1樓：a縉縉
不需要去殼，步驟如下：
1、準備所需食材：黃豆、紅棗；
2、紅棗洗淨並將紅棗去核；
3、黃豆用清水浸泡煮熟；
4、把煮好的黃豆和紅棗放入榨汁機裡；
5、啟動榨汁機（3-5秒即可）；
6、製作完成，倒入杯中飲用；
2樓：q王小年
紅棗不用去殼，但是要去掉裡面的棗核。
材料：紅棗、黃豆（提前浸泡5小時以上）
操作步驟：
1、紅棗清洗乾淨，去掉裡面的棗核。
2、將浸泡好的黃豆和紅棗一塊放入豆漿機中，加清水至水位線。
3、接通電源後，選擇豆漿功能，開始工作。
4、程式結束後，拔掉電源，開啟豆漿機的蓋子，晾一會兒。
5、將紅棗豆漿倒入杯中即可飲用。
3樓：糖不吃丟糖
紅棗豆漿做法如下，不需要去殼（皮），要去核。
1.前一天晚上把幹黃豆和乾紅棗用清水洗淨、泡好。
2.第二天做早餐時，把兩三顆大棗去核、切碎。
3.把切碎的紅棗肉和泡好的一小杯乾淨黃豆放入豆漿機，選“全豆豆漿”即可。
4.豆漿打好好，濾出豆渣。
5.豆漿盛杯。
4樓：匿名使用者
紅棗不用去皮，具體做法如下：
一、材料：幹黃豆2/3杯、幹大米1/3杯、紅棗3~5枚
二、做法：1、將幹黃豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜；
2、將大米淘洗乾淨；
3、將紅棗清洗乾淨以後，去核；
4、將泡好的黃豆與原料洗淨後混合放入杯體中，加水至上下水位線之間； 5、接通電源，按“五穀豆漿”鍵，十幾分鍾做好大米紅棗豆漿。
三、提示：1、大米無需要提前浸泡，淘洗乾淨後放入豆漿機即可；
2、豆漿機攪拌後會自動加熱煮熟；如果沒有豆漿機的話也可用攪拌機攪拌後，放入煮鍋中煮熟。
3、煮豆漿的時候需要注意：豆漿煮沸時的溫度大概是80多度，應該續煮約五分鐘達到100度才能煮熟，如果煮不熟的話容易引起腹瀉等症狀。
豆漿味甘、性平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效；紅棗更有補血養顏的作用，這款五穀豆漿具有很好的秋季潤燥養顏的功效。
紅棗豆漿尤其是在早上，喝一杯，胃暖暖的很舒服。比較適宜上班族，在在上來不及吃早餐的辦公室人員。
5樓：匿名使用者
紅棗豆漿 原料： 黃豆一小杯、粘玉米仁半小杯、大米半小杯、新疆大棗5顆。 做法： 黃豆和粘玉米仁提前一夜浸泡。加大米和去核的棗放入豆漿機，加適量水，五穀功能自動熟即可。
6樓：匿名使用者
不用，有些營養都在皮裡
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