1樓：今夕何夕是朝夕
輔食新增有四大原則：由一種到多種，由稀到稠，由少量到多量，由細到粗。 蔬菜汁和果汁的新增和製作：
1-4個月的寶貝，可以新增一些鮮果汁或蔬菜湯了。這樣，可刺激寶貝味覺的發育，避免日後發生偏食行為。通常，可選用新鮮的橘子、橙子、西瓜、西紅柿等富含汁水的水果或新鮮的蔬菜在家裡進行製作。
水果汁製作的方法是，先把水果徹底洗淨後去皮，用榨汁機擠出果汁，然後加入1/2-1/3量溫開水，也可稍加一點糖後給寶貝飲用；蔬菜湯的製作方法是，先將新鮮蔬菜洗淨、切碎、加水，按1碗菜與1碗水的比例將水煮開，放入蔬菜煮沸，然後撤火、加蓋、燜15分鐘，再將碎菜壓幹取出，只給寶貝飲用菜湯。 可在每天兩次餵奶之間給寶貝喝新鮮果汁或蔬菜湯，需要提醒的是，最好為寶貝購買綠色水果或蔬菜製作輔食，或在製作之前先浸泡15-20分鐘，再用開水燙一下。自制的水果汁或蔬菜湯以現做現吃為佳，不要讓寶貝吃剩下的，尤其是剩下的蔬菜湯，絕不能隔夜後再喝。
第一次吃時，胡蘿蔔汁、蘋果汁較多，也有吃梨汁的。
2樓：龍生麼春冬
材料：哈蜜瓜
1/3個
高麗菜(包心菜)120g
檸檬汁1/6個份
蜂蜜適量
冰塊適量
作法：(1)包心菜葉分別洗淨切小塊，加少許冷開水放入果汁機中打汁。
(2)哈蜜瓜去皮去籽切小塊，連同檸檬汁，蜂蜜及冰塊一塊放入如上的菜汁中一起打成果汁。
所有蔬菜水果汁的作用與搭配（全部的）
3樓：匿名使用者
西紅柿+芹菜+檸檬汁=**。
橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。
獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。
木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便祕、腸胃弱者引用。
芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。注意：最好分開榨汁再合飲。
蓮藕+西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、**乾燥、毛髮乾枯、大便祕結等症候。
芹菜+蜂蜜=清熱解毒，養肝滋陰，降血壓。
黃瓜+檸檬+橙子+胡蘿蔔+蜂蜜=美容，可使**柔細光滑。注意：黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素，應該最後加入。
芹菜+西紅柿+蜂蜜=適合男性、慢性病患者、女性、工作疲勞者飲用。可預防血管硬化、除煩安神、幫助入眠；預防癌症，強精、健胃；可改善過敏體質。
胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善**粗糙；預防眼疾、癌症、慢性病；強壯骨骼、保護牙齒的作用。
芹菜+西瓜+蜂蜜=強心、利尿、消腫；消除疲勞，幫助消化；預防種脈硬化、高血壓。
西瓜+黃瓜+蜂蜜+檸檬=利尿解熱、淨血、調節身體機能，適合腎臟機能不佳、易水腫者飲用。注意：黃瓜最後放。
西柚+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適宜晒後**保養。
獼猴桃+胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力；預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病；淨化血液，美化肌膚；幫助毛髮發育。注意：胡蘿蔔最後放。
芹菜+萵苣+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預防雀斑、日晒、**粗糙具良好美容效果；增強精力、安定神經、對失眠有效。
4樓：福倒福來
水果和蔬菜都有涼性的和溫性的，在一起混合一定要注意
5樓：匿名使用者
高血壓跟尿酸高通風吃什麼水果汁最好
6樓：榨汁機水果蔬菜
降三高血糖水果蔬菜配方
7樓：湘見恨晚
獼猴桃可以和什麼蔬菜在一起榨汁
怎麼做蔬菜餃子蔬菜汁餃子怎麼做
青菜水餃 青菜1000克，我覺得白菜豬肉餡好吃又簡單。做法 1.將豬肉洗淨，剁成肉泥。蔥 姜洗淨，分別剁茸。2.大白菜洗淨切碎後，用油拌勻。3.將肉餡 蔥花 薑末倒進白菜，打入雞蛋，順時針方向勻速攪拌。4.打至餡料起膠時，放進料酒 鹽 香油，拌勻即可包餃子了。注意 為什麼大白菜洗淨切碎後，用油拌勻？...
油醋汁蔬菜沙拉怎麼做，油醋汁蔬菜沙拉的做法，油醋汁蔬菜沙拉怎麼做
蔬菜沙拉油醋汁做法 將所有的配料混合攪勻後調味即可。1 工具 容器，打蛋器 2 原料 橄欖油100克，果醋50克 精鹽10克，胡椒粉少許 3 步驟 在容器中倒入果醋，加入鹽，略微攪拌 在調味好的果醋中緩慢倒入橄欖油，並用打蛋器按一個方向攪打，直至油和醋混合均勻 加入胡椒即可，也可加入其他香料。營養價...
蒸魚汁的做法，怎麼做蒸魚的湯汁？
準備材料 大白菜 100克 油豆腐 30克 黃豆芽 100克 西芹 1枝 胡蘿蔔 1 2根 香菜 3根 紅辣椒 2個 幹香菇 3朵 海帶片 5cm 小魚乾 5克 生抽 110ml 老抽 10ml 魚露 40ml 美極鮮 80ml 冰糖 50ml 雞粉 適量 白胡椒粉 適量。1 準備好所有材料，蔬菜隨...