我吃的很少,卻胖的很快,為什麼?拜託各位大神

2021-05-02 08:59:15 字數 714 閱讀 6646

1樓:田依青

長胖不是因為自己吃了多少,而且受人身體內酶的影響…和尚不吃肉的,不也有胖和尚麼?難道他們是吃肉的?呵呵……就好像有的人不管怎麼吃都長不胖一樣

2樓:況家焮

肥胖的原因 1.遺傳:如果父母都胖,子女有70%肥胖機率,如果雙親之一肥胖,則子女有50%會肥胖機率,當然家裡的飲食習慣也佔很大影響力。

2.吃喝太多:甜食、飲料、高熱量食品、高油、高甜、高蛋白質、低纖維也是發胖主要原因。

3.運動不足:若飲食不變或飲食熱量攝取過多,而運動不足,等於有多餘熱量去轉變成脂肪儲存,日積月累之後就愈來愈胖。

4.宵夜:長期很晚才吃東西或是睡前吃東西得的人,最容易發胖。

因為晚上代謝差、吸收好,所以很容易發胖。 5.情緒飲食:

常因情緒高興或傷心,而不由自主的進食或暴飲暴食,導致熱量過多,變成脂肪,就慢慢變成肥胖者。 6.攝食中樞神經障礙,而導致一直進食卻無法終止進食,也就呈現肥胖體型。

7.荷爾蒙異常者,或是女性荷爾蒙分泌不正常,也很容易發胖。 8.

激素分泌不正常或藥物的使用,如腎上腺素、甲狀腺素、胰島素等,或有使用類固醇藥物者都可能導致肥胖。 所以瞭解肥胖原因,看看你自己是屬於那一種肥胖,對症下藥**,才能輕鬆又順利。

3樓:乾蘭夢

這跟一個人的體質有關,有的人喝涼水都會胖,有的人天天吃肉,天天吃零食也胖不了,我就是後者

吃得很少卻越來越胖這是為什麼啊,每天都吃的很少,可是卻越來越胖了,怎麼辦啊?怎麼減下去啊?

隨著時代的進步和生活水平的提高,人的體重也越來越高了,成了一個朝流,不少愛美人士都在抱怨,我已經吃得少了為什麼還會胖?細究原因有以下幾種 一 基礎代謝率低這是與遺傳基因有關,而且研究發現當一個人肥胖達到一定程度時,身體會自動節能。除了等待基因 能夠用於人體保健,促進新陳代謝的方法只有嚴格控制飲食熱量...

我吃的並不多為什麼卻那麼胖,為什麼我吃的不多還是會長胖?

首先胖分很多種原因,你的話語當中提及了饅頭,刀削麵之類的詞語。個人猜測可能和這有關,本身麵食之類的東西很容易引起發胖。再一個就是你的作息和飲食都不規律,如果你還有便祕的,就可能導致你肥胖的問題,請愛護好身體。按照lz的描述,飲食是真的不多,但有的就是易胖體質,真的很愁人,增加點運動量吧,哪怕跑步半個...

為什麼開心的時候時間過得很快,為什麼快樂的時候感覺時間過得很快?

因為悲傷的事情總是讓人覺得心情糟糕透了,你就會時時刻刻都在注意回 時間,你想讓時間快點過去答,把不開心的事也一起過去,正因為你的在意才會顯得一分鐘就感覺像是一小時的時間,那種感覺真的是度日如年。有了不開心的的時間才能襯托出你開心快樂的時間是那麼的迅速的就完了,這完全是你沉靜在你心裡喜悅的感覺中,根本...