便祕嚴重喝水吃水果的沒用怎麼辦誰有好辦法

2021-12-21 00:09:31 字數 3350 閱讀 2068

1樓:匿名使用者

需警惕糖尿病的可能性。糖尿病會導致動脈硬化和神經損傷,誘發心腦血管疾病,應儘早確診和**。

建議內分泌科就診,查空腹血糖、糖化血紅蛋白、肝腎功能和尿常規,明確診斷後,給予針對性的**、如有血糖高,生活中應注意低糖低脂飲食,加強鍛鍊。

2樓:匿名使用者

多吃點地瓜之類的東西吧

便祕是我最大苦惱,天天喝水,吃水果都沒用,誰有好方法

3樓:全謐辰

吃一點抗生素吧,覺得治好,不要吃太多,吃太多不好,我不像他們一樣,亂說,如果治不好你就是罵我全家我都沒話說,真的,請相信我

4樓:休凡之

吃雙仁沙棘和魔粉,我以前五六天大便一次,吃了雙仁沙棘和魔粉現在每天定時排便,腸道暢通了真的很舒服,臉色也好了,不黃了

5樓:匿名使用者

簡單多吃水分含量大的水果蔬菜,晚上睡覺前一天一次大便。不要隔天。包你輕鬆快樂無壓力

6樓:節桐

平時少吃辛辣食品,治便祕很簡單,去藥房買瓶:潤字丸,當天見效。

7樓:匿名使用者

吃東西儘量吃帶水多的,油葷少的,最好別吃乾的,平時多喝水,多吃水果,注意運動就好了

8樓:匿名使用者

蜂蜜潤腸,可以喝,另外香蕉也不錯

9樓:匿名使用者

養成定時排便習慣,不吃辣的.多吃含纖維高的食物

10樓:

咖啡灌腸唄 ,安全無***

11樓:匿名使用者

我有好辦法,便祕都解決了

便祕怎麼辦,吃水果,喝水都不管用,又不想吃藥,有沒有好辦法

12樓:嵐貞

嚴格遵守和養成「早吃好、午吃飽、晚吃少」的飲食習慣,其中「晚吃少」是**的關鍵!這裡有三點必須注意:一是必須吃早飯。

不吃早飯的人,容易發胖。因為經過一夜睡眠,身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食,人體需要含豐富碳水化合物的早餐來重新補充、儲藏能量,不吃早餐使人在午飯時出現強烈的空腹感和飢餓感,不知不覺吃下過多的食物,多餘的能量就會在體內轉化為脂肪;二是中午一定要吃飽。中午不吃飽,晚上必然餓,「晚吃少」就難以做到了;三是晚上一定要做到儘量儘量少吃!

而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的麵湯、米湯就可以,不要喝鹹湯。許多**成功者不約而同的祕密都是:晚上九點以後堅決不進食,也堅決不喝水!

這是他們保持曲線美的關鍵。事實的確如此,許多專家都曾經表示想保持窈窕身材的人士,過於豐盛的晚餐、夜宵,熱量都是無法消耗的。根據人體的生物鐘執行顯示,在九點後,人體各器官功能已基本處於微弱狀態,那也正是積累脂肪的時刻。

而我們正常晚餐所吃下的東西需要5個小時才能被完全消化掉,這多餘的熱量,日積月累會造成皮下脂肪堆積過多,肥胖的命運也就悄然降臨了,所以要牢記晚上九點以後絕對禁止進食。 有人說:九點前我就餓得難受,怎麼辦?

那就吃蘋果吧。蘋果可以**。蘋果可以調理腸胃、止瀉、通便、消食化積,可以**高血壓,降低血中膽固醇。

蘋果是低熱量食物,以蘋果充飢能使人體攝入的熱量減少,同時蘋果又含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿蔔素等,既可以基本上滿足人體的必需,又能夠被人體充分消化吸收,極少有廢棄物,也就減輕了腸胃、腎臟的負擔,使體內廢物得以充分排出,使血液得以淨化。 有好多人成功了,你家 885 94 384 看看她用什麼,她就減的很快7

13樓:戊如曼

可以吃三孩益生元營養食品,安全效果好,主要是調節腸道功能,改善腸微生態環境,增加體內有有益菌生長,排除體內的有害毒素,很徹底的**便祕。

14樓:十三點

一定是你缺少運動了,沒事多運動,揉揉肚子,多喝水,多吃紅薯,少吃蓬化食品和麵之類的,

經常便祕怎麼辦,現在感覺喝水吃蔬菜水果都沒用了

15樓:酵贉曰賂

呃,,,可以到藥店買點胖大海泡水喝,那個潤腸的,而且不難喝,還有就是你可能吃得比較少經常便祕怎麼辦,現在感覺喝水吃蔬菜水果都沒用了

16樓:風林火山

我前幾天也有點便祕,但是隻要吃點梨或者香蕉就好了。本人信佛,讀地藏經每天一遍,這樣好的快。如果每天3遍,效果會很明顯。忌酒肉等等葷腥。如果有痔瘡,效果也一樣明顯。

以前我也買了一些日本酵素,效果一般般,為了美容的,的確能夠調理腸胃,只能說還行啦。

17樓:夜醉青樓不思歸

去藥店開點買點藥試試

便祕,吃水果喝水都不管用了,怎麼辦,今天第二天了

18樓:劉成國

便祕雖不是什麼大病,但卻十分痛苦,在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉幾個。主食不要過於精細要適當吃些粗糧**上可以用一些導瀉的藥物,比如;麥麩、果蔬纖維等純纖維製劑,果導片等。

**的過程中便祕怎麼辦,喝水和吃水果沒有用?

19樓:中聯開發諮詢

**的copy時候,主要是要有恆心,能堅持下去,做到管住嘴,動起腿,飯前可以吃點增加腸道蠕動的水果和蔬菜,喝點水,吃飯要少鹽,少脂肪,少油,可以白水煮白菜,吃的時候細嚼慢嚥。這些方法只是一時的辦法,想要**主要要適量的運動,可以從慢走開始,運動不能停止,**不是一朝一夕的事情,要當一個長期任務去做。

經常便祕怎麼辦,現在感覺喝水吃蔬菜水果都沒用了,現在已經快有五天沒大便了,? 5

20樓:匿名使用者

呃,,,可以到藥店買點胖大海泡水喝,那個潤腸的,而且不難喝,還有就是你可能吃得比較少

21樓:節操不夠用

這個就不正常哦,可以試著喝一點通便茶,然後注重飲食清淡,多喝水!

22樓:匿名使用者

建議多運動,加快新陳代謝。或者去醫院開點藥,立刻就好,這個不要拖,對身體不好的。

長期便祕,吃水果和多喝水都治不好,這該怎麼辦

23樓:匿名使用者

中氣不足也會導致便祕,這種便祕吃粗纖維的東西沒用,要補氣,一來可以按摩一些穴位,還有吃一些補氣的中成藥,平時多走走

24樓:匿名使用者

這個長期的話就要去看看了,看看有沒有什麼食療的方法或者是什麼東西有用,平時飲食要清淡一點,辣的不要吃,還是去看一看,是不是有什麼其他問題造成便祕的

25樓:匿名使用者

喝纖姿潤腸茶就可以了

吃水果吃到蟲子怎麼辦,吃水果吃到蟲子怎麼辦?

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特別喜歡吃水果。。怎麼辦?我是那種看到水果什麼都不想就拿去洗了吃的。。甜的酸的一般般的全都吃

我覺得你可能是消化問題,出問題了。因為感覺不到飽,就是一種病。吃大家都喜歡吃的 我是女孩子 他們都說女孩子要多吃水果 可是我就是不喜歡吃 怎麼辦呢 為什麼女孩子要多吃水果?我是男孩子,也喜歡吃。維生素多。不吃就喝果汁吧 一般情況女生最愛吃的水果是什麼?香蕉啊,蘋果啊,橘子啊什麼的。反正我愛吃這些。望...

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