剖腹產後多久可以吃桂圓 適時適量吃桂圓才對身體好

2021-09-17 02:03:58 字數 783 閱讀 9207

剖腹產排便後可以吃桂圓。

桂圓是龍眼的乾製品,有很好的滋補效果,產婦食用可以補氣血、安睡眠、促進身體恢復等。順產的產婦第二天基本就能食用,但剖腹產因手術麻藥的緣故腸胃是比較虛弱的,必須得排便後才算是腸胃基本恢復工作了,因此剖腹產產婦要排便後才可以吃桂圓。

但桂圓雖好不可多吃,桂圓較補,多吃容易讓產婦上火,也可能會延長產婦的惡露期,還是要食用適度。

1、患有糖尿病的產婦不宜吃桂圓,桂圓糖分太多。

2、桂圓性熱易上火,產婦吃桂圓要適度。

3、桂圓性熱,患有痤瘡、紅腫的產婦不適合食用。

4、患有**疾病的產婦也不適合食用,例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃,避免病情加重。

5、體內陰虛火旺、溼邪入侵、上火發炎的產婦應少吃桂圓。

6、拉肚子、風寒感冒以及消化不良的產婦也最好少吃一些桂圓。

1、桂圓紅棗銀耳湯

材料:銀耳2朵,紅棗30克,桂圓50克,冰糖40克,水1000克。

做法:(1)銀耳用清水泡發後,剪去蒂部,撕碎成小朵;紅棗與桂圓用清水泡發後,洗淨瀝乾。

(2)將桂圓、紅棗、銀耳倒入高壓鍋中,加入清水,倒入冰糖,蓋上鍋蓋,大火燒上汽後改小火,壓20-25分鐘即可。

2、桂圓紅棗雞蛋糖水

材料:桂圓約20顆,紅棗9顆,雞蛋一個,生薑一小塊,冰糖適量。

做法:(1)桂圓、紅棗洗淨。

(2)水燒開,放入桂圓、紅棗和生薑,煮開5分鐘,放入冰糖再煮5分鐘。

(3)中火,打入雞蛋,不要打散,煮7分鐘即可。

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