胖會不會影響長高,肥胖會影響長高嗎?

2022-01-01 22:11:39 字數 5569 閱讀 5561

1樓:匿名使用者

在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!

第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,!

第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!

第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!

朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~

2樓:匿名使用者

不會!我有個同學她很胖 身高178

肥胖會影響長高嗎?

3樓:瓜瓜的夢幻生活

兒童肥胖會影響身高。在肥胖的早期,由於營養素攝入過剩,兒童的身高和體重都會超過同年齡、同性別的兒童。隨著肥胖時間的延長,肥胖會影響患兒的骨齡,導致骨齡提前,骨骼的幹骺端提前閉合,導致最終的身高落後於預期身高。

所以肥胖的兒童一定要做骨齡的檢測,判斷骨齡是否超前,另外一定要及時控制體重,避免患兒的最終身高低於預期身高。肥胖兒童一般來醫院就診的時候就要做骨齡監測,定期複診的時候可以間斷的監測骨齡的情況。肥胖的患兒常規通過檢測左手腕部的骨骼x線片來判斷骨齡是否提前,另外也可以通過雙能x線骨密度來判斷患兒骨骼的礦物質含量。

對於肥胖的兒童可以通過積極的運動來促進身高的增長。

4樓:匿名使用者

肥胖會影響身高!

長胖不等於長高,長高就幾年時間,長胖是一輩子的時間。攝入的營養先用到長身高上才是關鍵。肥胖會導致發育比同齡人早且快,同時會導致腦垂體生長激素分泌不足,身體過重還會給正在發育的骨骼造成負荷,最終影響你的身高。

每天早晚喝純牛奶,這樣會為你本已經肥胖的體重增加負擔,阻礙身高增長髮育。你目前最需要的是通過日常運動來**增高。

5樓:北大街的大學生

我覺得我還是有資格回答這個問題的,

我178,體重160,因為有健身,首先你得先減脂,肥胖會影響的,而且長高你還得多多鍛鍊,宅著的危害很大,多動動最好

能的話可以找個健身教練,能幫你少走些彎路,離家近最好

太胖會影響長高嗎?

6樓:衛陽曜

呵呵,看了這麼多的回答,覺得好笑那

我曾經也被長高這個問題困擾了許久

記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法

我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了

在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!

第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,!

第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!

第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!

朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!

7樓:夢幻男孩

不會,這按教科書的演算法應該算正常體型吧(我猜測,體育書後面應該有算的)

你在想想奧尼奧就行……

8樓:賭神可是就是

您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~

肥胖會不會影響長高??

9樓:陽光的問題寶寶

你好,保證充足的睡眠會對長身高有益在你的發育階段,還有就是多運動;長身高分階段性的,不一定是平均每月長多少,而是有時會長得快一些,有時會慢一些;至於肥胖我覺得你在生長發育期身高體重還好還呀,不用過分注重這個。希望我的回答對你有幫助。

10樓:

正常體重不會影響身高,過胖會的。必須有良好的作息,還有經常適當的鍛鍊,需要補充一些蛋白質。還要有個優秀的基因,如果父母或者爺爺奶奶那個輩分人都沒有好的基因,你想找高有點困難

胖會影響長高?

11樓:

如果過於肥胖的話,對於身高發育是有一定影響的。長胖雖然說不一定意味著不再長高,但是的確會影響到身高繼續發育,對於這個問題還是需要引起注意。儘量保持一個良好情緒,穩定的心情。

平時要加強身體鍛鍊,有時間多打打籃球,多做仰臥起坐,

引體向上

等運動,對於身高是有幫助的

12樓:匿名使用者

不一定吧,也有很多又高又胖的人啊

13樓:

不會aqui te amo。

太胖會不會影響智力?

14樓:變啦

肥胖兒童智力偏低的原因尚不清楚,在某些肥胖兒,可能由於肥胖容易導致的呼吸困難、血液黏稠度增高以及紅細胞攜氧能力下降,腦細胞可出現不同程度的缺氧,造成患兒嗜睡、記憶力減退、對外界刺激反應遲鈍,進而影響智力發育。

另外一個很重要的問題是心理因素,肥胖兒的行動相對笨拙,容易產生自卑、抑鬱心理,他們在集體活動或遊戲中往往處於不利地位,甚至採取退縮態度,結果肥胖兒得到行為鍛鍊的機會就相對較少,這也使其智力發育不如普通兒童充分。

15樓:一直要可愛

不是絕對的

但太胖行動不方便,反應可能要稍微遲鈍點,沒有瘦紙靈活,但也有靈活的胖紙哦

所以說不是絕對的。

16樓:匿名使用者

太胖當然會影響智力的,腦子裡面都是油了。

肥胖會影響身高嗎? 10

17樓:

會。兒童肥胖會影響身高。在肥胖的早期,由於營養素攝入過剩,兒童的身高和體重都會超過同年齡、同性別的兒童。

隨著肥胖時間的延長,肥胖會影響使用者的骨齡,導致骨齡提前,骨骼的幹骺端提前閉合,導致最終的身高落後於預期身高。

所以肥胖使用者一定要做骨齡的檢測,判斷骨齡是否超前,另外一定要及時控制體重,避免使用者的最終身高低於預期身高。

肥胖兒童一般來就診的時候就要做骨齡監測,定期複診的時候可以間斷的監測骨齡的情況。肥胖的患兒常規通過檢測左手腕部的骨骼x線片來判斷骨齡是否提前,另外也可以通過雙能x線骨密度來判斷使用者骨骼的礦物質含量。對於肥胖的兒童可以通過積極的運動來促進身高的增長。

18樓:於安乾

肥胖兒童和青少年其發育通常比同齡人早而快,所以他的身高、體重等方面確比同齡人佔優勢。但是一般肥胖兒童13至14歲,肥胖男童14至15歲以後就會停止生長了,就是增長,其速度也比體重正常的同齡兒童緩慢,最終身高將落後於正常同齡兒童。

肥胖兒常喜歡食高脂肪、高碳水化合物的食物,如油炸類、紅燒豬肉、快餐食品、飲料等,使蛋白質攝入減少,而蛋白質是人體各組織細胞生長更新的必需原料,蛋白質供給不足,身高增長必然受到影響。

另外,肥胖兒童喜歡甜食、麵食等含高碳水化合物的食品,會使體內的機酸增高(糖是酸性食物)發生酸血癥,影響骨骼和牙齒的生長。有些肥胖兒常有偏食、挑食等習慣,營養素**變少,體內可能出現與生長髮育有關的無機鹽、維生素和微量元素缺乏,如鈣和維生素d缺乏,會影響骨骼的發育,而且會使兒童易發生骨和關節變形,形成x形腿、o形腿等。

參考資料

回答者:jf08 - 試用期 一級 4-20 10:38

您覺得最佳答案好不好?

19樓:庫敏汲靈萱

20歲以前是人的生長期,這以前生長最快。不過即使過了這個年齡也還是有可能長高的。建議你可以把煮熟的雞蛋黃跟牛奶攪拌至糊狀,堅持每天吃,同時多做些運動,最好是打籃球和游泳,既可以長高又可以塑身。

20樓:濯心厲語夢

會的,一般是在青春期的時候發胖,身高就不會長了

21樓:道妙錯國源

如果你還在青春期是影響的

22樓:晏永衡翠柏

體重指數=體重(kg)除以身高(米)的平方,在19到24之間就屬正常看看孩子有沒有喜歡kfc,炸雞腿,可樂之類的食物,應該是營養不均衡有關。胖會影響男性性器官的發育

專家解讀肥胖會影響個子長高嗎肥胖兒童的發育通常比同齡人早且快所以無論身高、體重和肌肉力量方面確比同齡人佔優勢。他們往往在14~15歲時就「長成個了」多數比同齡人高。但「好景」不長一般女童13~14歲、男童14~15歲時會停止生長了就是生長其速度也比體重正常的同齡兒童緩慢最終不及體重正常兒童這就是我們經常看到的胖子大多不高的原因。

23樓:

不影響,我有個朋友他185,體重200多斤,sy才影響長高

24樓:高歆公良語詩

實話哦我16歲

也是個胖子

我是213

斤減到184斤

跑步沒你多

但是我在健身房快1年了

身上肌肉已經有行了

不知道你有沒有

的確練多是會

影響長個子

你不壓腿的話

基本了鍛完煉走著回家

來放鬆肌肉的話

不會有太大的負擔的

我在健身房是174

現在是178

不是還長了

所以少壓腿

真的是腿粗的話

那就多跑跑步

對了跑步跑的太多的話

肌肉就不能練長塊狀的了

就成條狀的了

要是想要好看的肌肉的話

還是適量的跑步把

希望採納

25樓:匿名使用者

那要看你多大,如果才十幾歲,不要**,會影響身高!!

26樓:魍魎丐丐

不會拉,我姐姐,她174,重72公斤

27樓:

發育初期的肥胖會影響身高的

28樓:暗夜幽妖

不能算是全部的影響,但是多少會影響的

熬夜會影響身高嗎,熬夜會不會影響長高

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兒童練田徑會不會影響長高

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