1樓：
不要長時間面對電腦，應該適當站起來活動一下，喝點茶，喝茶可以減輕輻射
給你介紹緩解頭疼的幾個簡便易行的辦法。1.聳聳肩使你的頭皮放鬆沿著頭骨的部位，聳聳疼疼的肌肉，就能放鬆頸部肌肉並使神經系統平靜。
做法是：站立或坐下，放鬆你的身體，然後吸氣並伸展你的雙肩。儘量使雙肩向耳部靠攏，保持兩秒鐘，呼氣放鬆，重複三次。
2.擁有節奏的呼吸來緩解我當我們感覺好像有壓力時，身體中的二氧化碳水平會上升。這時用淺呼吸就能擴張頭部的血管，從而緩解疼疼。
做法是：用鼻子吸氣時數到5，用嘴呼氣時再數到5，重複做10次。3.
迅速緩解頭疼將熱水袋或冰袋放在前額或者任何疼疼的部位就可以不可以緩解疼苦；使用冷敷還是熱敷是一個人優先選擇的**方法。但是，如果你選擇冷敷，那麼，應該先用毛巾包裹冰袋，然後再放在疼處。4.
用手指進行按摩**在頭疼剛剛開始時不要用這種方法。做法是：將你的食指和中指放在你眉毛的外側及太陽穴處。
稍微用力沿圓形旋轉按壓10秒，然後休息2秒，放鬆，再重複做。
2樓：匿名使用者
這個真沒辦法，你可以買一副那個電腦專用的眼鏡，可以有效的減輕你的頭疼。還有就是在電腦旁邊多放些植物。用電腦的時候也不要一直看，不換地方，時不時的休息下。
3樓：酒醉憶往昔如夢
注意休息，下班了要好好放鬆一下，不要上班下班都面對電腦，我有時候一連幾天面對電腦，除了5-6個小時的睡覺時間。眼睛也會痛，然後休息半天又連續奮戰，都習慣了，如果上班的時候沒什麼休息時間必須面對電腦，那就準備眼藥水吧，給眼睛補點水。
長時間面對電腦會造成脫髮嗎，長時間面對電腦會使人掉頭髮嗎
是這樣的，如果是液晶顯示器沒有問題。如果不是的話，因為顯示器工作的時候靠的是電子槍轟擊顯示屏的發光物質顯示器才會亮，有一部份電子，會穿過顯示器，轟擊到我們的臉上，這就是我們通常說的輻射。大家都知道，電是會吸引，細小的灰塵的。問題就出來了當電子轟擊到我們臉部，臉上帶電，臉上就會吸引周圍的灰塵，灰塵裡面...
工作需要，長時間站立，腳疼，腿疼，怎麼才能緩解
緩解方法在於促進區域性供血，平時注意保溫，少用涼水沖洗腿部，多運動，不要長時間固定一種姿勢，均衡飲食，適當補鈣。那你需要沒事來回走動，長時間站立工作容易導致靜脈曲張的，腰疼不是完全由於站立導致的，腰疼可以時不時的彎彎腰活動活動，如果感覺到有點疼痛難忍那最好是去醫院看看 儘量穿軟的鞋子，每天回家一定燙...
因為工作的原因，我需要長時間坐在電腦前，臉上長痘痘了，是不是用液晶顯示器可以避免
這個到是和顯示器的品種沒有關係了.多喝水多吃水果.坐的久了就起身運動一下.洗個臉.一樣的.長痘痘和電腦無關.電腦只會給眼睛帶來傷害.問 你多大了?青春期?因為工作原因得長期坐在電腦前，臉上有很多痘痘，怎麼合理安排在電腦前的時間，來讓 變好 你已經說了原因，其實長痘痘不一定就是電腦本身造成的，是因為你...