總是不自信怎麼辦,其實明明是個很乖嘴巴很甜長得也挺可愛的女孩,其實這種自卑心理從小就有,就比如說談

2021-04-11 13:36:45 字數 4906 閱讀 6459

1樓:匿名使用者

女孩第六感非常強,你說的這些都是女孩應有的表現,是潛意識告訴你,你還沒有足夠的勇氣接受他,就是說沒有讓你感到足夠的安全感,你是個好女孩堅持自己的直覺

2樓:灬無情丶無悔

別人給不了你 辦法 安你自己的想法去做 你心裡怎麼想你就怎麼做 別人插不了手

這要看你自己

不自信,自卑怎麼辦? 20

3樓:項丹丙釵

第一,好好分析一下自己,有哪些長處,哪些優點,尤其是那些個人獨有、超越他人的地方。認真找一下,肯定會找出來的。你可能原來很不習慣這樣做,覺得這樣就是不謙虛,那種認識實際上是片面的,沒有好處的。

看到自己的優點不是不謙虛,謙虛也絕不是把自己看得一無是處。可以拉敞亥搬酵植寂邦檄鮑漏一張單子,儘可能列舉出各個方面,優點、缺點也可以一塊拉出來,以便於更全面地認識自己。這樣一來,你就會發現:

我並不比別人差。為了鼓勵自己,還可以自我勉勵:我能行,我一定能行!

第二,到圖書室去選幾本成功人士的傳記,好好讀一讀。看人家是怎麼走上成功之路的,有哪些可以借鑑的地方。通過閱讀,就可以發現,許多人走向成功,都經歷過不少挫折,甚至幾度接近喪失自信心,但他們堅持下來了,並且逐步養成了堅忍不拔的性格,最終成為事業有成、對社會和人類有大貢獻的人。

讀這樣的書籍,可以汲取精神力量,借鑑成功經驗。經常閱讀,大有好處,對於自信心不足的人尤其是這樣。

第三,從現在開始,把你所羨慕的有自信心的同學作為榜樣,暗中向他看齊,與他競爭;把自己有長處、是強項的事情紮紮實實做成功,見了困難不要退縮,受到挫折不要輕言放棄,千萬不能半途而廢。開始選定的任務或目標不要過大過高,只要是經過努力能夠做到的就可以。一件事情成功了,再去選做另一件。

讓自己經常品嚐到成功的喜悅,就能夠從成功走向新的成功。

我想,經過一段時間的有意識鍛鍊,你就會逐步變成一個充滿自信心的人。

4樓:呼時芳仝娟

如何培養自信心

每個人都有遇到挫折的時候,但千萬不要因為因一時受挫,而對自己的能力產生懷疑,進而形成一種壓力。

當你遇到挫折的時候,應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程,分析一下是自己本身存在的問題,還是由於外來因素而引起的呢?還是兩者皆有呢?

假如是自身因素的話,那麼自己就應該好好反省一下,為什麼會犯這樣的錯誤呢?以後應該怎樣做,才能避免同類事件的發生呢?事情已經發生了,不要急於去追究責任或是責怪自己,而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢?

要是有的話,應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢?應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢?

當你遇到困難的時候,請記住一句話————沒有永遠的困難,也沒有解決不了的困難,只是解決時間的長短而已。困難與人生相比,它只不過是一種顏料,一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候,不要逃避問題或是借酒消愁,有道是:

「借酒消愁,愁更愁啊!」只要你對自己有信心的話,那麼什麼困難都難不倒你的。

那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,樹立自信心,每天在心中默唸「我行,我能行」。別的人能得行,我也行啊!

大家都是人,都有一個腦袋、兩隻手,智力都差不多。只努力,方法得當,那麼什麼事都能辦到的。

相信自己行,才會我能行;

別人說我行,努力才能行;

今天若不行,明天爭取行;

能正視不行,也是我能行;

不但自己行,幫助他人行;

相互支援行,合作大家行;

爭取全面行,遇事才能行。

其次,每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。

笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢,精神振奮;笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。學會笑,學會微笑,學會在受挫折時笑得出來,就會提高自信心。

最後,做人一定要昂首挺胸,同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人,常常垂頭是失敗的表現,是沒有力量的表現,是喪失信心的表現。成功的人,得意的人,獲得勝利的人總是昂首挺胸,意氣風發。

昂首挺胸是富有力量的表現,是自信的表現。

5樓:寇秉求瀅瀅

快畢業了,但是老師給分的畢業設計題目很難,其實這個是每個畢業生都會經歷的,其實老師也不是為了為難你,只是要你認真對待,如果覺得自己完成不了可以尋求老師或者同學的幫助。其實最後學校都會讓你畢業的,除非你有特別嚴重的違紀,一般來說學習也不會用無法畢業來為難你。所以放心,只要盡心去做就好了。

對於不自信其方法很多,需要根據自己的具體情況予以選擇和實施。常用的方法有:

(1)給自己以積極的暗示:一個人如果總想著自己不行,總是給自己這種消極的暗示,就會陷入到惡性迴圈的怪圈中,這時如果用「我能行」代替「我不行」來規勸、激勵自己,就會打破惡性迴圈中的一環,並注入了積極的內容,就能重新建立起學習的自信心。

(2)善於發掘自己的長處:每個人都有自己的長處和短處,學習上也同樣如此,如果一門科目很好的話,自然對自己有了信心,其他科目也會受其影響有顯著的進步。比如有的同學數學不好,但樂感強,聽到一首歌之後,很快就能把音調記下來,起初可能是喜歡這首曲子,又因記憶好,同時對**的節奏和音調有極靈敏的感受力,因此不費力就能背下來,若能意識到自己這一優點,這位同學就能恢復他曾經失去的自信心,不止在唱歌方面,對其他學科也會產生興趣。

由此可見,當對自己的學習失去信心的時候,更應該去發掘自己的其他特長,以找到恢復自信的機會。

你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。

一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。

正確認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業......你就能成為強者。

首先,你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。

相信,你就能充滿信心完成任務。世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。

只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服,什麼事情都難不倒你;你的學業或者事業就會成功,你就是一個最有出息的年輕人。

當你擁有了自信,你還要學會廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛鍊你的場合,讓你不怕任何人,敢於表示自己的意見或建議,發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨,才能融入社會而獲得快樂。

沒有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太陽的照耀,沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎樣摩擦,也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。

一個人活在世上,既然沒有朋友,沒有朋友的關懷,又怎能理解人生的真正樂趣呢?

只有充滿了友情的人生才是充盈的,有意義的。有位哲人說:兩個人分擔一份痛苦,那就只有半個痛苦;兩個人分享一份快樂,則有兩份快樂。

當你陷入困境,困窘急迫之時,忽然得到朋友的真誠幫助,即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語,你的心情會怎樣?是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放,覺得一股暖流從心底升起,於是充滿信心,渾身是勁?當你獲得成功,欣喜萬分時,若得到朋友的真心祝福時,你的心情又會怎樣?

是否感覺幸福。因此,增強你的自信心,就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信!

你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖,你就是一位強者!

6樓:運懷雨繆雪

道理其實都懂得就是做不到,是由於潛意識控制了你的行為!

要想變得更自信,就要不斷將成功的資訊輸入自己的潛意識裡,不要過多的對自己進行懷疑。建立一些較小的目標,然後運用自己所具有的知識和技能去把這些目標完善的做成。這樣就會使自己具有成功的感覺,並給自己相應的鼓勵,做一些積極的,向上的意識激勵。

逐漸人就會感覺自己會將目標的信心,而這種信心又會反過來激勵自己繼續完成下一個目標,因為有了上一次成功的例子,下一次成功的可能性就會大大地增加。這樣反覆地就會輸入自己的潛意識裡,而擁有了這樣的潛意識,人就會變得更加自信,也就不會考慮到不自信,也就不存在不自信的感覺。

自信是要通過一定的訓練的,

堅持聽這個可以幫你恢復自信:

7樓:哈哈兒哈

那麼你就應該要

把這個事情看淡一點,不要總是覺得會讓父母失望,你應該要把事情做好再說,不管好不好,都應該要相信自己會越來越好的,要懂得鼓勵自己不要害怕失敗,這樣的話才有可能會讓自己越來越自信,因為你總是焦慮,總是擔心失敗是不可能得到自信的。

8樓:蔡竹詹庚

不自信的原因可能是因為自己能力不夠..或者是你單純的恐懼,這樣的話,你必須要正視自己,相信自己的能力,並且給自己一定的壓力,要知道,即使你能夠做好某件事,但是不能準確的表達也非常糟糕的

還有你現在也小不要想這麼多,給自己平添了很多煩惱,或許長大了一點就會好了,向好的方面想比較好,再加上你一定的努力,不久之後會好的

但說實話,這樣的你比較可愛,呵呵...

9樓:匿名使用者

你要知道自信**於什麼?是實力。不管你是在學習還是在工作或者在感情上都是如此,你在哪一塊上缺少自信,你就要在哪一塊上面提升自己。

這個是需要時間慢慢一點點來,不是一朝一夕就能做到的,每個人都是從否定到到肯定的,每個人都有許多不足的,說嚴重點每個人都有他自卑的地方。 別隻去看自己的缺點,你那發光點又能有誰能比的上 我有是不是很自信的人, 但我努力完善自己,知道自己不足,就去努力彌補不要老抱怨自己這不好那不好,人的一切都是由自己把握的,自信這種東西,是建立在對自我的充分認識和不斷地能力鍛鍊提升上面。 要有自信心,首先,要相信「天生我材必有用」,知道「十指各有長短」,每個人都是獨一無

二、都有自己過人之處、有自己的存在價值,知道自己的不足、也欣賞自己的優點;

不自信怎麼辦,不自信怎麼辦?

我覺得這個世界上人不可能沒有一個優點的。你自己都發現了你擅長寫東西,這就是你的優點啊。而且我們不應該把自己的價值感取決於別人對自己的讚美身上,而是真正的向內挖掘出自信。你擅長寫東西就要堅持下去,萬一哪天你因為這個優點而有所收穫呢。人活一世不會有沒有優點的地方的,李白都說過天生我材必有用,千金散盡還復...

不自信,自卑怎麼辦不自信,自卑怎麼辦?

第一,好好分析一下自己,有哪些長處,哪些優點,尤其是那些個人獨有 超越他人的地方。認真找一下,肯定會找出來的。你可能原來很不習慣這樣做,覺得這樣就是不謙虛,那種認識實際上是片面的,沒有好處的。看到自己的優點不是不謙虛,謙虛也絕不是把自己看得一無是處。可以拉敞亥搬酵植寂邦檄鮑漏一張單子,儘可能列舉出各...

我不自信怎麼辦,我不自信怎麼辦?

每個人都有許多不足的,說嚴重點每個人都有他自卑的地方。別隻去看自己的缺點,你那發光點又能有誰能比的上我有是不是很自信的人,但我努力完善自己,知道自己不足,就去努力彌補不要老抱怨自己這不好那不好,人的一切都是由自己把握的 多看點書,給自己充電,多去交流,你只是心理問題,自己把自己嚇到了,站起來,要不你...