1樓：匿名使用者
朋友你好。
這麼年輕，就得了頸椎病，不應該啊，可能是平時生活習慣（如長期在電腦前導致氣血不暢）不當之過。(本人養生部落格:http:
有人做過統計，頸椎病高居現代文明病的榜首。無論在電腦前，辦公桌旁、駕駛室內，到處都有它的陰影。它影響思維、擾亂睡眠、讓人無法集中精神、心情煩躁、全無自信。
頸椎病雖不是致命的險症，卻是惱人的頑疾。按摩、理療，鍼灸、吃藥，似乎都效果不佳。
解決頸椎病的問題，還是要從引起它的**原因出發。頸椎病的兩大基本**：一是心臟給頸椎供血不足，另一是整個脊椎變形老化。
對於第一個原因引起的，可以用掌根來按揉前胸的胸骨一段（從天突到鳩尾）。頸椎位置的痛點不同，反應到胸骨痛點的位置也不一樣。把胸骨按得不痛了，頸椎痛也跟著緩解了。
如果在後背的肺俞厥陰俞心俞的地方先刮痧，或在督脈上找與前胸骨痛對應的地方刮痧，會有更好的效果。
對於第二種**引起的，因以用拳頭敲打自己的腰骶骨處，發現疼痛的地方再用掌跟多揉揉。
上述兩個簡單方法，可以緩解頸椎痛，自己也很容易獨自操作。
至於徹底治好頸椎病，一定要先調理好整條脊椎，可請親人用掌跟從頭後髮際一直按揉到尾骨，痛點可多按，若能配合傳統健康方法中的壁虎法和踏步法，效果會更好。用掌根揉脊椎，可把脊椎當作一個擀麵棍，可邊按邊搓動這根棍；也可兩隻手一起來滾動這個擀麵棍。注：
對老年人及脊椎有損傷的人，不可用此法。
另一個簡單的方法是：患者俯臥，親人在後用一手掌全貼放在頸椎患部，另一手用拇指點按在患者尾骨尖，即著名的」手掌貼放術」，此法對經絡感覺較為敏感的人更有用。
如果家裡有人會刮痧，或請有經驗的醫師刮痧，可直接在頸椎的痛處刮痧，一出痧，疼痛馬上會得到一定的緩解。對於刮痧，不要怕刮不好，或怕刮壞了。刮痧時不要太用力，象搓澡的力度就行；先刮最痛的部位，但要找到痛點所在的經絡，最好順著經絡的走向來刮，從上到下，從中間到兩邊，這樣刮出來是一條粗線，不要上一下，下一下，左一下，右一下。
有時可能痛點的位置較深，痛點刮不出痧，可以先刮這條經的其它部位，同時在痛點處拔罐，刮痧只適宜痛點較淺的部位。注：一個體弱的老人，重病的患者，孕婦以及5歲以下的幼兒，不宜用此法。
心臟不好或貧血的人，刮痧常會令其心慌氣短，甚至昏厥，要慎用刮痧。
頸椎病怎麼預防和治療，頸椎病怎麼防治 頸椎病怎麼防治
1 不能長時間低頭。2 睡眠時最好採取仰臥位，睡枕高度要適宜。3 應防止頸肩部著涼。避免肌肉痙攣，導致頸椎內外平衡失調，誘發頸椎病。4 中老年人可經常進行一些頸部鍛鍊，如練功十八法 太極拳等，但要避免頸部運動量過大。求。頸椎病常發生中年以上年齡，頸椎發生退行性改變，加上急慢性損傷，造成椎間盤，韌帶，...
頸椎病的治療，頸椎病的治療！！
一看就是上網上多了，別擔心，你還年輕，恢復完全沒問題，我教你一個普通的仙法，貴在堅持 運動選擇羽毛球，每週打個1到2次，1次半小時以上。睡覺的時候用礦泉水瓶點在脖子下面仰著睡。三個月下來，你會驚喜的發現，好啦！等你 了別忘了告訴我一聲。希望保守 到正規醫院做一個磁共振檢查，再做出正確方案。吃大活絡丸...
治療頸椎病，頸椎病可以根治嗎？
頸椎病 方法可分為保守 和手術 兩種，依據不同病情選擇不同方法，具體如下 1 保守 包括休息 理療 頸部制動和藥物 藥物 包括 感覺異常藥物 止疼藥物以及神經營養藥物，部分患者可採用活血藥物 2 手術 適用於較為嚴重患者如出現四肢感覺運動功能障礙 大小便功能障礙 軀幹感覺功能異常，導致患者生活能力 ...