生黃豆做豆漿能喝嗎,生黃豆可以直接打豆漿喝嗎?

2021-04-16 20:07:09 字數 3075 閱讀 9137

1樓:晚夏落飛霜

可以,下面分步驟介紹製作方法

:準備材料:黃豆50g、破壁機、濾勺、白糖版。

1、將黃豆洗權淨泡水(水量要蓋過黃豆),泡8小時備用。

2、然後將泡好的黃豆瀝乾水分倒入破壁機中,加入150ml清水進行榨汁。

3、將榨好的豆漿倒入濾網過濾,去除殘渣,即為原味豆漿。

4、然後將過濾得到的豆漿倒入鍋中,加熱煮沸。

5、出鍋,根據個人口味加入白糖,待豆漿自然冷卻後即可飲用。

2樓:匿名使用者

做豆漿來的黃豆是不需要煮熟自的,當然生黃豆豆漿

也是可以喝的。

品名:豆漿

材料:黃豆 2把、花生 1小把、冰糖

做法:1、頭天晚上準備好黃豆和花生,在水裡泡好。一般室溫在20-25℃下浸泡12小時就可以讓大豆充分吸水,夏天溫度高,泡12小時可能會滋生細菌,建議放在冰箱裡面泡豆。

2、第二天將豆子挑一挑;洗淨備用。

3、抓一把豆子和少許花生放進打汁機,倒將近500ml的水。

4、啟動打汁機,不到1分鐘就;過濾倒入鍋裡;再如此打好剩下的豆豆過濾進鍋裡。

5、全部打好開始煮,2、3分鐘後你會發現豆漿開始「沸騰」,千萬不要以為熟了就關火唷。

6、用濾勺打去所有泡沫,你會發現豆漿變的澄澈而且其實根本沒有煮沸。

7、再煮至真正沸騰後,小火開10分鐘,這個時候就可以根據自己的喜好加糖,全部融化後關火就好咯。

3樓:匿名使用者

雖然生的和熟的相比植物蛋白含量差不多的,但是磨豆漿的建議用生黃豆浸泡一段時間後再磨豆漿,需要注意的是豆漿一定要煮熟才能食用,現在的豆漿大都是連磨帶煮的,打好就可以直接食用很方便

4樓:敗家娘們

可以的 九陽豆漿機 有那種按鈕選擇 可以用生黃豆 也可以用泡製過的黃豆

5樓:生活太奇葩

不行,你可以將黃豆炒至六七分熟,然後用溫水打豆漿

6樓:qq李文希

當然可以,我們家都是生豆漿

7樓:匿名使用者

磨成豆漿煮熟就可以喝了

8樓:妙招講堂

打豆漿是用生黃豆還是煮熟的黃豆呢?難怪不好喝,終於清楚了

生黃豆可以直接打豆漿喝嗎?

花生和紅豆及黃豆能一起做豆漿嗎

9樓:木子云的綠蘿

花生和紅豆及黃豆能一起做豆漿,下面是做法。

準備食材:紅豆、花生、黃豆、冰糖。

1,先讓花生、紅豆、黃豆提早泡發6小時左右。

2,把花生紅豆黃豆倒進去,加水到1300ml。

3,開啟豆漿機的溼豆功能。

4,豆漿打好的時候倒出來隔渣。

5,最後加進適量糖調味,即可飲用。

10樓:景德鎮市唐龍陶瓷****

花生和紅豆及黃豆可以一起做豆漿的,紅豆和黃豆打成豆漿可以一起吃。兩者不會相沖,多吃豆類對人的身體有很大好處。花生也是可以一起打豆漿的,不過需要注意由於二者都是富含油脂的食品,所以花生最好不要放的太多,以免植物油脂、蛋白攝入量太多不容易消化,家裡打豆漿的時候要注意黃豆用量不要超過50克,豆漿最好不要做得太濃,可以加適量水稀釋,避免濃稠以免增加腎臟負擔。

經常食用黃豆及豆製品之類的高蛋白食物,就能營養**、肌肉和毛髮,使**潤澤細嫩,富有彈性,使肌肉豐滿而結實,使毛髮烏黑而光亮,使人延長青春。

花生紅豆黃豆漿做法:

配料:花生:25g    紅豆:25g    黃豆:50g    糖:適量(可按照個人口味增減)

先讓花生紅豆黃豆提早泡發6小時左右。

把花生紅豆黃豆倒進去,加水到1300ml。

開啟豆漿機的溼豆功能。

豆漿打好的時候倒出來隔渣。

最後加進適量糖調味就可以了。

友情提醒:

無論是什麼豆漿都不能喝的太多,很多食物都是這樣,適量的吃喝原本具有補益作用,而吃多喝多反而不利於身體健康,豆漿也是如此,黃豆和花生可以做豆漿,也十分富有營養,但是也不能喝太多,其植物油、蛋白含量豐富,攝入過多會造成消化困難的情況,通常豆漿的飲用量最好不要超過800毫升。

其實用堅果榨豆漿如果用量合適是有利於身體健康的,如果堅果比例過高則不利於健康,堅果中油脂含量過高加上黃豆中本身有的油脂,不利於消化吸收,還有如果患有腎臟疾病、痛風症狀最好少喝豆漿,嚴重者要忌喝豆漿,以免嘌呤攝入過多不利於病情控制,另外,由於豆漿中含有植物雌激素,所以也不建議未成年兒童喝。

11樓:五穀雜糧大全

可以的,五穀雜糧各有各的營養,都可以一起吃的,當然也要經常吃啊,營養豐富還很好吃。希望能幫到你...

生的黃豆加熱水打出來的豆漿可以直接喝嗎

12樓:妙招講堂

打豆漿是用生黃豆還是煮熟的黃豆呢?難怪不好喝,終於清楚了

13樓:匿名使用者

如果豆漿機可以自己煮的話,那可以直接飲用,如果不包含煮制的功能,不管是熱水打的還是生水打的豆漿都必須要煮。

14樓:人3生如夢

那個當然不能喝,可以直接買那個全自動豆漿機,也不貴,我買一臺都用了五年了,每天都喝到不同口味的豆漿。希望您採納,希望對您有幫助。

15樓:

生的黃豆加熱水打出來的豆漿,不可以直接喝。這樣生豆熱水做出來,容易喝鬧回肚子!常規做法如下:答

主料:黃豆40g

輔料:白糖2勺,水適量

步驟:1.提前4-8小時把黃豆浸泡好,清洗乾淨。

2.放入榨汁機內,加入的水不能低於最低刻度或高於最高刻度。

3.同時放入適量的冰糖.

4.接上榨汁機電源,然後按下啟動鍵,開始工作。

5.待榨汁機完畢,過渣後盛出。

6.將打好的豆漿,倒入鍋中,熬煮開鍋即可。

16樓:宋

不可以,必須燒開去掉豆子中的毒素

17樓:匿名使用者

半生不熟的,喝了對腸胃不好

18樓:匿名使用者

可以直接喝,加糖也行

生黃豆可以直接打豆漿喝嗎?生黃豆做豆漿能喝嗎

步驟如下 將黃豆浸泡4小時,洗淨。用量杯取適量黃豆放入豆漿機中 放入少許大米,可以更加濃稠 並倒入水至水位線下方。選擇全豆或五穀開關點選加熱。豆漿打好聽到提示音後,關閉電源即可。冷到適溫,可以食用。黃豆功效 滋陰潤燥 寬中和脾 利水下氣。黃豆富含蛋白質 維生素和礦物質,營養價值極高,素有豆中之王的美...

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