡情的暢快引用,而不必擔心喝得太多,會變成啤酒肚的身材。這份在今年6月份,發表於歐洲權威的臨床營養學期刊(european journal of clinical nutrtion)的研究指出,經由科學的實際驗證,啤酒肚完全是由於遺傳所造成的結果。

這項研究的時間長達8年,針對7876位男性,12749位女性,總計20625人進行調查,結果發現,大量飲用啤酒的人,確實會增加體重,但所增加的重量,並不一定都是肚子周圍區域。

研究報告的另一項發是,啤酒飲用量最多的人,每天飲用超過一公升啤酒的人,以確定是否有啤酒肚的產生的時候,結果顯示,啤酒肚產生的情形,是隨機分佈在所有參與研究的人,這樣的結果顯示,飲用啤酒和啤酒肚的產生沒有直接的關係。

theoretician | 2009-10-24663

每天喝一瓶啤酒,會長胖嗎?

28樓:生活達人妙招小妹

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。

29樓:阿亮體重管理

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為

30樓:匿名使用者

目前人們普遍認為,喝啤酒會導致啤酒肚的出現。但德國弗萊堡醫學院的科爾教授指出,比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出,啤酒的卡路里含量是最小的。這個結論可能會讓很多人感到吃驚。

因此,可以說啤酒不是引發啤酒肚的罪魁禍首。

據德國啤酒網8月15**道,弗萊堡醫學院的科研人員指出,酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因為,酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成,這樣口中的食物就更容易被消化,並能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說,人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質,身體就會積累出脂肪層,而腹部又是最容易積累脂肪的,所以就形成了啤酒肚。

科研人員還指出,有節制的喝啤酒是不會使體重增加的,而且還可能減輕體重,因為酒精是可以促進脂肪燃燒的。此外,啤酒能促進脂肪和糖類的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現象和血壓。

例如,啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(ldl)含量降低,同時使高密脂蛋白膽固醇(hdl)含量升高。這對那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的。

喝多酒會胖嗎,喝啤酒會發胖嗎?為什麼?

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為 經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時...

啤酒能喝胖嗎,喝啤酒真是能長胖嗎?

啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為 每天一罐啤酒一年發福7公斤 朋友一起聚餐或唱歌的時候,啤酒是免不了的助興角色。需要注意...

喝破多真的會變胖嗎?為什麼,喝啤酒多真的會變胖嗎?為什麼?

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,...