穿不合腳的鞋子是否會影響身高?向專家求解

2021-07-15 10:09:34 字數 4139 閱讀 9254

1樓:匿名使用者

其實多少是會影響的。

如果穿一雙大鞋,走起路來會很不方便,要麼就不抬腳而是拖著鞋子走路;要麼就身體前傾,撅著屁股,用腳跟掛著鞋走路。久而久之,不良的走路習慣也就形成了。而劣質鞋的鞋幫穿不了幾天就會變形,雙腳在鞋裡踩不穩,走路便會左搖右晃,長此下去,會影響走路的姿勢以及腳的生長髮育。

長期穿擠腳鞋,勢必對腳造成慢性的壓迫,使趾甲陷入,產生甲下血腫,甚至甲溝炎。除此以外,長期穿不合適的鞋,還會產生前半足平足、雞眼等等。

鞋頭較圓的鞋,腳趾有充分運動的空間。鞋頭過尖,可能造成尖足及拇趾外翻的畸形。其次,應穿鞋底較硬的鞋,穿著這樣的鞋,足底肌肉才易疲勞。

再其次,鞋跟不能太高,若鞋跟超過3.5釐米會使人體的重心明顯前移,腰椎前凸增加,腰骶角增大,容易引起腰骶關節勞損和腰部疼痛。不僅如此,過早穿高跟鞋,還會使發育中的女孩子骨盆傾斜度增大,使骨盆口徑變小,成年後容易導致難產。

最後,鞋幫應緊貼踝關節,這樣使踝關節比較穩定。

2樓:手機使用者

不會影響身高,但會影響腳的形態

3樓:匿名使用者

不影響 但會影響腳的正常

穿不合腳的鞋有什麼害處嗎?

4樓:小白家裡小白

因為選鞋不當導致的足損傷有以下幾種。

1、膝關節痛:

跑步時產生的膝痛,多是由於腰部緊繃造成的。當腰部緊繃時,會讓聯動的臀中肌和臀小肌也一起緊繃,而臀中肌和臀小肌所聯動的肌肉就是跑步提腳的髂肌。

當橫生在臀部的髂肌緊張時,身體進行提腳動作時,大腿四頭肌向外轉,膝蓋以下的肌肉為了平衡則會內轉,彷彿扭毛巾一樣,造成大腿骨與膝蓋以下傾斜。這主要是腹肌在平時訓練時沒有得到鍛鍊,或者穿著又大又軟的鞋子。

2、足背痛:

當人們穿著不合適的鞋子,習慣上會用拉緊鞋帶來調整鞋子的大小,鞋面側邊就不能發揮補強功能,強大的力量就會集中在腳背上,這是成為腳背痛楚的最大原因。穿上真正合腳的鞋子,把腳跟固定好,確實維持住足弓,從而避免足背痛。

3、腳底痛:

穿寬鬆的鞋子跑步時,很少會用到腹部肌肉,這就會增加足底肌肉的疲勞,導致足底痛;另外,採用前足掌著地的跑法,也會加重足底肌肉的負擔,久而久之導致足底痛。

4、踇外翻:

一直穿寬鬆的鞋子,足弓塌陷變寬,鞋子擠壓腳趾會引起踇外翻和其他腳趾畸形。

5樓:幸福啪啪啪

鞋不合腳的危害

1、體重超標:

腳部受力約為體重的120%。肥胖會改變腳部承受壓力的方式,容易導致足底筋膜炎和腳跟疼痛,也會加重槌狀趾和拇囊炎。

2、糖尿病:

由於腳距離心臟最遠,因而最容易出現血液迴圈不良和感覺喪失,這兩種併發症都會導致傷口癒合不理想和截肢危險。糖尿病患者每年都應該去醫院檢查雙腳。此外,鞋子一定要舒適,避免腳部擦傷和擠壓。

3、血液迴圈不良:

由腿部動脈狹窄所導致的周圍血管病變會使腳部疾病機率大增。另外吸菸也會導致血液迴圈不良。

4、父母有腳痛問題:

腳病也會遺傳,所以應多關注一下父母的足部健康。

5、扁平足或高弓足:

扁平足會導致肌肉和肌腱拉伸力量削弱,引發跟腱炎和關節炎。高弓足會導致腳部動作僵硬,削弱減震作用,增加膝蓋和背部壓力。前者可用矯正鞋或矯形術**;後者應選擇寬鬆軟底鞋,以減輕腳部緩衝力。

6、鞋子不合腳:

隨著年齡增加,人的腳會變得更寬更長,買鞋前最好多試幾次。

7、常穿高跟鞋:

常穿高跟鞋使腳受力集中於腳跟和前腳掌,會導致槌狀趾、神經瘤、拇囊炎和趾甲問題。

8、雙腳不見陽光:

溫暖潮溼的環境最適合真菌繁衍,因此,應該常讓你的腳晒晒太陽,回家及時脫掉襪子,讓腳見光跑汗。平時最好選擇吸溼排汗的襪子。

9、不看腳病醫生:

身體其他部位生病,大家都會去看醫生,但腳生了病卻很少有人特別重視。其實,及時**、採用藥物鞋墊或腳部矯正可以儘快緩解病情。

10、走路太少:

多走路能夠鍛鍊腳部肌肉,是保護雙腳的最好方式。

6樓:匿名使用者

買鞋時不能讓腳適應鞋,而應該讓鞋適應腳,否則,長期穿不合適的鞋很容易引起腳部的損傷和疾病,甚至會造成腳部的永久性畸形。

足部的輕微不適有300種,但足部疾病如:雞眼、拇趾囊腫脹、足底筋膜炎、足跟痛等都可能是由於穿著不合適的鞋子引起的,嚴重的還會導致踝、膝、臀及背部的問題。那麼,應該如何選擇一雙適合自己的鞋呢?

推薦五種方法,您不妨一試。

中午後買鞋。從早上到晚上,腳的體積會發生變化。我們的腳通常在早上比較小,下午比較大。

因此,買鞋的最佳時間是在下午的24點。因為此時的腳已經腫脹,買下的鞋在腳充分伸展時也是最合適的。

買大號的鞋子。買鞋時最好在最長的腳趾與鞋尖之間留下約2.5cm的空間。

大腳趾不一定最長,近20%的人第二個腳趾與第一個腳趾一樣長,有的甚至比第一個腳趾還長。同樣,人的兩隻腳不一樣大,選擇鞋的大小時要以較大的那隻腳為準,試穿時一定要站起來走幾步,看看兩隻鞋是否都跟腳。不要依賴鞋碼。

腳的形狀與大小是會隨著年紀而改變的,不是以前穿幾號鞋,一輩子就穿幾號鞋。

不要單純靠鞋號碼來買鞋,因為同號的鞋在不同款式中大小可能也不一樣。即使你常常穿37碼的鞋,如果發現某一雙37碼的鞋過緊,也要試試大半號或大一號的鞋。

儘量不穿高跟鞋。有研究表明,穿5cm的高跟鞋與赤腳相比,足底承受的壓力增加了75%,如果長時間穿高跟鞋,足部患病的機率比不穿高跟鞋的人高4倍。實在要穿,也應買較長而寬的樣式會好一些。

為運動選雙專用鞋。比如,打籃球就要換上高幫皮面的籃球鞋,來保護腳踝,而網球鞋有防側滑功能,可在打乒乓球和網球時提供有力的保護。

7樓:匿名使用者

有鞋子不對腳容易造成腳部血管受壓現象 不利於行走 特別是腳後跟的神經直接和大腦聯絡 過多的刺激對大腦發育 工作不利 最後是 容易扭到腳~!!!

我想問下身高170的男生,一般穿多大的鞋碼

8樓:酒醉奈何佳人

身高170的男生,抄

一般穿41碼的鞋碼bai。

鞋子的尺碼換算公式:du

1、釐米

zhi數×dao2-10=歐制

2、釐米數-18+0.5=美製

3、釐米數-18=英制

鞋子的碼數與單位米的換算:

1、(歐制+10)÷2=釐米數

2、美製+18-0.5=釐米數

3、英制+18=釐米數

9樓:day豬豬女俠

41-42碼。

170男生通常bai穿du

zhi41碼或

dao者42碼的鞋子,170女生版通常穿38碼或39碼的鞋子。男生和女生就算同樣是權170的身高,但是鞋碼是不同的,男生的鞋碼比女生鞋碼大。除此之外,不同地區和不同遺傳基因等都會影響鞋碼的大小,所以購買鞋子時最好先準確測量腳長,再進行購買。

10樓:純純

通常,1米70的男生應該穿41碼或42碼的鞋子。

選鞋時最好先試穿一下。因為鞋子材料不同,製作方法不同,鞋碼大小可能會有差別的。

11樓:匿名使用者

身高與鞋碼是沒關係的!170的個子正常穿40或者41碼的皮鞋,但是有些人腳長會偏長或偏短,就得根據實際情況決定。

12樓:最愛隨原罪飄逝

這個和個子無關,和腳的長度有關。我170,但我穿42碼鞋,我朋友和我身高差不多穿40碼的,不一樣。你要是想送人鞋,你可以旁敲側擊問問他唄。

13樓:崑崙山泉水

這個,男bai

生,身高170cm,這du樣的男生,通常穿41碼(是中zhi國標準鞋碼dao,不是歐洲標準的鞋碼)。回生活中經常也會有答男生170cm穿41碼的鞋卻不合腳的現象,如果是腳比較長,穿42碼的鞋?如果42碼的鞋還是小,不合腳,穿43碼的鞋?

如果還是小,那就穿44碼的鞋、甚至45碼的鞋,直到找到穿著合腳的鞋。

如果穿41碼的鞋,大了,可以穿小一點的40碼的鞋。也有的男生,穿39碼的鞋合適,這樣的現象也是有的,是正常的。

再者,如果腳比較寬,鞋的長度合適但是寬度不夠,這時候,可以選擇這個鞋碼的b型鞋,因為生產商一般都會照顧到腳形比較寬的人的需要,生產寬型的b型鞋。比如:40碼b型、41碼b型,42碼b型、43碼b型,等等,一般來說,每一碼鞋都會有b型的。

14樓:奈文_摩爾

170左右一般就40碼就差不多了。

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