脾虛這麼進行食療

2022-01-01 16:45:57 字數 939 閱讀 5154

1樓:賞熹

脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑,對脾胃病患者來說,食療亦不可缺少,但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食,即所謂「辨證施食」,若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛、腹痛、洩瀉等,應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品;若氣機阻滯的病人,宜多食蘿蔔、佛手、金橘,或用橘皮做成的調料,茲將與脾胃病有關者,擇要敘述。

一、藥點藥飯

藥點、藥飯是將穀物與某些食物和藥物一起製作成飯、糕、餅、包子、饅頭等主食或點心,用以防治疾病的一種方法。

方1、橘紅糕:鮮橘皮10克,打碎成細粒後用糖浸漬,再和入麵粉製成糕點。適用於食慾不振,消化不良,咳嗽痰多。

方2、豆蔻饅頭:白豆蔻粉6克,撒入適量的麵粉內,再蒸煮成饅頭,適用於腹脹、食慾不振。

方3、紅棗益脾糕:紅棗30克、白朮10克,乾薑1克,雞內金10克。先煮熬取汁,再將汁與麵粉500克及適量的糖製成糕,適用於胃呆納減,大便溏薄。

方4、山藥飯:山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克,洗淨切碎,蓮肉去皮,芯後煮爛,再與粳米一起煮飯,適用於脾虛洩瀉、食慾不振。

方5、八仙糕:黃芪、白朮、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨蔘各5克。先將上述藥物煎煮取汁,再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用於脾虛洩瀉,食慾不振。

方6、砂仁藕粉:砂仁5克,三七2克,藕粉30克,白糖適量,將砂仁、三七研為細末,拌勻即成。適用於胃脹痛、嘔吐納呆。

方7、麻仁玉米糕:火麻仁、芝麻各30克,玉米粉、紅糖適量,將火麻仁研末、芝麻洗淨,放入玉米粉拌勻,再加入紅糖用水和麵做成糕。適用於脾虛名血虧損引起的便祕。

方8、薑糖山芋:山芋500克,生薑2片,蜂蜜適量同煮。適用於腸燥便祕

2樓:匿名使用者

買補脾的中成藥,陝西「大唐奧舒」有個「醒脾開胃顆粒」,其他地方應該也有補脾的中成藥

脾虛的食療方法,脾虛的食療方法有哪些

紅豆薏米粥 紅豆健脾,薏米除溼,而且薏米性寒涼,不會產生熱氣。其餘注意 1 吃飯7 8成飽 2 有氧運動,一定要運動 適量 3 黃色食品健脾 玉米 小米 尤其是小米粥上面的一層粥油 如果能堅持喝 就不用吃別的藥 香蕉 性寒少吃 土豆 花生 牛奶 最好每天熱水泡腳 還有吃酸奶 蜂蜜潤腸通便.白菜 大便...

脾虛吃什麼好 可以靠食療嗎,脾胃虛弱怎樣食療?

1首先是蔬菜方面脾虛的人應該多吃番茄,因為番茄可以健脾開胃,生津止渴,接著就是多吃紅蘿蔔跟白蘿蔔,因為紅蘿蔔可以健脾化溼,潤腸通便而白蘿蔔有消食的作用,如果你經常反胃,拉肚子的話,就應該多次蓮藕了,蓮藕可以補益脾胃,有止瀉的作用。2在主食方面可以多次一些玉米粟米高粱之類的,都有補中健脾的作用。肉的話...

脾虛怎麼樣食療?吃什麼比較好,脾胃虛弱怎麼食療?

第一 脾虛的人不要吃太冰的東西,還有夏天的時候最忌諱吃冷飲了,最好吃點常溫的食物,這樣才不好傷害到脾胃。第二 脾虛的人可以多吃點白色的食物,比如白色的扁豆,山藥,還有其他的五穀雜糧,都可以的。第三 脾虛的人要適當的做些體育運動,必須每個禮拜鍛鍊兩次,運動強度由低到高,看個人情況而定哦。除此之外,脾胃...