1樓：匿名使用者
1、體育鍛煉能發展觀察和感知能力。
2、體育鍛煉能培養注意力。
3、體育鍛煉能增強記憶力。
4、體育鍛煉能豐富想象力。
5、體育鍛煉能促進思維能力的發展。
這也是我的體育期末理論考試題,我就是這樣答的.
2樓：匿名使用者
1,肌肉bai發達，供血量大，大腦du可以得到充zhi足的血液，有助於dao
智力發展。
2，智力專包括運動能屬力，運動能力的提高當然有助於智力整體的提高。
3，體育鍛煉分為幾類，團隊配合類可以提高運動者對於環境的觀察和判斷能力，提高人際關係水平，這都有助於智力發展。
4，體育鍛煉提高人際互動，對智力發展有好處。
5，體育鍛煉可以提高人的耐力等非智力因素，非智力因素的提高對智力發展有好處。
體育鍛煉對心理健康的影響主要表現在哪些方面
3樓：萬里
一、體育鍛煉可促進智力的發展。
二、體育鍛煉可
培養和保持良好的情感體驗。
三、體育鍛煉可幫助確立良好的自我概念。
四、體育鍛煉有助於促進堅強意志品格的形成。
五、體育鍛煉有助於消除心理障礙，促進健全心理的形成。
希望對你有幫助，望採納，謝謝~~
4樓：匿名使用者
體育鍛煉增進身體健康的同時,精神愉悅,心情舒暢,也增加了心理的健康,在心情不好的時候,或在精神興奮的時候進行適量的運動可以調節心情降低興奮,對心理健康都是很有益的,但運動要適量,不可過多過強,體育鍛煉對人的意志品質也有好的影響,而且對神經系統健康也有益,總之體育鍛煉對心理健康的益處是很多的,但要適量,你自己去慢慢體會吧!
5樓：寥寥無幾
其戰略可以增強體質，鍛鍊人的意志，使人心更堅定更堅強。
6樓：魅力之花周娟
更加自信，還有科學證明，智力也有提升，還有就是反應能力也會增強 .多鍛鍊15前能長個，**起色也更好，就更少了自卑感。
體育對健康的促進作用表現在哪些方面
7樓：匿名使用者
對心血管系抄統的促進作用襲：適量的運動使心肌纖維增粗、心壁增
厚、心臟重量和容積都增大，心肌收縮性強，心肌耗氧量明顯降低，具有較高的心肌耗氧效率和能量節省化能力。適量的運動對鈣的攝取和釋放速率加快，促進了心肌的收縮和舒張，使每搏輸出量增加。
對呼吸系統的促進作用：
適量的運動可以增加肺組織的彈性，增強呼吸肌的力量和耐力。
對神經系統的促進作用：適量的運動可以促進系統的生長髮育使腦的重量和皮質厚度增加，使大腦表面皮質面積增大。加快腦細胞的新陳代謝，對提高腦細胞的功能、工作效率及對腦細胞功能的保護都有良好作用。
對運動系統的促進作用：適量的運動可以使骨密度增加、骨骼變粗、肌肉附著處的骨突增大，骨小樑排列更規則。
對免疫系統的促進作用：適量的運動是機體對運動應激的生理性適應，表現為機體免疫功能增強，不易感冒、抵抗病毒的能力增強。
對消化系統的促進作用：適量的運動可使胃腸蠕動加強、血液迴圈改善、消化液分泌增加、營養物質轉化與吸收加速。
8樓：蝶伊獨舞
體育抄鍛鍊對人體
健康的作用包襲含了對生理功能的改善、對心理和社會適用能力的積極影響和干預。體育鍛煉對心血管功能的改善，體育鍛煉對肌肉功能的改善，對骨骼的影響，促進骨骼生長髮育，增強人體免疫能力，有改善**的作用。
體育鍛煉除了能夠直接對人體的生理機能起到提高作用之外，還在一定程度上影響著人的心理健康的發展。體育鍛煉有助於發展智力，體育鍛煉有助於獲得良好的情緒體驗，體育鍛煉有助於良好意志品質的形成，體育鍛煉有助於確立良好的自我概念。另外，體育鍛煉能促進競爭與協作意識的發展，提高人際交往能力，改善人際關係。
體育鍛煉對心理健康的積極影響主要表現在**?
9樓：匿名使用者
強健的精神是以copy強健的身體為基礎的，bai身體健康了，精神自然du會好，zhi會增加自信
心，dao會增加自己的膽量．
你能想像魯智深似的大漢，會患心理疾病嗎？會是個膽小鬼嗎？
再說精神好了，記憶力也會上去，學習東西特別快，這是件很爽的事情．
10樓：一定可以成功
我在大學選bai的是健美課，我感du覺這個對心裡zhi就有很dao大好處，每當我練到塊沒有力
回量的時候，總答是對自己說再來幾個就可以增長更大的力量了，這樣對人的毅力很有好處。我認為體育對人最大的好處就是讓人學會不放棄，更有毅力
11樓：紀聰芒音
體育鍛煉對心理健康的積極影響主要表現在培養人的競爭意識和挑戰、戰勝現實困難的意志力的良好性格！
大學體育的地位和作用主要表現在哪些方面
體育鍛煉對個人及社會的作用體育鍛煉對個人及社會的作用
如今，很多家長的關注點都集中在孩子的學習成績上，孩子的體育鍛煉 體育能力往往被忽視。然而，考試成績並不能決定孩子的一切，促進孩子全面發展才是王道。孩子參與體育運動能夠獲得樂趣 健康，還能挖掘出自身的一些潛能，並養成良好的品質，能幫助孩子更好地成長。運動員出身的人所具備的3個特殊的心理素質，即有難以擊...
體育鍛煉對個人及社會的作用，體育鍛煉對人體有哪些健康作用呢？
體育鍛煉對人體有哪些健康作用呢？第。一 能增強人體的新陳代謝，體育鍛煉可以促進體內組織細胞對糖的攝取和利用的能力，增加肝糖原和肌糖原的儲存。長期體育鍛煉，還能提高機體對脂肪的動用能力。第。二 對運動系統來說，堅持體育鍛煉可以使肌肉保持正常的張力，並促進骨骼中鈣的儲存，預防骨質疏鬆，使關節具有良好的靈...
體育鍛煉對心臟的影響體育鍛煉對心血管系統有哪些積極影響
體育鍛煉會增強心血管系統功能。堅持跑步會讓你有顆強大的心臟及心血管系統功能。在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加，各個器官的工作質量自然大大提高。另外中長跑會加速血液迴圈，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防各種心臟病。通過下肢的運動，促使靜脈血流回心臟，還預防靜脈內血栓形成。...