1樓：呼顏張廖惜文
肩周炎怎麼辦，首先應該瞭解什麼是肩周炎，肩周炎，全稱為肩關節周圍炎,發病年齡大多40歲以上，女性發病率略高於男性，且多見於體力勞動者。由於50歲左右的人易患此病，所以本病又稱為五十肩。肩周炎祖國醫學稱之為「漏肩風」、「凍結肩」、「五十肩」
等，是以肩關節疼痛為主，先呈陣發性痠痛，繼之發生運動障礙的一種常見病、多發病。患有肩周炎的患者，自覺有冷氣進入肩部，也有患者感覺有涼氣從肩關節內部向外冒出，故又稱「漏肩風」。其病變特點是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。
肩周炎的**方法：
1、結緣護肩貼：以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的，對**肩周炎有極好的效果。
2、拔罐
肩周炎如何**呢，拔罐**肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。
3、刮痧
刮痧**肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。每週可刮1～2次。
2樓：我是攻你是受嗎
肩部疼痛，可為陣發性或持續性，急性期時疼痛劇烈，夜間加重，活動與休息均可出現，嚴重者有觸痛，疼痛時汗出難耐，不得安睡，部分病人疼痛可向前臂或頸部放射。肩關節活動受限，尤以外展、外旋、後伸障礙顯著，病情嚴重者不能刷牙、洗臉、梳頭、**、插衣兜等，甚至區域性肌肉萎縮等。肩周炎的發病首先發生一側肩部疼痛、痠痛或跳痛，夜間痛甚，初起因畏痛而不敢活動，久則產生粘連和攣縮，活動受限，尤以外展、上舉、背伸時明顯，甚者肩關節失去活動能力。
②長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發因③上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。
④肩部急性挫傷、牽拉傷後因**不當等。
肩外因素
頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。
3樓：匿名使用者
目前，對肩周炎主要是保守**。口服消炎鎮痛藥，物理**，痛點區域性封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合**。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。
當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法鬆解，以恢復關節活動範圍。
自我按摩的步驟及方法為：
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鐘，在區域性痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發現有區域性痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行**。
自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。
4樓：
肩周炎的**，因為肩周炎它其實是比較難治的，可以採取綜合的**，首先一定要去除誘發肩周炎的因素，他的長期的手部握持，還有他的工作的強度，一定要了解好儘量去避免。
第二個可以通過物理的**推拿按摩，緩解肩周的疼痛，讓病人通過肌肉的功能鍛鍊來緩解偏頭痛，通常所說的搓澡的動作，還有爬牆的動作，這些動作能夠使肩周圍的粘連能夠慢慢的鬆開。
如果是非常嚴重的粘連，也可以通過神經阻滯的方法，在麻醉的狀態下對病人進行手法的鬆解，這種鬆解以後還是需要病人堅持鍛鍊才能夠比較好的緩解疼痛。
對於其它的方法還包括藥物，微創的介入**針刺、鍼灸、銀質針，也可以通過在區域性的射頻達到調控緩解疼痛的目的。
5樓：丹從丹
認為肩周炎的形成有內、外兩個因素。內因是年老體弱，肝腎不足，氣血虧虛。外因是風寒溼邪，外傷及慢性勞損。
另外，肩部的骨折、脫位，臂部或前臂的骨折，因固定時間太長或在固定期間不注意肩關節的功能鍛鍊亦可誘發關節炎。 天冷應防「冰凍肩」：冰凍肩也就是肩周炎，此病多發生於老年人。
肩周炎是患者平時受風寒溼邪侵襲，長期勞損等引起。它是肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，形成關節內外粘連，阻礙肩的活動。 肩周炎病症表現：
肩周炎初發時表現為患側肩部一處或幾處疼痛不適，夜間比白天痛得厲害，勞累後更加劇。疼痛的程度差異很大，有的為純痛，有的似刀割樣痛，也有的為針刺樣或牽拉樣痛，疼痛範圍大部分較廣泛，多數疼痛延伸到上臂和肩後。疼痛厲害時，肩關節周圍肌肉明顯痙攣，嚴重時手不能梳頭，甚至不能穿衣服。
預防肩周炎，最理想又簡單的方法是堅持體育鍛煉。如打太極拳、做操等，平時注意肩部保暖，以防受風寒溼邪；防止肩部慢性勞損，不可突然做強力勞動或裝卸過重物體，以防肩部發生扭傷。同時結合拜力士貼效果不錯
6樓：匿名使用者
◆首先不要過於悲觀了哦。肩周炎的全稱是肩關節周圍炎。又稱五十肩、漏肩風、凍結肩等。
好發於50歲左右的中老年婦女，右側肩發病較多。是一種暫時性的肩部疼痛，肩關節活動障礙為特徵的疾病，及時**和功能鍛鍊很快會轉愈。但是，如果**不當或練功不好，則會綿延日久。
因此，對此病應該抓緊**，積極鍛鍊，以減少疼痛。肩周炎的常見症狀肩周炎多為單側發病，左側較右側多見，少數病人可風雙側同時發病。好發肩周炎的年齡與肩關節產生嚴重退變的年齡相一致，肩部有損傷史或曾經有區域性外固定史受寒史、偏癱史，也有無任何誘因而發病者。
主要的症狀為肩關節疼痛、肌肉無力、活動障礙。疼痛為最明顯的症狀，疼痛的程度及性質有較大的差異，或為鈍痛，或為刀割樣，有永續性，夜間疼痛加重，甚至痛醒，影響睡眠。另外我推薦你看看，日本的琉康一般情況下都有明顯的作用改善，遼校真的很牛，在國外相當的流行。
蛋疼的是，一般人買不起。
7樓：墨道
要看實際情況，所以還是應該重視的，出現肩膀不舒服及時檢查，上海的話開元等骨科都是可以的，看看情況再決定。
8樓：退休春
先說答案肩周炎是可以治好的。
肩周炎是一種統稱全名是肩關節周圍炎分好幾種情況現在都把他們細分開了。
。作為一名推拿醫師可以告訴你治好的肩周炎都不知道有多少了，建議到醫院進行**，加強活動諮詢醫生後使用消炎藥物。
9樓：暨俊英
肩周炎的護理注意防寒保暖，不要勞累，肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。
10樓：匿名使用者
肩周炎是不可能達到完全**的效果的，採用合理**方法並堅持適當的活動鍛鍊，注意肩部不過度勞累，不受涼刺激，一般可防止疾病**。常見的**有中醫鍼灸、區域性按摩、熱敷、貼膏藥、理療、拔罐等，可以根據自己的情況進行選擇。
11樓：飲憋酒咯為
肩周炎是自限性疾病，可以**。需要進行規範的**訓練，要多活動，一般來說，需要兩個星期的**時間就會有明顯的效果；**方法包括鍼灸、小針刀、推拿等常用方法，完全癒合需要一個半月。癒合後不會有後遺症，但會出現功能受限、活動不方便。
肩周炎能治好嗎？
12樓：匿名使用者
1、肩周炎發病了，一般會造成劇烈的疼痛，讓人睡不著覺，不能劇烈活動，所帶來的關節活動受限，嚴重影響人們的日常工作和生活。一般來說，正常吃藥，做做按摩，扎扎鍼灸，只能緩解病痛，不能**。
2、肩周炎是可以治好的，首先要注意肩膀的保暖，尤其是天涼了，晚上睡覺不能把肩膀漏在外面，夏天不能直接吹強風，也不能長時間吹空調，其次要保持適當運動，加強肩部血液迴圈，減緩肩關節及其周圍軟組織的退化。
3、採用鍼灸，按摩，理療**，喝中藥，再加上合理的鍛鍊方法，晚上臨睡前泡腳，每天晚上用紅花15克堅持泡腳30分鐘，最後要注意要補充足夠的營養，營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。
注意事項：
1、運動也要講究科學，不可蠻幹，要講究方法，循序漸進。
2、對症**，尤其是肩周炎情況嚴重時，一定要及時**，採取痛點封閉、理療、針炙、按摩和藥物等**方法，對症處理。
13樓：文藝小青年在
可以用蠟療調理，蠟療具有熱容量大、溫熱作用持久、傳導深的物理特性，結合超短波深部透熱**，可以把熱能直接傳導至損傷部位，使該部位組織血管擴張、血流加速、組織細胞通透性增強、代謝增加、組織水腫減輕，同時緩解肌肉痙攣，緩解肌腱和韌帶的緊張度，改善了病變部位的內環境，因此應用超短波、蠟療結合推拿手法**凍結肩療效顯著。
14樓：匿名使用者
您好，肩周炎的症狀表現為疼痛難忍，肩部疼痛，以及肩部的活動受限。對於肩周炎您可以先用熱水泡過的溼毛巾熱敷，另外雙手輕輕放在雙肩上側，用中度的力量順時針環繞著按摩5分鐘，然後再進行逆時針環繞按摩。或者做肩繞環的運動，然後抖動雙肩充分放鬆，還有一種就是用手捏，用力，這樣可以緩解，在堅持每天的按摩的時候，可採去tao、、寶上的苗、、父、肩周貼，若不行全腿，可讓肩膀逐步的輝復的，另外平時注意鍛鍊，可以爬牆鍛鍊，摸高等方法。
肩周炎平時及時調li，是可以輝fu的。
15樓：匿名使用者
肩周炎主要是以保守**配合堅持自我鍛鍊為主。肩周炎是個慢性病程，所以**也是堅持不懈，以恢復關節活動為目的。也可以pei和（禾苗、父。
養生。貼），平時注意按摩推拿，自我按摩等綜合**，是可以hao的，平時注意多運動：第一招：
端肩。端肩鍛鍊是自治肩周炎的重點**，能起到緩解肩痛的良效。先做左肩的端肩動作(向上聳)，然後再做右肩端肩動作，左右交替進行，每次做20下以上。
第二招：爬牆。正面趴在一堵空牆上，雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。
保持身體的穩定和不動，儘量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。只要能爭取每天都盡力讓手臂向上爬，時間長了，就能逐漸緩解肩痛。
肩周炎吃中藥能治好嗎，肩周炎能治好嗎？
肩周炎又稱肩關節組織炎，這是肩周肌肉 肌腱 滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由於長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態，故50歲以下人中也不少見。中醫認為本病由肩部感受風寒所致，又因患病後胸肩關節僵硬，活動受限，好像凍結了一樣，所以稱 凍結肩 肩凝症 肩關...
肩周炎能徹底治療嗎，肩周炎可以治好嗎
只要從現在做做肩部保暖，多做肩部運動，肩周炎是可以 的！一 是搖肩法。忍痛儘量伸直患手做大回環動作，幅度由小到大，速度由慢到快，次數由少到多。做了順時針方向再做反時針方向，每天堅持數次 運動次數視身體狀況而定 二 是 爬牆 法。先把患手貼近牆面儘量抬高，在牆上劃一記號，然後每天都堅持伸展手臂，超過以...
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