1樓：清風何為
不論是紅芸豆還是白芸豆燒粥前最好先煮上20~30分鐘，一來可以縮短煮粥的時間，二來也可以去除芸豆的澀感。
2樓：匿名使用者
我一般是先用開水泡一個多小時，把水倒了豆放粥裡煮，要煮透，豆吃起來是粉的，如果有點脆，那吃起來會澀澀，口腔會有點癢。
白芸豆和紅芸豆有什麼區別
3樓：匿名使用者
共同點：
1.白和紅芸豆都是營養豐富，蛋白質、鈣、鐵、b族維生素等含量都很高。
2.高鉀低鈉，適合於心臟病，動脈硬化，高血脂和忌鹽患者食用 。
區別：白芸豆：據說有鎮痛作用，緩解各種疼痛。
紅芸豆：含有皁苷，尿毒酶和多種球蛋白，能有效提高免疫力，啟用淋巴t細胞，而尿毒酶更是對肝昏迷患者有較好療效。
注意：不可生吃，要提前清水泡1天（泡2天也沒事），然後小火煮1個小時左右，口感軟綿後，放入少許冰糖，糖融化後即可食用。
如果直接煮，煮3個小時才會，口感軟綿，浪費燃氣。
4樓：匿名使用者
一個是白的一個是紅的
5樓：
出了顏色，味道也有差別
芸豆是不是發物.紅芸豆和白芸豆有什麼區別
白芸豆和紅芸豆哪個好
6樓：匿名使用者
共同點：
1.白和紅芸豆都是營養豐富，蛋白質、鈣、鐵、b族維生素等含量都很高。
2.高鉀低鈉，適合於心臟病，動脈硬化，高血脂和忌鹽患者食用 。
區別：白芸豆：據說有鎮痛作用，緩解各種疼痛。
紅芸豆：含有皁苷，尿毒酶和多種球蛋白，能有效提高免疫力，啟用淋巴t細胞，而尿毒酶更是對肝昏迷患者有較好療效。
注意：不可生吃，要提前清水泡1天（泡2天也沒事），然後小火煮1個小時左右，口感軟綿後，放入少許冰糖，糖融化後即可食用。
如果直接煮，煮3個小時才會，口感軟綿，浪費燃氣。
7樓：匿名使用者
紅芸豆好，冬天吃可以補血
赤豆,白芸豆,紅芸豆可以一起煮粥嗎
8樓：蚊子別咬我
可以，五穀雜糧都可以一起煮。建議豆類與穀類同煮，營養互補
白芸豆與紅芸豆作用相同嗎
9樓：匿名使用者
營養分析 芸豆營養豐富。據測，每百克芸豆含蛋白質23.1克、脂肪1.
3克、碳水化合物56.9克、胡蘿蔔素0.24毫克、鈣160毫克、磷410毫克、鐵7.
3毫克及豐富的b族維生素，鮮豆還含豐富的維生素c。芸豆粒大飽滿、質地細膩，富含沙性，食法多樣，可煮可燉，作豆餡、豆沙，做湯菜、燒肉、制罐頭或冷飲、糕點、甜食小吃等均相宜。
食療價值 芸豆的藥用價值很高。我國古代醫籍記載，味甘平，具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元等功用，是一種滋補食療佳品。芸豆還有鎮靜作用，對**虛寒呃逆、胃寒嘔吐、跌打損傷、喘息咳嗽、腰痛、神經痛均有一定療效。
芸豆還是一種高鉀低鈉食品，很適合於心臟病、動脈硬化、高血脂和忌鹽患者食用。現代醫學分析，芸豆粒含有血球凝集素等多種球蛋白。
生活小常識紅芸豆和白芸豆能一起煮著吃嗎
10樓：atymly的故事
白芸豆味甘、性平、鹹、無毒，入脾、腎經，具有健脾、止消渴，補腎、生精髓、和五臟，調營衛，理中益氣之功效。紅芸豆是山西特產，顆粒碩大、色澤鮮豔，兼有營養藥用價值，營養健康，延年益壽。這兩種豆可以一起煮。
我們常吃的臘八粥就有這兩種豆。
大白芸豆怎麼做好吃又簡單，美味番茄白芸豆怎麼做好吃又簡單，做法圖
用料白芸豆 150克 五花肉 800克 幹香菇 50克 花椒粒，八角，桂皮，陳皮 少量 冰糖 1小把 小蔥 2根 生薑 小塊 幹辣椒 10個左右 鹽 適量 料酒 2勺 生抽 2勺 老抽 半勺 蠔油 1勺 做法步驟 1 準備食材 一塊五花肉洗淨切成2 3公分左右的塊，幹香菇提前泡發好。泡了一晚上的白芸...
你好，我想問一下你吃了碧纖芙的白芸豆和代餐粉瘦了多少斤啊
沒吃過，不知道具體效果，不過一般來說這種 產品有的是通過抑制你的胃口，有的是讓你一直拉肚子，達到 的作用，這不管是哪一種，都會給你造成一樣的 建議你不要去吃，還是通過健身，還有少吃一些，管住嘴來 產品有可能吃過之後是瘦了，但是你不吃那麼牛，可能，嗯，生活習慣不好，馬上又胖上去了。真的不建議你通過這個...
黑豆和黑芸豆的區別黑豆和黑芸豆怎麼區分
黑豆和黑芸豆的區別 1.形狀上不同 形狀上黑豆比黑芸豆大，大部分黑豆是圓的，黑芸豆則是扁的，橢圓的。2.色澤光亮不一 真正的黑豆又大又圓，豆皮烏黑，但是無亮光，而黑芸豆較小，豆皮又黑又亮。3.撥開豆子看核心 豆仁 黑豆與黑芸豆的內仁是不同的，黑豆的內仁一般有黃色 綠色兩種，而黑芸豆的內仁卻是白色的。...