情緒低落,易怒,有自殺傾向,怎麼辦

2021-06-28 04:28:57 字數 5312 閱讀 5665

1樓:發明正能量

請問:你最近遇到了什麼特別的、不順的事情嗎?

具體什麼情況,說來聽聽,讓大家幫你出出主意?

這位朋友:留得青山在,不怕沒柴燒!

風雨過後有彩虹,辦法總比問題多,一切都會好起來!

人生就像一次長途旅行,在旅途中,即使眼前的風景很糟糕,但過幾站地之後,便會看到美景——也許是你之前想不到的美景。所以,為了以後的美景,希望你振作精神,好好生活。

希望你對己對人擔負起責任來,多想想你的父母,你的老師、同學、朋友們,以及其他對你好的人。

你的情況,感覺你有些抑鬱症了。對於抑鬱症,具體**、調理的方法如下,你也可以參考一下:

一,認知**。

糾正單一、刻板、消極的思維方式,培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題,以長遠眼光看問題,擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄,或者苛責他人。

二,行為**。

包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣,並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好,練練書法,讀些好書,學習、充電,做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。

三,傾訴**。

人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱,從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情,也能較好地開闊你的視野,調節你的神經。

四,運動**。

跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球,等等。這些運動專案(特別是和親朋好友一起做),都能很好地調節人的身心狀態,減消壓力與抑鬱。

五,****。

適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲,對調節人的精神狀態,也較有幫助。不過,凡事過猶不及,非專業人士沉溺**,可能會起反作用。

六,飲食**。

適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品,也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。

七,諮詢**。

建議抑鬱症患者:諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中,找到**,開啟心結,改善症狀。

八,藥物**。

諮詢醫生後,合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者,建議看看中醫,分辨體質,抓藥調理。

最後,再次建議你諮詢心理醫生。沒有過不去的火焰山。祝你好起來!

2樓:加美英語法律私塾

到醫院去看醫生,根據您說的情況,應當是抑鬱症狀。

3樓:心理諮詢師周非非

這是非常典型的抑鬱症狀,必須及時進行專業的心理諮詢,希望我能夠幫助你擺脫痛苦!

精神科和心理諮詢科的區別

4樓:艾德教育全國總校

心理諮詢師是從事於運用心理學、人格心理學、**心理學和心理醫生是心靈的導師精神診斷的理論知識,通過理療等手段,解決來訪者心理障礙的專業人員。進行心理諮詢的人員以心理學專業的為主,其他人員均有醫科學習背景。它和精神科服務物件不同:

心理諮詢師的服務物件是遇到心理困擾、出現心理問題的正常人,其精神活動在正常範圍,有自知力;精神科醫生的服務物件是精神活動不正常的精神病人,精神活動嚴重異常,沒有自知力。邢臺市人民醫院精神心理科杜忠雲2、工作方法不同:心理諮詢師的工作方法是運用心理學原理和技術幫助精神活動在正常範圍的人解決心理問題、擺脫心理困擾,促進個人成長、發展和社會適應。

精神科醫生的工作方法是按照精神疾病診斷標準判定一個人精神是否正常、是否屬於某種精神疾病,然後使用抗精神病藥物進行**。

5樓:特斯特

劉康健醫生專業為您解答

6樓:匿名使用者

一種是鑑定為病態 一種是需要調節和糾正

7樓:匿名使用者

二者有區別也有共性,共性是都是研究正常心理和異常心理的科室,精神科和臨床心理科的區別,精神科醫生面對的病人意識上基本脫離了社會,脫離的正常的生活,活在無知的個人世界裡面。心理醫生面對的患者只是經歷一些挫折後,病人無法自己走出負面的情緒產生心理疾病而已像這樣的情況,可以通過心理調理,來達到**的目的。精神科醫生最主要的特點是有處方權,一般在大的醫院裡都有精神科,裡面的醫生即精神科醫生。

他們不一定系統學過心理學,不一定擁有心理諮詢師證明,但是他們主要針對精神**症等重度精神(心理)疾病。主要的**方法是藥物。心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的,

心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等,從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**,比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器,但是不用藥物。

精神心理科是什麼?

8樓:法師無了

你好:精神心理科的意思,主要考慮的是兩個因素。一個因素是害怕中國民眾對精神病的誤解和恐懼感,所以特別加了一個「心理學」來減輕這種民眾焦慮;第二個因素是,該醫院可能存在非臨床醫背景的諮詢師,所以,在開科的時候,既考慮了臨床醫學背景的醫師,也考慮了非醫學背景的非醫學諮詢師。

因為心理諮詢師目前在國內並不具備嚴格意義的行醫資格,包括新的精神衛生法草案也強調了心理諮詢師不能提供醫學意義的**。雖然心理諮詢本身就是一種非醫學**模式,但這條路恐怕還要走很長時間。因此,目前大部分開設精神心理科的科室,走的路線都是以上兩條。

現在中國常見的精神科室只稱精神科。包括專科醫院當中的精神科和精神**科。精神心理科是一個複合的科室。

估計之後隨著精神衛生法的落實,還會出現心理諮詢科,提供一些心理意義上的諮詢,心理測試上的結構測試。而目前常見的心理**和心理**,可能會統劃為精神科了。回答如上。

9樓:葬儀屋

美籍華裔心理學家李紹昆在其《哲學、心理、教育》一書中說「精神心理學實際上是**如何平衡心身、物我、天人關係的一種心理科學,它與強調刺激反應,或研討潛意識心理分析,或以人性為本等傳統心理學不同,而將人的中心地位拉回到天然的自然界一員地位,用天道精神去指導研究這些平衡關係的心理科學,它是融合中西精神文化的一種更為先進合理而充滿生氣活力的科學」。值得一提的是中國的《易經》,道家思想,禪宗文化等都對精神心理學產生了重要影響。精神心理學有人本主義發展而來,名為transpersonal

psychology,故最初翻譯為「超個人心理學」,後李紹昆建議改譯為「精神心理學」,並且自上世紀70年代以來,我國臺灣心理學界也倡導以「精神心理學」之名代替「超個人心理學」。

10樓:左邊的鴨子

簡單來說應該算是臨床心理學科吧它的診斷和處理其實更常見的是諮詢者和患者的直接接觸吧。精神心理,主要在於研究心理,主要是偏向於應用在實際生活中的,醫院一般會有設立,就是解決一些心理障礙的(不是說有精神病才會去這個科室!!!)或者說是專業的解決心理煩惱的。

只是不同的是有時會有醫學藥物輔助,算是醫學和心理學的交叉吧。以上個人拙見。

請問大家臨床心理學家,心理醫生,精神科醫生有什麼分別

11樓:匿名使用者

1.首先應該區別精神科醫生和另外兩者。

精神科醫生最主要的特點是有處方權,一般在大的醫院裡都有精神科,裡面的醫生即精神科醫生。他們不一定系統學過心理學,不一定擁有心理諮詢師證明,但是他們主要針對精神**症等重度精神(心理)疾病。主要的**方法是藥物。

雖然有點言過其實,但是他們基本上不加診斷就用藥,除了藥物**,很少使用臨床諮詢、還有其他技術。再說得過分一點,就是不管好壞讓你吃藥= =||

2.我認為心理醫生就是心理諮詢師或心理**師。

「醫生」的稱呼是不恰當的,絕大多數心理諮詢師心理**師都沒有處方權,談何「醫生」二字?

心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的。(精神病人是1的範疇,或者只能靠患者自愈,沒得**= =|||)

心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等,從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**,比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器,但是不用藥物。

3.臨床心理學家,如其名,研究臨床方向的心理學家而已。

何謂臨床?我的理解就是面對病人與來訪者,將理論的心理學知識應用與患者的**,即心理諮詢與心理**。詳細解釋見2.

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ps:再善解人意的告訴樓主一點——關於心理疾患的等級劃分:

最重:精神**症

次之:神經症(抑鬱 躁狂 雙向情感障礙)

輕者:應激障礙、心理問題(人人都有,可大可小,什麼家庭問題啊、學習障礙啊、失戀啊喪親啊引起的問題都算,時間長了就演變成神經症甚至精神**症。)

另外還有人格障礙,所謂人格是個筐,很多問題都可以往裡裝。比如表演性人格可能引發癔症,強迫性人格障礙可能導致強迫症。但是不要把它們劃等號。(扯遠了)

基本上心理諮詢與**是針對神經症、心理問題和一部分人格障礙。

才知道懸賞分是0 = =# 算了,咱這就當是發揚精神了~

心理醫生和心理諮詢師的區別是什麼

12樓:遠贏教育

1、工作單位不同。心理醫生一般會在醫院,神經病院等機構任職,而心理諮詢師一般會在工作室,諮詢機構任職或兼職。

2、許可權不同。心理醫生一般都會有處方權,可以給患者開藥,甚至使用強效鎮定劑,使用強制措施限制患者的一些行為,而心理諮詢師都沒有這些許可權,如果遇到類似這些情況,只能建議轉診。

3、級別認證體系不同。心理醫生一般都會由任職的醫院評定專業職稱,分初級(醫士,醫師/住院醫師),中級(主治醫師),副高階(副主任醫師),正高階(主任醫師)。心理諮詢師一般都會由任職的機構進行評定等級,一般為初級諮詢師,中級諮詢師,高階諮詢師,資深諮詢師,首席諮詢師。

4、工作性質不同。心理醫生多數是神經科醫生,學的是神經醫學,而心理諮詢師學的是心理學,兩者所接受的是完全不同的培訓體系,所以工作中處理的病人也有本質區別,心理醫生更適合處理神經病人,而心理諮詢師更適合處理普通人所遇到的心理問題。

13樓:淵大教育

1、性質不同

兩者學的不一樣,心理醫生是學醫學出身的,學醫學還分學一般醫學和精神病學,他們專門設定病房**重性的精神病人,而學精神病學的醫生中還有一部分又學習了心理學,於是這一部分人被稱做心理醫生;而心理諮詢師是學心理學的,從事該行業的人屬於社會服務類人員。

2、物件不同

心理醫生主要**輕度的精神病人和非精神病人但有心理障礙的人。後者主要是解決健康人群的心理問題。

3、心理諮詢師不是都有處方權

心理醫生有處方權,可以給病人用藥,而心理諮詢師不可用藥。

4、職業原則不同

心理諮詢師做的心理諮詢是一種特殊的助人方式。大多數情況下要觸及人的內心隱私,因而保密是心理諮詢師都應遵守的最基本的工作原則。對諮詢者不願講的隱私,可以不多過問,只教給他們一些肌肉放鬆、冥思入靜的方法來滿足他們的要求。

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