有什麼快速精神解脫的方法拜託各位大神

2021-08-16 01:45:42 字數 602 閱讀 1520

1樓:盍璣

只有你將困擾痛快地告訴你信任的朋友會得到解脫,相信你能做得到,祝福你。

希望採納

2樓:中朝佋

你真的以為吸菸有什麼好的用處嗎?它只能讓你更依賴它,只能讓你在依賴中慢慢失去自我調節的能力。 你需求解脫?

那肯定是有很多事情在困擾你吧,否則你不可能無故的緊張吧? 你需要一段時間,好好的安靜的思考,最近幾年所發生的,你所無法接受的受打擊的事情。 理順它們,接受它們,因為事情已經發生,再緊張需求解脫也是沒用的。

然後最主要的是,你要學著去解決它們。一件一件的來,不怕困難的,不怕尷尬的,一塊一塊把你心裡的石頭搬去。 這樣,如果心裡沒有壓力了,你還要尋求什麼解脫呢?

解決心中的痛就是最好的解脫,你要好好想想

3樓:天堂夢寐擩鵳緒

世上有太多事~只求一笑~然後忘掉~0~ 這就是很好的解釋了。 什麼是「喜歡」? 彼此不需要追求太多,事後微微一笑,剎那芳香,剎那完美。

誰也無法預料暫時的「所愛」就是彼岸。 間間單單的喜歡和愛都是瞬間的, 也就只為那事後「一笑」做個鋪墊。 **是一種放鬆心身,陶冶情操的一味良藥,在失意之時聽聽**,就是精神上的一種解脫!

有什麼方法可以立刻消除眼袋或黑眼圈?拜託各位了3Q

去黑眼圈.眼袋有效 一 用牛奶輕擦拭眼周,減黑眼圈。二 用紗布蘸酸奶,敷眼睛周圍,每次10分鐘,眼周 就能喝飽水。三 塗眼霜時,手法定要柔和,用無名指輕拍不是塗抹,這才不會造成細紋 四 塗完眼霜後把雙手搓熱輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收 五 眼睛乾燥盛一杯開水,閉眼睛靠近杯口用熱氣蒸眼睛,馬上塗上眼霜...

有什麼快速增肥的方法嗎,快速增肥的方法有哪些?

這個問題不一定要問胖子們就有效。增肥是瘦子們的專利,據我觀察和親身體會比較健康的增肥法 增肥的第一要素是心情好 胃口好 食材好 廚藝好 味道好 吃嘛嘛香。第二要素是飲食裡適當加些健康的動植物脂肪,如干果 花生 芝麻醬。第三適當運動,喝點牛奶和礦泉水 果汁。主食不能少,米飯 麵食 糕點。第四晚上11點...

有什麼快速睡覺的方法

1 泡腳 找來一個木桶,膠桶也可以,燒好一壺水放旁邊,在膠桶裡倒進一勺冷水,用熱水調至溫熱。然後把雙腳放進桶裡,水有點涼了,又加一點熱水進去,就這樣邊洗邊加熱水。直到身上有點微微發熱,就可以了。這個時間一般是20分鐘左右。2 按摩頭頂 坐在床上,閉上眼睛,將雙手摩擦生熱,然後,迅速的將右手手掌覆蓋於...