1樓：匿名使用者
正念心理學是以「正念為中心」作為心理學的研究方向，主要通過有意識的、此時此地的、不加以選擇、不比較、不評判、也不加內心的投射或期望覆蓋或新增當下所發生的狀況，如其實際的觀察、描述、參與當下的身心的體驗過程。
2、正念是一套心身保健操作，我們使用正念訓練來增加心理韌性，這可以是個體的自我修習或者是團體的心理輔導。
3、正念的核心之一是不加評判如實的接納情緒慾望執取等，而不是在第一步就告訴自己這些是不好的，我拒絕接受它；你認為它不好並且拒絕承認這種機制本身就是帶有強烈的個人評判。
四、本質上來說是一種狀態，有三個關鍵點，保持一種開放、接納、不進行評判的態度，對此時此刻的內外經驗，進行覺知。有些人在提到正念的時候指的是一種方法，就是通過聯絡觀察自己的呼吸或者感知到的各種體驗來提高我們對自我的認識，鍛鍊注意力。注意力是正念練習的核心。
五、正念心理學研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關係、社會關係等許多領域，也與日常生活的許多領域中家庭、教育、健康、社會等發生關聯。心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能，同時，心理學也嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色；同時它也與神經科學、醫學、生物學等科學有關，因為這些科學所**的生理作用會影響個體的心智。
六、正念心理學研究方法是研究心理學問題所採用的各種具體途徑和手段，包括儀器和工具的利用。心理學的研究方法很多，例如自然觀察法、實驗法、調查法、測驗法、個案法等。
2樓：由冰真
簡單的說 正念是一套心身保健操 我們使用正念訓練來增加心理韌性 這可以是個體的自我修習或者是團體的心理輔導 我碩士**做的是這個 有什麼具體問題可以進一步交流
心理學中的正念與佛教的禪修與有什麼區別和聯絡?
3樓：匿名使用者
西方心理學的傳統強調無判斷與當下為中心的正念特性——純粹觀察，傳統佛教經典所給出的古典定義，不論小乘經典還是大乘經典，都強調正念與記憶和認知的關係以及評價修行的方面，同時也強調它辨別善與不善的能力和做出選擇的傾向。同時，古典的定義也強調需要將正念修行嵌入八正道中。而當代正念只作為一種更好地享受當下的修行方法，傳統的正念概念實際上是誘導我們從當下「覺醒」以至於產生從輪迴解脫的願力。
因此，經過仔細地分析可以發現，純粹觀察的概念雖然也是傳統正念的一部分，但遠遠不能涵蓋正念的全部意義。
只要是正念中的憶念、認知、及倫理等特性被遺漏，這樣的正念也只能作為一種減輕精神症狀的**工具，而不能夠從根本上擺脫煩惱（klesha），而這恰恰是佛教修行的目的所在。此外，只要科學文獻過度強調正念的非評價特性，對認知科學的研究來說就不可能得到這種修行所能取得的認知科學方面的效果，也不可能通過這樣的修行方式獲得超凡的精神狀態。如果確實有興趣研究正念的潛在效果，那麼這些研究必須要涵蓋正念修行的全部內容，並且應該擴充套件到臨床應用之外。
心理學專業是不是就業方向比較窄？
4樓：注水肉肉
個人認為心理學就業去向分為三大類，一是做學術搞科研；二是進各種型別的企業；三是從事心理諮詢行業，也就是我們熟知的心理諮詢師。
1、 搞科研：主要就是在高校或是科研機構做老師或是研究員，比如留校任教或是去中科院心理所這樣的研究機構，或是在一些國內外大學讀博士或是博士後，總之就是進行科學研究活動。這種情況最好就是能一路讀到博士，中間最好還能讀個別的專業的輔修，至少多會一點統計、程式設計等技術，甚至是醫學、生物學的技術，這些都會對自己的科研很有幫助。
2、 進企業：可以是教育類當老師，可以是網際網路行業當使用者研究體驗師、產品經理、運營，可以是銷售，可以是人力資源管理，可以是企業諮詢。一般如果選擇進企業的話，需要至少是985、211這種型別的學校會更加吃香，因為企業更青睞這些學校的人才。
一些企業也會有自己的研究專案和研究團隊，這樣其實也很好，在企業中成長為業內專家，比如說語音識別，這就和心理學的感覺知覺很相關，如果進企業研究這方面的課題，也是很不錯的。
3、 心理諮詢師：個體的、團體的、藝術的，各種型別，但這一部分需要前期有大量的花銷用來學習諮詢技術、找督導、報名培訓班等等，前期需要很多很多經驗的積累，後期有了一定的口碑才能有豐厚的回報。
5樓：匿名使用者
心理學的就業方向很廣泛的，如果說心理學只是臨床諮詢師的話，只能說明對心理學這門學科的理解還不太全面。
答主作為一個研究認知神經科學的碩士，其實心理學可以是一門研究腦的科學，就是你心裡想什麼，其實不是你的心臟在想，而是你的腦子在想，因此研究人類或是動物的腦活動，是心理學非常重要的一部分。
若想更多地與人打交道，就可以做人力資源，因為學習心理學能對量表的編制及應用有更深的瞭解，對於人才的匹配和選擇也會有更好的見解。
除此之外還可以去做諮詢，心理學是一門基於統計的學科，因此把這些統計方法運用到市場調查、民意需求上，也能有很好的收穫。
或者學習發展教育心理學的同學，可以去教育機構當老師、早教機構或是幼兒園做管理或者課程規劃設計等，包括去中小學任教，也都是不錯的選擇，因為你對於每個年齡段孩子成長所需的心理資源都有了一定的瞭解，因此做教育也是非常合適的。
另外還可以做銷售，學過心理學的人做銷售，能更好地把握市場動向和消費者行為，這對銷售、市場、營銷都是非常重要的能力。
所以其實心理學就也可以很廣，希望回答能幫到你！
6樓：建設銀行年報
本人主修金融學，輔修心理學，嘗試來解答您的問題，歡迎批評指正。
我認為，心理學專業的就業方向並不狹窄，並非只有心理醫生一條出路。概括而言，心理學就業去向至少分為三大類：一是做學術；二是進企業；三是從事心理諮詢行業。
做學術角度而言，心理學專業同學可成為高校老師、科研人員，師範類院校多位優秀畢業生修習教育心理學，其中很多想留校做老師，教書育人的同時繼續從事心理學研究程序。而相應地，科研人員全職進行心理學學術研究，通常就業方向是高校的心理學研究所或科研院所。
進企業角度而言，心理學專業的同學在洞悉內心想法方面更有優勢
，從而在人力資源型別的崗位通常都表現突出。此外，很多院校的應用心理碩士會選擇使用者體驗師或市場調研師的職位，在這樣的崗位上同樣發展不錯。
而心理諮詢師角度而言，目前國內的心理諮詢市場還不大，發達地區的需求可能比較大，一線城市在這方面的消費水平也在逐漸提高，心理諮詢師的時薪在幾十到幾百不等。該這個行業需要比較大的前期投入，包括時間和金錢兩部分。因為要有大量的經驗積累，必須要參加各類培訓班，花時間實踐，積累了一定的經驗和口碑後才會有良好的收入。
希望對你有幫助，謝謝
7樓：小明文
誰說的？我就很不理解，作為本專業的大三生，誰說這話誰就是無知，肯定不認同這種說法， 現在社會好多人的心理問題非常嚴重，沒有正確的開導只會越走越遠，所以不要太擔心就業問題，而且在很多的公司心理測評師是短缺的。
我的老師告訴我，心理學雖然現在不火，但在未來肯定爆火，這個專業是朝陽產業。光陰如梭，十年過去了，心理學依舊是朝陽產業。心理學現在就像凌晨一兩點鐘的太陽！只有未來是一片光明。
大學三年了，我真的學不會催眠。這個主要原因可能是我的老師他們也不會。科學心理學的眼中，催眠不能測量。
所以，如果你心術不正，建議你不要報考心理學專業。如果催眠能像電影中的那麼有效，心理學家都會成為大土豪，顯然是不可能的事，而對於心理學有偏見的人肯定是想急於求成的人說的氣話。
而且心理學專業並不是學心理諮詢，簡直和心理諮詢沒有太大關係，諮詢只是心理學中一個小小的分支。那你說，夢想成為諮詢師，我要告訴你，心理專業這個學習工作，沒有那麼悠閒，開始階段基本處於入不敷出的階段，要做好長期投資的打算，一般要投資自己3年以上各種學習、培訓、督導、實踐等等。
就算你在之前一直是朋友們的老大哥，老大姐，是傾訴物件，也並不能代表你就可以做心理諮詢師了。而且更多的你會發現，保留心中對心理學的淨土，如果你善惡分明，不建議你報考心理學專業。
8樓：胖大海滴溜圓
本人中國政法大學心理學專業本科生，對這個問題簡單談談我的理解。
1.深造與從教：特別是考發展與教育心理學方向的考生和考師範類院校心理學專業的考生，有很多都是想留校做教師的，高校教師日常除了教書以外還需要同時提升學術水平，所以這個方向既可以做老師也可以繼續從事心理學的學術研究。
2. 科研人員：這是專門做心理學研究的方向，一般會進入高校的心理學研究所或科研院所（比如北師大、華東師大、中科院）。
3.人力資源：這個方向可能要和人力資源管理專業的同學競爭，但心理學專業的同學有自己的優勢，很多企業在招hr時也都會考慮這個專業的學生。
4.使用者體驗：很多院校的應用心理碩士有專門的使用者體驗方向，這個行業要做好了也是很厲害的。
5. 教育機構講師：現在社會上各種教育機構多的數不過來，對講師的需求量也很大，有心理學或教育學專業背景的同學就比較對口了。
6. 網際網路運營、產品：網際網路行業現在很火，非常適合年輕的小夥伴，運營、產品等職位都涉及大量心理學知識。
7. 市場調研：瞭解消費者認知度和需求程度，需要用到統計，資料分析。
8.銷售、諮詢等：很多認識的心理學小夥伴都嘗試過銷售，相當於直接面對使用者運用你的心理學知識。
9.作為中政的學生，有犯罪心理學基礎進公檢法也是一種就業方向。
最後談一談對於就業方向問題的討論：北大的心理學專業的學生和三本學校的最熱專業的學生哪個就業前景好？還是那句話，任何專業都不應該被盲目否定，就像任何人都不應該被隨意貼上標籤，就業落到最後還是每一個個人的事情，這就有更多的值得的思考空間了。
當你搜尋到這個問題的時候，我想告訴你，喜歡，就大膽走下去。沒必要考慮那麼多方向，就像燙過頭的馬尾辮兒，每一根方向都不同，但總歸全是向下的，就夠了。
希望我的回答能夠幫到你，加油~
9樓：超職教育河北
很高興能夠回答你這個問題。
心理諮詢師行業前景還是很大的
隨著現在社會壓力的加大，每個人都或多或少的有著心理方面的問題：壓抑、焦慮、失眠、抑鬱、自閉等等各種方面。
心理科學統計，在不同年齡階段的人群中有80%的人存在不同程度的心理障礙、人格缺陷和習慣性不良行為。如何保持健康的心理、健全的人格和成熟的心態，直接影響到人們的工作和生活質量，是現代人必須面對的人生及社會問題。
都有哪些單位需要心理諮詢師?
黨、政、工、青、婦、人力資源部、公安、司法、武裝警察、學校、社群都需要心理諮詢師。
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