1樓：手機使用者
佛法告訴我們，修行如一人與萬人敵，當然會有障礙。因為修行是改變原有習慣，對我們這顆混亂的心進行重新管理，全面整治。但無始以來，生命已形成巨大慣性，很難真正脫離原有執行軌道。
這就必須發起出離心，也就是對五欲六塵的出離，對生命原有軌道的出離。我們初學打坐時，往往妄想紛飛。事實上，這正與平日的執著有關。
最在乎的，必定是打坐時出現最頻繁的念頭。而那些我們從不在乎的，自然不會形成干擾。 所以，修行首先要有強烈的出離意願，唯有這樣，才能排除外緣干擾。
就像我們在一個地方呆煩了，一刻也不想忍耐，只求速速離開。這時，此地的一切不再使我們產生留戀。若離開的願望並不強烈，就難免有些牽掛，有這樣那樣讓人戀戀不捨的執著。
如是，讓你立刻放下那些干擾打坐的念頭，也就很困難了。 此外，應以佛法智慧審視人生，透徹世間，培養超然的心態。再打坐時，就不會浮想聯翩了。
心是可以調整的，我們想起幸福往事，會怡然自得；引發痛苦記憶，會悲從中來。但每個人對幸福和痛苦的感受程度又是不同的，面對同一件事，不同人會作出不同反應。這就取決於我們觀念和心態的差別。
心又像有很多頻道的電視臺，若不是對其中某個頻道有強烈興趣，往往會東想西想，思緒紛飛，就像我們平時坐在電視前拿著遙控器不停調臺那樣。如果我們能經常念死無常，念三惡道苦，念人身難得，就能逐漸強化出離心。久而久之，心中唯有解脫的意願，別無它念。
如此，便能鎖定這一頻道，就像球迷遇到世界盃直播時，其他任何節目都不會使他轉移目標。
2樓：正業新青年
修行路上遇到的最大障礙是什麼
3樓：匿名使用者
念頭上的障礙：
1：念起就覺，對治細微的念頭干擾。
2：對於粗大的念頭干擾，念起就覺可能起不了作用，這時就要對治一下粗大的念頭，可以用懺悔法懺悔一下。
3：對粗大的念頭干擾，也可以用慧觀法觀空。
4：對粗大的念頭，也可以用轉念法轉念。
5：對粗大的念頭，也可以通過生起疑情去懸著它，有點類似參話頭。
等等。。。。。
生活中的障礙：
1：慧觀觀空。
2：念頭上轉念。
3：轉境，其實是轉念的延伸。
4：借障礙所升氣的煩惱去產生靜慮禪思。變障礙為妙用。
等等。。。。。。
（僅供參考）
如何克服溝通障礙
4樓：愚人談娛樂
1、明確目的。在你說話之前，你應該知道自己說這句話是希望達到怎樣的目的。明確目的之後，你才能對你的說話內容做規劃。
2、尊重別人。在溝通過程中，要學會換位思考，試著去理解別人的思維構架。溝通不是吵架，是交流**並尋求共識的可能。
3、根據物件確定談話內容。就像語言有口頭用語和書面用於一樣，針對不同的物件，我們要調整自己的說話方式和措辭。舉個簡單的例子，如果物件是老百姓，那談話就應該熱情、實在、樸素並且易懂。
如果物件是技術人員，那就應該專業、精準。
4、選擇合適的地點和時間。你要根據你的溝通內容選擇合適的地點和時間。一方面我們希望溝通可以在一個寬鬆舒適的環境中進行，另一方面，有些內容比較適合在特殊的場合進行溝通。
5、選擇合適的表達方式。舉個例子，一個人問牧師：祈禱的時候可以吸菸麼？
牧師當然說不可以。但是他問，吸菸的時候可以祈禱麼？牧師就欣然同意了。
這就是利用語序的調整來達到目的的溝通方式。
6、行動強化語言。語言的溝通只是溝通的開始，最終溝通的效果還是要通過行動和結果來體現。因此，有句話說的特別好「說你能做的，做你所說的」。
5樓：芝麻九將
平時沒事的時候在家裡多讀些書啊，這樣就能克服溝通障礙了，因為你的知識水平達到一定的。水平的時候溝通就完全沒問題。
6樓：匿名使用者
我覺得溝通障礙無非就是一個內向的性格問題，另外一個就是說話可能心裡面想的是一種方式，但是說出來又是另一種方式，其實就是說的太少，就要鍛鍊
7樓：優創物語
克服溝通障礙的方法:
1.溝通要有認真的準備和明確的目的性溝通者自己首先要對溝通的內容有正確、清晰的理解。溝通之前應對問題的背景,解決問題的方案及其依據和資料,決策的理由和對組織成員的要求等做到心中有數。
2.溝通的內容要確切溝通內容要言之有物,有針對性,語意確切,儘量通俗化、具體化和數量化;要避免含糊的語言,更不要講空話、套話和廢話。
3.誠心誠意的傾聽有人對經理人員的溝通做過分析,缺乏誠意大多發生在自下而上的溝通中。所以,要提高溝通效率,必須誠心誠意地去傾聽對方的意見,這樣對方也才能把真實想法說出來。
怎樣克服心裡障礙，如何克服心理障礙
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