為什麼坐不能長時間坐?按道理坐著比站著應該舒服啊,為什麼坐著也不舒服

2021-04-28 15:37:52 字數 2679 閱讀 7713

1樓:密室探險吧

坐著對腰和脊椎是有一定壓力的,坐久了腰和頸椎也難受的

還有什麼不懂的可以追問哦

2樓:肥貓

你可能坐骨神經有事呀

為什麼坐著比站著舒服,而躺著又比坐著舒服??

3樓:匿名使用者

很簡單!站著時心臟壓力最大,坐著次之,躺著心臟與所有器官平行壓力最小!

4樓:匿名使用者

簡單的說受力面積越大,壓強就越小,高中物理似乎教過,力的作用是相對的,你對地板椅子床的壓強越小就等於你受到地板椅子床的壓強就越小,自然就越舒服

做沙發比坐硬板凳舒服是一個道理,沙發能陷下去,等於增加你對沙發的受力面積

5樓:海馬三三

因為躺著的時候力道被分佈在全身 不像站著的時候只有幾個點承力

6樓:仵蘭登橋

俗話說得好:站在不如坐著,坐著不如躺著,躺著不如睡著。

當然我覺得一句很對,生命在於運動。勞逸結合和保持情緒的穩定才是最好的健康。

為什麼站著比坐著好?一直站著,不累嗎

7樓:哇咔咔灬丨

「躺著比站著好,站著比坐著好」坐著是站著腰的受力的3倍.我的理解是,在症狀比較輕的時候,站確實比坐要好,但是不能絕對,最主要的是要經常變換姿勢,即使是久站,也最好是重心放在一條腿上,過一會就再移到另一條腿上。當然如果症狀已經嚴重到直不起腰時,還是應該多臥床休息。

腰痛的話,是應該坐一段時間就站起來鬆鬆,但絕不能嘗試長時間站!這樣會直接導致你的腰痛惡化http://zhidao.

為什麼躺著比坐著和站著舒服呢?

8樓:雨夜微眠

躺著的時候是整個身子的重量都平攤了,任何一個部位都沒有收到壓迫,處於放鬆狀態,當然會很舒服,坐著是臀部受力,為了能夠支撐上半身,頸椎一直在運作,就會比躺著難受,如果是站著,整個重量集中在雙腳,身體幾乎都處在運作狀態,自然就更不舒服了!

9樓:獨角獸優醬

因為躺著的時候你的身體重量都是在床上,你的雙腿雙腳都得到了解脫,而站著時,你的全身重量都壓在兩個腳上,都靠他來支撐,所以會很累坐著時也是,你的身體的重量都集中在了臀部,所以很累

10樓:莫殤

躺著的時候你全身心放鬆,特別是這個時候肺部也完全開啟,所以就能夠吸收更多的空氣,另外就是躺著的時候全身都在受力,所以各個地方都會沒有那麼大的壓力,而坐著的時候自己大部分的力量都會集中在屁股上面,所以這個時候腰部的受力就非常大,時間久的話就會覺得腰痛。

11樓:小美

站著不如坐著,坐著不如躺著,很多人都喜歡躺著,因為躺著很舒服。但這需要雙腿站立,站久了腿會酸,腿需要用力。而坐著呢,屁股是支撐點,相比站著會比較舒服些。

是坐久了頸椎感覺很酸,所以相比較而言,還是躺著最舒服。

12樓:新初遊戲

站著:

雙腳作為支撐點,全部的重量都壓在腳部;

很容易導致腳部疼痛,腿部痠疼······

坐著:

雙腳、臀部作為支撐點,受力面積大,比較舒適;

但是腰部需要用力,長久對腰部不好,容易導致腰部痠疼······躺著:

全身作為支撐,分擔重量;

基本不需要身體的任何部位用力,當然很舒服~

13樓:開心最重要鴨

因為躺著的時候自己可以全身完全放鬆不用力,就很舒服的感覺。你坐著的話首先屁股肯定會痛吧,再就是自己的腰長時間保持坐立也會疼,還有就是站著腳會痛,所以還是躺著最舒服。

14樓:肉肉遊戲解說

坐著和站著的時候,我們的身體的支撐點只有屁股或者是雙腳,而躺著的時候呢,我們的支撐點是全身,我們的全身可以平衡的,平均地分佈在床上,身體每部分受力面積都相同,所以也就不會感覺到累了。

15樓:捕魚老漢

因為躺著的時候,所有的身體大部分面積在支援著身體,反而會讓人覺得很放鬆。而站著和坐著的時候,只有一小部分在支撐身體體積,使大部分的力量都集中在於一點,因此,躺著比坐著和站著都舒服。

16樓:

一個成年人的體重,再怎麼也有**十斤以上,當人在站立或者坐著的時候,我們的屁股和脊椎還有我們的雙腿承受著全身的重量,所以久了就會疲勞,而我們躺著的時候,和床的接觸面積大,所以承受的平均重量要輕一點,因此就會感覺很舒服

17樓:黑哥遊戲解說

因為躺著的時候,自己全身都處於放鬆狀態,自己的受力面積特別大,導致每一個地方不會受到太大的壓力,躺著的時候自然而然比其他方式更舒服。而且,躺著的時候,自己想怎麼動都可以。

18樓:網路一生必學

站著不如坐著,坐著不如躺著。站著的時候,你身體的重量就全部壓在腳上,你的腳就會很累,分散的面積小;坐著的時候,你身體的重量有些許在腳上,但大部分在屁股上,屁股比腳的面積要大一些,但屁股還是會累;躺著的時候,你身體的重量就分散到了你的後背、手臂背面、腿背面、屁股背面的這些區域,同樣的重量,接觸面積越大,受到的壓力重量越小,所以躺著就不會累啦。

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