1樓：辰谷
簡單，快速使牙齒變白的方法
1、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）
2、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（model們常用的方法）
4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）
2樓：匿名使用者
最簡單的方法，用鹽刷牙，刷之後涮乾淨牙。。
3樓：匿名使用者
儘量少吃甜食或吃完後漱口
4樓：
多吃一些含有鈣的食物，也許會有幫助。
5樓：匿名使用者
水質的問題
嘗試和礦泉水或純淨水
並搭配美白牙膏使用
6樓：匿名使用者
和自己的飲用水有很大的關係，建議安裝一臺磁化水裝置，不是淨化器。水質改變了，牙就會變白
7樓：
是水質的問題，建議先去醫院洗牙，再選一款美白的牙膏
8樓：匿名使用者
把牙扒了，，再長新的
9樓：每日一招鮮
學會這兩招，教你科學避免炒菜粘鍋
10樓：雨辰一十一
「小釗，為什麼我每天按時刷牙，怎麼我的牙齒還是黃黃的？」
小釗經常聽到這樣的疑問。
那麼刷牙真的能使牙齒變白嗎？
**答案是：不完全是。
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01更正幾個誤區
誤區一：牙齒白是天生的
大部分人的牙齒都是自然得發黃，當然，不排除有極少數幸運的人擁有珍珠白的牙齒。
天然牙齒通常帶有黃色。
為什麼呢？
我們要先從牙齒的基本解剖形態開始瞭解：
**牙釉質包裹著牙本質，牙本質是一種較深的黃色，而牙釉質是呈半透明的。
從外部看來，牙本質的黃色會透過牙釉質呈現，牙釉質的透亮程度和厚度決定著牙齒的顏色。
當你天天刷牙，飯後使用牙線，你的牙齒所呈現出的黃色是自然的。
**誤區二：牙齒黃可以靠牙齒漂白拯救回來
大部分人都聽說過牙齒漂白，但是牙齒漂白並沒有想象中的那麼「神」。
**自然牙的漂白效果並不是永久的。
不是所有的變色牙都適用於牙齒漂白，牙齒漂白一般適用於輕度的四環素牙、外染色牙和其他因素引起的輕中度變色牙，但對於重度的四環素牙等重度變色牙效果並不明顯。
***明顯，如牙齒敏感，刺激粘膜或者損傷牙齦。
**誤區三：認為通過貼面，烤瓷冠等修復方式可以一勞永逸
貼面是採用粘接技術，對牙齒表面缺、著色牙、變色牙、畸形牙等，在保留活髓、少磨牙或不磨牙的情況下，已恢復牙體正常形態和改善其色澤的一種修復方法，越來越受到廣大消費者的喜愛。
**但是並不是只要做了修復就完全無慮了，良好的修復**以及日常的護理很重要。定期採用潔治的方式，養成良好的口腔衛生習慣，才是美白牙齒的最好途徑。
02牙齒究竟是怎麼變黃的呢？
1.煙漬牙
所謂煙漬，就是經常吸菸的人在牙齒上留下的一種牙漬；它的形成是由於人的口腔環境是酸性，長期與口腔內的食物殘渣等鹼性殘留物發生化學反應後，附著在牙表面上的非完全反應衍生物，實際上也是一種鹽化合物，尤其是煙裡含有一種「咖啡鹼」，在酸性口腔中反應很容易形成牙漬，每天都抽菸的人，積累下來，煙漬就很嚴重,沉積在牙齒表面或者根部,就成了煙漬牙。
在這裡要仔細區分黃牙和煙漬牙。煙漬是呈現暗黃色，嚴重的話則呈現出黑色。附著在牙齒表面之後一般呈現出暗黃色，咖啡色，深褐色嚴重的話出現黑色。
有些人牙齒偏黃而且常年吸菸，就會認為自己是煙漬牙。使用多種去煙漬牙粉牙膏都沒有效果，那些大部分都是由於水質還有平時口腔衛生習慣引起的水質黃牙和四環素牙，並非煙漬牙。
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2.口腔衛生
當食物與飲料中細菌沒有從你的牙齒上清理乾淨時，就會形成牙菌斑。
如果你發現你的牙齒上有一些黃黃的小東西，那有可能就是牙菌斑和軟垢了。
隨著時間的推移，黃黃的小東西就會變成牙結石，到時，就只能通過洗牙去掉了哦。
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3.飲食習慣
不良的飲食習慣也會影響你的牙齒顏色：
咖啡漬染色
茶漬染色
紅酒染色
碳酸飲料降低牙齒「白度」
等等**
**4.牙齒老化
隨著年齡增長，牙釉質也會變得更薄，露出的牙本質也就越多，牙齒也會稍微變黃。
**但是並不是只要做了修復就完全無慮了，良好的修復**以及日常的護理很重要。定期採用潔治的方式，養成良好的口腔衛生習慣，才是美白牙齒的最好途徑。
11樓：嗯嗯嗯嗯哪
或許很多人都覺得自己的身體並不是十分完美，但是也並不是每一個人在生長過程當中就會成長為一個十分完美的人，無論是牙齒還是身材都是因人而異，所以很多時候並不是所有人都完美
12樓：匿名使用者
每天多刷幾次，每次刷久一點
為什麼天天刷牙還會黃？
13樓：失落的記憶
一般來說，正確的刷牙方式與飲
食習慣可保證牙齒潔白。但是如果刷牙方式不對，或是飲食習慣不好，即使天天刷牙，還是會出現口氣或是牙齒髮黃情況。
刷牙正確的方式是順著牙齒生長的方向刷（沿著牙齒面上下刷，沿著牙槽面橫向刷），不僅是牙齒外側，內側以及牙槽上面都要刷到。每次刷牙時間不少於3分鐘。堅持下去就會看到效果。
很多人只是在牙槽或者門牙外側左右刷動，這樣不利於清理牙縫內的藥物殘渣，而且牙齒內側看不到的地方幾乎完全沒刷到，對照鏡子可以發現裡面是黃色的牙菌斑。
正確的刷牙時間是飯後刷牙（注意不是早上起來刷牙），如果嫌麻煩，可以保證早飯後以及晚飯後刷牙，而且刷完牙之後不要吃零食。尤其是酸性和糖類奶油類食物，儘量少吃，如果不能避免，必須吃完後立即刷牙。
另外，不吸菸或少吸菸，能極大減少牙齒髮黃率。
牙根部和牙縫間的堅硬沉澱物是食物殘渣以及細菌相互作用後鈣化產生的物質，稱之為「牙結石」，這種物質長期積累會不斷向牙根深處蔓延，導致牙齦萎縮，牙齒鬆動，產生牙周炎等。
可以每隔兩到三年到醫院專業牙科進行洗牙，裡面使用的是超聲波物理震碎（但注意消毒），**苦（唯獨洗牙過程中會用雙氧水沖洗，導致嘴裡產生很多氧氣泡沫和水）。洗完後，牙齒會因為結石（大多呈黑色）的消失而變得稍稍鬆動，醫生會給你硼砂溶液帶回家漱口消毒，堅持一段時間並注意不要吃酸性食物，注意衛生就能恢復。
14樓：匿名使用者
其實要是隻有一點點黃是沒必要的，因為牙齒外層牙釉質本身就是淡黃色的，是很健康的顏色，不要想著怎麼去美白，這無疑是在傷害你的牙齒。
但是如果是牙齒很黃的話，就是平時飲食不注意，導致色素沉積，還有就是平時不注意口腔衛生，刷牙沒有規律。但是就你天天刷牙來看，有可能是牙膏效果不怎麼樣，而韓國illite牙膏採用獨特的抑菌方式，能很好的解決這一問題。
望採納，謝謝！
15樓：我愛崔
與人交流時，如果對方一口白牙，你會非常羨慕。再想想自己牙齒那麼黃，有時候都不想多說話了。雖然一些人每天都按時刷牙，牙刷牙膏也經常換，但是牙齒依然發黃的很明顯。
甚至不少人還會想著洗牙，但效果同樣不明顯。
一：牙齒髮黃的原因
1、飲食不當
吃進體內的食物能幫助吸收消化，但考慮食物形狀、樣式、種類、材料不同，相應產生的作用也不一樣。例如，如果經常食用一些色素較深的食物，那可能會導致牙齒變得發黃；經常喝茶、吃巧克力、喝咖啡等，會造成較深的色素殘留在牙齒上。還有一些地方飲用水中含氟較多，也會造成牙齒髮黃。
2、衛生不當
個人衛生是相當重要的事情，科學的清潔口腔能避免牙齒髮黃，但是，如果保養不當那就糟糕了，例如刷牙時間不夠，不能徹底清除牙齒細菌；還有經常抽菸，會導致毒素殘留在牙齒上。
3、服藥不當
更多的時候，我們知道吃藥傷身，畢竟是藥三分毒，錯誤的吃藥還會導致牙齒變黃，例如，四環素會導致牙齒變黃。
4、年齡有關
牙齒不是一成不變的，隨著年齡的增大，牙齒會出現老化，顏色會慢慢變淡、變黃，這也是很多老年人的牙齒非常黃的原因。
二：牙齒美白小竅門
1、食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯漱牙，,等和牙充分接觸後，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然後吐出馬上刷牙。你會發現。牙齒很快就變白了。
2、橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒乾後磨成粉，每次刷牙時牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。
3、牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒，而其富含vc可以加固牙齒。
4、無糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡，並促進分泌唾液，唾液是我們嘴裡的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。
但是凡事都有兩面，唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯後，來一粒無糖木糖醇是十分必要的。
三：防止牙齒變黃的方法
1、用溫水刷牙
刷牙前用35左右的溫水，浸泡擠上牙膏的刷頭1～3分鐘，這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性，可以減少刷毛對牙齦的刺激損傷。
2、每隔一個月換一款牙膏
牙膏最好不要長期使用同一款，因為同一種品牌、種類的牙膏的含菌量是固定的，長期使用同一種牙膏，口腔內的細菌不但不會被殺死，還會產生抵抗。而且長期使用，牙膏接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏最好選一個月用量的。
3、多吃維生素c類護齒的食物
缺少維生素c就可能出現牙周病，所以每天應該多吃富含維生素c的護齒食物，如蔬菜、橘子、檸檬等，含有多種微量元素和豐富的維生素c。
天天刷牙，為什麼牙齒還發黃
16樓：鄭州植得口腔
您好，首先要bai弄清楚牙du
齒髮黃的原因，才能zhi找到健康合適的美白方dao式。
牙齒髮內黃的原因主容要有以下三個：
1、牙漬和牙垢：這是由於抽菸、喝茶或每天口腔衛生習慣不好造成的；
2、藥物或食物損害：在牙齒髮育階段遭受的藥物（如四環素牙）或食物（如水源造成的氟斑牙）造成的不可逆損害；
3、天生牙黃：這是黃種人基因所決定的，基因決定了黃種人的牙齒比白種人、黑種人的牙齒要黃的。
如果確定是第一種原因引起，可以去醫院做超聲波洗牙，這是見效最快的，但是過程有些痛苦，洗牙後牙齒會出現過敏；如果想**去漬，不想出現牙過敏，也可以使用一些口腔護理產品去漬去垢，如牙齒**口含片，但是見效會比洗牙慢。
如果是第二種原因引起的牙黃，可使用無害的、植物類口腔護理修復產品來修復美白，並改善牙黃，如牙齒**咀嚼片；
如果是第三種原因，建議只需保持良好口腔衛生習慣，維持牙齒健康更更要，不需要刻意以犧牲健康去改變這種天生牙黃。
各種以化學漂白原理的產品對牙齒傷害很大，選擇美白產品時應重點了解是否含有這些化學成份，以犧牲牙齒長久健康來換取短暫美白，是得不償失的，要慎重考慮。
幾天沒刷牙，牙齒變黑了，為什麼天天刷牙牙齒還會變黑
bs,做廣告誤導樓主。使牙齒變黑有3種 第一種，齲齒 蟲牙 會把牙齒腐蝕過的牙齒呈黑色。如果是齲齒並且發現3顆同時變黑的話，起碼應該是有兩顆牙中間連貫在一起的呈黑色的。如果不是兩顆牙中間連貫呈黑色，都是單獨呈黑色的話，多數排除不是齲齒了 第二種，煙漬 不吸菸可以排除 第三種，牙結石 可能較大 建議 ...
天天刷牙可牙齒還是黃，有什麼辦法可以讓牙齒變白
常規的刷牙 只能清除牙齒表面的一些食物殘渣 對於煙漬 茶漬 牙菌斑 牙結石 刷牙是清除不掉的 必須進行潔治 就是超聲波洗牙 能有效清除這些 那些所謂的偏方 效果很差的 建議你去醫院進行超聲波洗牙 用檸檬汁潔白牙齒 每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有潔...
為什麼人類天天刷牙，牙齒卻沒有動物們的牙齒好
人在一天時間裡平均要刷2次牙，每次要花費大約3分鐘時間，這樣算下來，一輩子要刷73000次牙，需用時3650個小時，大約152天，乍一看，時間確實挺久的，但是，養成每日刷2次牙的習慣有助於身體健康哦，特別是對於年紀大了之後非常好的。為什麼人類每天刷兩次牙都不如動物們不刷牙的牙齒健康呢？其實，這是個假...