蛋白質能轉化成脂肪嗎,蛋白質可以轉化成脂肪嗎?

2021-10-09 10:46:54 字數 1836 閱讀 6961

1樓:alice柯欣

蛋白質,脂肪和碳水化合物三者能在體內相互轉化。蛋白質和碳水化合物轉化為脂肪很容易。但脂肪和碳水化合物在體內轉化為蛋白質就很難。

人體消耗能量的先後順序是:先消耗血糖,血糖不夠就開始消耗脂肪,蛋白質則是最後的防線,正常情況下是不會消耗蛋白質的,只有多天不進食的人身體才會開始消耗蛋白質來轉換能量,這時就會有生命的危險了。

擴充套件資料脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯,其中甘油的分子比較簡單,而脂肪酸的種類和長短卻不相同。因此脂肪的性質和特點主要取決於脂肪酸,不同食物中的脂肪所含有的脂肪酸種類和含量不一樣。自然界有40多種脂肪酸,因此可形成多種脂肪酸甘油三酯;脂肪酸一般由4個到24個碳原子組成。

2樓:充仁喜癸

汗死,蛋白質攝入過多會轉化成脂肪,吃蛋白質怎麼就可以不胖呢!哎哎哎……要是可以放心的話大家怎麼會為體重擔心訥訥

3樓:仙涵菱

我想給你更正一下觀點,我們人體需要的三大營養素中,蛋白質是必需的,是維持身體各項機能的動力之一,你所說得治方可分為兩類,一是動物性脂肪,二是植物性脂肪。通俗一點就是,從動物身上提煉出來的就是動物性脂肪,譬如我們說的大油,植物性脂肪顧名思義就是植物中提取的脂肪,像我們日常使用的花生油等,這些脂肪都是我們日常必需的,但它們含熱量高,我們攝入過多,消耗不掉,就會積累成脂肪,也就是我們所說的肥胖,世間萬物都遵循一個定律,那就是能量守恆定律,只要你能消耗掉自己所攝入的熱量,你就不會發胖,同理,如果你消耗的熱量大於攝入的熱量,你就可以**了,所以我們要講究飲食的合理化,科學化,營養化。

蛋白質可以轉化成脂肪嗎?

4樓:來自龍昌峽厚德載物的金雕

蛋白質在機體能量**嚴重不足的情況下或病變情況下,氧化分解,轉化為糖類和脂肪,或者蛋白質攝取過多也會轉化為糖類和脂肪儲存起來。

人體消耗能量的先後順序是:先消耗血糖,血糖不夠就開始消耗脂肪,蛋白質則是最後的防線,正常情況下是不會消耗蛋白質的,只有多天不進食的人身體才會開始消耗蛋白質來轉換能量,這時就會有生命的危險了。

5樓:匿名使用者

汗死,蛋白質攝入過多會轉化成脂肪,吃蛋白質怎麼就可以不胖呢!哎哎哎……要是可以放心的話大家怎麼會為體重擔心訥訥

6樓:匿名使用者

一般情況下,蛋白質轉化成脂肪的的比例很小。

7樓:我乃小小黑

蛋白質在機體能量**嚴重不足的情況下或病變情況下,氧化分解,轉化為糖類和脂肪,或者蛋白質攝取過多也會轉化為糖類和脂肪儲存起來

人體消耗能量的先後順序是:先消耗血糖,血糖不夠就開始消耗脂肪,蛋白質則是最後的防線,正常情況下是不會消耗蛋白質的,只有多天不進食的人身體才會開始消耗蛋白質來轉換能量,這時就會有生命的危險了。

營養中的蛋白質進入體內後會轉化成脂肪嗎

8樓:匿名使用者

能轉化成脂肪,但轉化過程比糖類和澱粉的轉化複雜多了,一般蛋白質不攝取過量就行了的,太多量也容易引起蛋白質中毒!

9樓:江吉源

正常人體中不會蛋白質不會轉化為脂肪,原因是分解成的物質不同。但人體每天都需要糖類、脂肪類、蛋白質的補充。所以**不能只吃蛋白質而不吃其他。

10樓:匿名使用者

不會,蛋白質主要成分是氨基酸,蛋白質進入體內後首先會被分解為氨基酸,然後再重新合成為人類的蛋白質。

11樓:天天下雨的天空

你好!蛋白質不會轉化成脂肪。

12樓:匿名使用者

植物蛋白沒事的,動物蛋白會的,平時要適量運動,多吃水果。

吃茶葉蛋能補充蛋白質嗎,吃雞蛋能補充蛋白質嗎

不好 茶葉蛋把蛋的營養都破壞了 如果喜歡吃偶爾吃一兩個解解饞 還行 吃煮雞蛋還行 蛋清含蛋白質 豆腐也行 好 茶葉蛋把蛋營養都破壞了 喜歡吃偶爾吃兩解解饞 還行 吃煮雞蛋還行 蛋清含蛋白質 豆腐也行 吃雞蛋能補充蛋白質嗎 雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相...

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