假如你長期患某種疾病，如糖尿病、癲癇或甲狀腺機能亢進等，並且是在**中，在你打算懷孕之前應該看醫生，醫生可能要對你是否適宜懷孕，是否需要更換給你**所用的藥物做出綜合評價，停用對胎兒有影響或者會使你較難受孕的藥物。
孕前應制定一個科學的健身計劃，以提高孕婦身體的耐久性、力量和柔韌性。準媽媽至少應在懷孕前３個月開始健身，這樣可以使孕期生活更加輕鬆地度過。
健身運動包括慢跑、散步、游泳、健美操、瑜伽、騎自行車等。其中有些運動相對激烈，不宜在懷孕早期進行。
備孕時需要注意的事項有哪些，女性備孕需要注意哪些問題？
首先，吸菸會減少小蝌蚪的數量，當男性戒菸時，他們不僅會增加懷孕的機率，而且還會保護家庭其他成員。二手菸也可能會導致新生兒低出生體重等。一些常用的方法，如通風 吸塵 噴灑空氣清新劑 燻蒸醋 清潔菸灰缸等，都不能完全消除二手菸。因此，為了自己的健康和家人的健康，男性朋友必須戒菸。壓力會降低懷孕率嗎？過打...
從備孕 懷孕 生，都需要注意什麼？
首先說一下備孕，現在為了生出一個優質的孩子，建議懷孕的夫妻最好做一個孕前檢查，然後在備孕期間避免使用對胎兒有 的藥物，禁止菸酒，放射線的接觸等，建議女性還要按時服用葉酸。然後就是孕後要注意休息，不貪吃生冷，少吃辛辣，多吃含蛋白質多的肉 魚 蛋類，多吃蔬菜 水果 食物要多樣化。最後就是產後要促進子宮中...
備孕前有哪些需要注意的呢，準備懷孕之前需要注意什麼嗎？有哪些備孕注意事項？
1.確保休息和睡眠 每天確保充足的睡眠，否則會影響您的免疫系統並破壞荷爾蒙分泌，這不利於懷孕。讓自己心情舒暢，不要對自己施加太大的壓力，可以嘗試瑜伽，它可以放鬆心情還能鍛鍊身體。2.戒菸和飲酒 人們早就知道酒對精子的損害，香菸中的許多有害物質也會殺死小蝌蚪。至少在受孕前三個月停止飲酒和吸菸。3.葉酸...