1樓：獅子遺失的院落
1、維生素c是蘋果的10倍。
2、b族維生素是蘋果的4倍。
3、鈣、磷、鎂、鉀含量是蘋專果的幾倍至幾十倍不屬等，尤其是鉀的含量，可以說在蔬菜類裡排第一位。
4、富含大量碳水化合物，能供給人體大量的熱能。
5、皮富含綠原酸和硫辛酸。綠原酸有抗氧化的功效，硫辛酸可淡斑、防止**老化。
6、含有能夠幫助預防老年疾病的膳食抗氧化劑以及有大量的優質纖維素，有預防便祕等作用。
男人吃絲瓜有什麼害處
男人吃絲瓜有什麼壞處
2樓：匿名使用者
合理食用絲瓜不會陽痿。
在正常合理食用絲瓜的情況下，是不會導致陽痿的，但是如果食用不當或食用過多，會有陽痿的可能。
《滇南本草》中有「絲瓜不宜多食，能令人倒陽不舉」的記載，因為絲瓜味甘、性涼，有滋陰調養的作用，男性長期單一大量食用絲瓜後，會大大的損傷陽氣，從而可能導致陽痿情況的出現。
男性不能吃絲瓜嗎
很多男性聽說吃絲瓜有陽痿的可能，也許再喜歡也不會去吃了，但其實要導致陽痿的前提是需要長期大量大量的吃絲瓜才有可能的，所以男性在飲食中是不需要禁吃絲瓜的，只要控制好食用量就好了。
3樓：佴朔戚曉昕
絲瓜通經活絡，只有好處沒有壞處。
4樓：陸澤仍雅麗
沒什麼不好的，絲瓜可以清肺的，很不錯
男人吃海蔘補什麼？有那些好處，男人吃海蔘有什麼好處
一 海蔘簡介 海蔘是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海蔘以海底藻類和浮游生物為食。海蔘全身長滿肉刺，廣佈於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多，約有二十餘種海蔘可供食用，海蔘同人參 燕窩 魚翅齊名，是世界八大珍品之一。二 男人吃海蔘的功效 1 據 本草綱目拾遺 中記載 海...
男人吃核桃的好處和壞處，男人吃核桃有什麼好處？
1 益心臟 核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。2 抗衰老 核桃仁中所含維生素e，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有 萬歲子 長壽果 之稱。3 助美顏 若久吃以核桃仁磨粉煮成的 核桃粥 能營養肌膚，使人白嫩。4 ...
請問吃鮑魚有什麼好處，男人吃鮑魚有什麼好處
鮑魚適合任何年齡之男女，能滋補強身，改善體質與免疫力。下列人群使用效果更為顯著 1 肝病患者 包括急 慢性肝炎，乙肝大 小三陽 酒精肝 肝硬化 肝病患者往往缺乏蛋白質 能量與維他命等，令患者精神欠佳 倦怠乏力 食慾不振甚至水腫。同時肝臟與病毒的抗爭過程亦需要動用大量的蛋白質 能量與維他命，後者佔優則...