和女朋友分手後,心情一直很不好,怎麼才可以使自己的心平復的快

2021-08-01 10:09:14 字數 5308 閱讀 2684

1樓:革智類戌

樓主您好!楓之凋零團隊很高興為您解答!

朋友;愛一個人只是一種感覺,而不是看一個人的優秀,如果ta不愛你,請你不要失去自信,因為這並不是你不優秀,而是ta不懂得你對ta的真摯而已;

如果ta不愛你,或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡;因此愛是美好的,恨是醜惡的,我們沒有必要去恨一個人,分手後仍然還是很好的朋友,應該相互祝福,相互呵護,相互體貼!

因此在感情中沒有誰對誰錯,只有誰不懂得珍惜誰,也就是不懂得珍惜愛。

如果ta不愛你,ta失去的是一個愛ta的人,而你失去的是一個不愛自己的人,卻得到了一個重新的生活,重新去愛的機會!因此,放棄不屬於你的人,才能找到真正懂得愛你的人!懂得體貼你的人!

懂得呵護你的人!所以放棄也是另一種追求!

感情是兩個人的態度,不是哪一個人就能決定的事情;因此愛不是絕對哪一個人能肯定說到永遠的,只是彼此有這個希望而已;你此時深愛著ta,或許以後可能會因為不和而分開,同樣,ta只是比你早一點,因此ta不愛你的時候,你要懂得放棄,不要抱怨!

紅塵淡淡,人生如煙,一切的塵緣在冥冥之中都已註定,是喜是悲,都是要走過的,要經歷的,我們要懂得;得之,我幸;失之,我命;坦然而過,談定接受;

人生如夢,夢如人生,唯有懂得珍惜,寬容,理解,謙讓······就能真正的擁有一份寧靜,一份平淡,一份真情,就能容納佈滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆······

願愛你的人更愛你;你愛的人更懂你!

真誠的祝您心想事成!萬事如意!事業有成!幸福快樂!

希望我的回答能夠讓你滿意!謝謝!!!

2樓:僑恭慕汝

這要看你們是為什麼分手了

我跟我女朋友剛分手不久

我們在一起五年了

我對她的愛一直不會改變的

因為我深愛著她

那幾天我非常非常失落不知道流了多少眼淚我也一直很努力的想挽回但是已經不可能了

我想了好久才發現其實都是自己缺點太多了讓她失去信心了用女人的話就是她沒有安全感

所以朋友我奉勸你一句男人要以事業為重過去就讓它過去吧只有你事業成功才能給你愛的人幸福的生活

才能讓她幸福讓她快樂

希望你能認認真真的好好想想吧

從新站起來為了你愛的人能夠幸福而奮鬥吧

加油加油

3樓:解穎卿是未

至少分手的當時需要冷酷和絕情,否則又怎麼能忍心分開呢,剪不斷理還亂的事情不是少數呀,其實當時的絕情對雙方都好,如果日後彼此都很坦然的時候,也許還可以再做朋友,很平靜的做朋友。經過之後你就會覺得,分手的時候堅定對大家都好,這樣彼此才可以去尋找真正屬於自己的真愛。

剛剛和女朋友分手後,怎樣才能把心情變好?

4樓:匿名使用者

時常喝些甜點、甜品,讓嘴感受甜味好好。

時常和朋友、叫上幾個知心人聚聚

時常多關心社會時事,政治要務,讓自己充實

時常多和家人散散步,逛逛街…………

時常參加有意義的活動………………

一段時間後,你開心了

5樓:匿名使用者

忙碌~~~朋友~~時間~~~最重要的是自己

6樓:匿名使用者

我知道你心一定會痛死,畢竟人是感性的

7樓:孤獨的金合歡

你要不愛她了,那就趕緊再找個,,你要還愛她就在爭取一下,,要是還不行,,就緩緩吧,,也只有時間能**你了

8樓:匿名使用者

喝酒 抽菸 上網 狂泡吧

9樓:邵景輝性略

找第二個.並不能解決問題..只會讓自己更想之前的那個..畢竟那個是你真心愛著的..

我想..以後不要在想她..不要在見她..找個地方自己好好療傷.時間可以讓你談忘...相信時間..它的魔力可是很大的哦...

10樓:

我還不是剛剛失戀,每天都有人戀愛,也有人失戀,剛開始時會傷心也很正常,還是去做些以前沒時間做的事吧,找朋友聊天也行,不管怎樣,時間會沖淡一切的。生活要繼續,堅強些!!!

11樓:顏

聽些輕快的歌,調整好自己的心態,好好生活。要證明沒有她,你會過得更好!

12樓:

最好讓自己忙起來。

沒有一點空閒,累到躺在床上就能睡著。

等你什麼時候在想起來這段傷心的往事的時候,說不定一段新的感情已經開始~

這樣,給自己帶來的痛苦會小一些~

13樓:匿名使用者

你如果現在能把心情變好,那你也不叫你了

14樓:jinlin公主

一下子心情變好是不太可能的,建議你把精力轉移到其他地方去,把你們所有有關記憶的東西都收起來,慢慢的忘記她,時間是最好的良藥。

分手後怎樣快速平復自己的心情.跟女朋友

15樓:不要叫我

傻瓜,好好愛自己,好好生活!她不是你所要守護的女孩,沒有必要再傷心!讓自己變的更優秀

剛剛和女朋友分手,如何平復心情??

16樓:紅日日日紅

我輕輕的來 正如我輕輕的走

不帶走一片雲彩

生活 也許 會因為某個空間的時間 而失落`可 記得什麼是有意義````

17樓:匿名使用者

我的心情我非常理解,我經歷過!但是有些事情過去就過去了.是無法挽留的,如果他覺得你像個小孩,那隻能說你不適合他!

男人不絕對不能一棵樹上吊死.她離開了你也許是她的損失.心要放開了.

相信自己一定會遇到比她更號的女孩子的.加油.

18樓:南天狼

這是錢的魔力,為什麼不好好調整一下自己,男人在有了錢以後,什麼都會有的,地位、金錢、美女

19樓:匿名使用者

哎~!!~!~真是同命相連 我們一樣呀

我也傷心好長時間 但最後還是忘記了

20樓:匿名使用者

這樣的女人你不必要為了她傷心苦惱的,她愛錢甚至超過你,你要痴痴的想著她,傻~~~~

分手後的心情很差,做什麼都沒有心情,怎麼才度過?

21樓:匿名使用者

很多人在感情的世界裡都會有得有失,都有可能有失戀的一天。那麼,竟然失戀是幾乎無法避免的事情,那我們也不要一味地去逃避,迎面而上才是正道。既然如此,在失戀的時候要如何走出自己目前這個失戀的陰影,重新找回以前的自己呢?

眾所周知,剛開始失戀都會有一點很低迷的時期,心情很差,做什麼都沒有心情,提不起精神。但是,人活在這個不平凡的世界上,還是要往前看的。在分手之後,既然無法挽回這個局面了,就努力讓自己不要變得更加糟糕,不要刻意去想起以前戀愛時的甜蜜片段,但是也不要刻意告訴自己一定要趕緊忘記這個根本不屬於自己的人,一切都隨緣吧,不要刻意而為

如果實在沒有辦法做到不想念以前的甜蜜片段,發現自己會不由自主地思念對方,那麼,有一個好方法是可以幫助人減輕失戀的痛苦的,那就是努力工作。都說情場失意,職場得意。把以前花在戀愛上的時間花在職場上,花在工作上,花在提升自己上,等到自己徹底忙起來的時候,你會發現自己根本沒有時間去想其他東西,時間久了,自然就走出失戀的陰影了。

很多人都想著時間可以淡忘一切,這句話是真的,但是什麼都不做,只等著時間來幫助你,這是不太可能的。越是傷心的時候,越是要轉移自己的注意,讓自己有點事情可以做,讓自己沒有時間傷心,這才是最快走出傷痛的方法

22樓:想找個地方定居

保重身體要緊,想開一些,若是實在放不下,建議報一個旅遊團,去一些山清水秀,風景迷人的地方去玩一玩,記得放下一切,什麼都不要想,就是玩,回來就好多了

23樓:匿名使用者

那麼,並不是每一件事,有好的開始就能有好的結果的。生活就是如此,學會自己調節心情吧,天塌不下來,不就是失戀麼,又不是什麼世界末日。你分個手天天哭,心情很差,那你拿什麼來繼續生活下去,那什麼來迎接自己的下一段感情,那什麼來面對接下來的人生?

相信我,分手而已,沒什麼大不了的,命是自己的,有且只有一條,那個人真的重要到讓你放棄所有包括你的父母親人嗎?自然是不夠的。仔細想想,生活是不是隻有愛情其他啥也沒有了?

自然不是的吧。愛情,那只是生活的一部分,一小部分。失個戀,你就能找到更好的,想想是不是超賺的?

24樓:qixiaoxuan喵喵

忽然離開一個人肯定不習慣,而且心情不好,這是人之常情。調整心情,可以找閨蜜聊聊天或者一起出去購物。有空了還可以聽聽**,或者寫東西,給自己一個安慰。

反正把自己的空閒時間佔用了就沒事了。

25樓:西西範兒愛老婆

去旅遊,去跳舞,去找份好工作,充實起來,讓自己忙起來,然後慢慢的你會把一切不愉快給忘了,重新你的新生活。

26樓:依染汐月

好好睡一覺,把大腦放空,說不定一覺醒過來就沒事兒了。凡事要想開一點,一直糾結著沒有意義沒有結果還不如自己吃好喝好了,然後說不定問題都引刃而解了

27樓:匿名使用者

分手了心情難免很難受,這是正常的反應,畢竟曾經付出過,真愛過,但分手說明兩個人不合適,有緣無份,分手了,就好好振作起來,去做自己應該做的事情,比如好好工作,好好和父母相處,總之不要馬上開始新的戀情,不然受傷的還是自己。

28樓:匿名使用者

分手過的人當然是沒有好心情了,看你還喜不喜歡這個女生你若喜歡他你就和他挽回在出,你若不喜歡他你就把你的心情轉移別的女生的身上,你的心情就好了。

29樓:巴山夜雨

時間長了就好了,分手之後一點都不痛,我想這不是真愛。

30樓:深海不吱

看你分手之前喜歡做什麼,喜歡美食的就去尋找美食,喜歡玩的就去玩。

31樓:陽孩

想開點吧,身體是自己的,生活還要繼續,失戀正常,強扭的瓜不甜,你會找到更好的。

32樓:匿名使用者

趕緊另外再找個,這樣就不難過了

33樓:洛白川

在我看來分手後心情差是很正常的,畢竟處於一個消極的狀態下。試著多出去走走,走出這種狀態。

如果心情不好,很難過的話,那麼要怎樣才能使自己的心情平復下來呢?。。、

34樓:匿名使用者

個人覺得,看海和爬山是很好的放鬆心情的途徑,還有一個人躲在房間裡大哭,哭過之後你就會發現,心情很舒暢的

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