我感覺失眠引起了精神很抑鬱,我不知道該不該去看心理醫生。我怕希望越大失望越大。我該怎麼辦。醫生靠譜

2021-04-08 22:18:43 字數 2879 閱讀 3193

1樓:染七尐

失眠也是得看情況的!輕度失眠不用太在意,放鬆就好,失眠嚴重的影響日常的時候就可以配合用藥!若是精神上覺得特別難以承受,也可以去看精神科!

一般都沒有多大問題的,不用想太多!放輕鬆就好!

2樓:臺灣田豐

有失眠問題,趕緊快去看醫生,不然拖久了,不單單會對你的日常生活產生影響,而且很容易得到嚴重的精神**症,再拖下去就會自殺,所以不可不慎。

3樓:鬱鬱蔥蔥的魚頭

對的,失眠的人容易引起精神煩躁。要正視自己的病情,主動去看醫生,先解決失眠問題,失眠改善就對精神狀態也會改善很多!

感覺由失眠引起了抑鬱焦慮很多心病。我該看心理科還是精神科

4樓:匿名使用者

你可以先到神經內科去看一下,如果說對你的**失眠有效果的話,而且不會引起那麼多的併發症,那麼你就沒有必要去看心理課。但是如果說還是解決不了你的抑鬱焦慮問題,那你最好還是去看心理門診。

5樓:東方未明

應該是精神科!聽聽醫生的意見

自測重度抑鬱,需要去看心理醫生嗎?

6樓:匿名使用者

說實話,我不是很相信自測

如果你自己感覺有抑鬱症的話,

最好是去醫院檢查。

如果醫生確定,確實患有重度抑鬱症的話。

僅僅看心理醫生是不夠的。

應該還會藉助一些藥物。

所以還是要去正規的大醫院看。

7樓:ccc菜辣椒

重度抑鬱需要看心理醫生。抑鬱症是一種心境障礙,是自殺率最高的一種心理疾病,對於抑鬱症患者來說,許多種心理**都能夠有效地**抑鬱症。

意見建議:你好,抑鬱症是一種常見的精神疾病,建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果,只有去除心理因素,才能達到**。另外,多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

8樓:幸福彤道心理

有些測試不太中立,如果感覺有此類問題建議找專業的心理醫生當面診斷一下,抑鬱和抑鬱症還是有差別的,抑鬱傾向對生活和工作有輕度影響,做幾次諮詢疏導即可,但抑鬱症對人正常生活及社會化都會影響,所以建議儘快就醫哦!

9樓:匿名使用者

需要,及時就醫,早**。抑鬱症不可怕,要勇敢的面對,去看看心理醫生吧,心理醫生的**方法還是科學專業的。

10樓:〖幻海

我覺得你沒有什麼症狀的話,就不需要去看心理醫生,如果覺得自己睡眠不好什麼的可以適當的去看一看。

11樓:milk喵喵醬吖

您好。可以去看,也可以不去看的 如果您感覺去看醫生很緊張,造成更大的心理負擔,建議還是不要去了比較好,和爸爸媽媽傾訴一些心事一樣可以化解,有什麼想說的及時溝通~大家一塊解決問題

12樓:仰望天空的那人

憂鬱症狀可以去諮詢醫生自己然後再決定解決辦法

13樓:如此人生

如果你自己覺得厭世悲觀,對生活沒有信心。去諮詢一下也沒事。

14樓:無聊玩玩而已

去看一下吧,要找正規醫院,

15樓:灬覺著灬

肯定要啊一般重度抑鬱的人經常會出現自殺自責之類的情緒所以很危險

我感覺自己得了很嚴重得抑鬱症和焦慮症,不想工作,覺得做什麼都沒意思,可是我沒錢去看心理醫生

16樓:計廷謙弭雀

這是一種性復

格所致的心理制障礙,我認為算不上心bai

理疾病。你也說了,du你從小性格內向,這zhi和家庭環境有dao很大關係,現在有部分人有這種症狀,我認為既然認識到自己的問題了就解決了一半。今後要主動改變自己的思維習慣,把樂觀寫在自己看得到的地方,更要寫在心裡!

如果有空,我建議你找一個禪師指點。希望你記住:人生不如意之事十之**。

最後,我要宣告,我不是心理醫生,但我的理想是學心理,希望你接受我的建議與祝福。

17樓:律景明仁琴

你對自己的要bai求很高,對別人的要du求更高,並且你很

zhi壓抑自己,dao總是想讓自己達到自己的目

內標,達容不到自己的目標就會發火,殃及到周遭的朋友和同事,你覺得自己的很自卑,把自己的心也控訴過來,你有嚴重的心裡抑鬱症,並且有的時候會產生恐懼感,恐懼感是無處不在的,有的時候你會害怕,但是你不知道自己到底是**害怕了,你不能吃藥,你應該學會慢慢的和別人接觸,控制自己的脾氣,要學會和人交流、溝通,你要友善的去學習,學習把自己的心事告訴別人,而不是放在自己的心裡,心事說出來之後會更加的好,不像現在,用一句話來說就是:人不人鬼不鬼的。

18樓:明淑琴盈璧

你不是得了

bai抑鬱症

你是得了心病du

我不是心理醫zhi生

但是想勸勸你

你說的dao

情況是你內自己心態的問題

你感覺該

容適應社會

但是極端的失去自我

對社會及自己的認識不夠

你該知道

你不是為了別人活著

你是為自己活著

那麼在意別人的眼光

你失去了自我

無論誰都有對有錯

你要勇於承認自己的錯誤

同時也發現自己的優點

你是個善良的人

非得裝大尾巴狼

【從初中復讀之後我養成了一種思維,要成功太認真太努力有時候不是好事】這句可能是你思想歪曲的根源

可能剛接觸學校這個小社會

你感覺不到公平

但是沒必要極端

你現在要做的事不怕別人笑話

想幹什麼幹什麼

有時間再說

為什麼我總感覺沒安全感,很焦慮!所以經常失眠,這如何調節?比如,門總擔心沒關好,萬一別人進來會把我

這個應該和你的生活環境有關,越焦慮越沒有安全感,惡性迴圈。可以試著找別人聊天談心 這個的話還是要去諮詢心裡醫生,其實你說的這些都是正常的,可能是你最近的壓力比較大,找個適合自己的方式緩解一下就好。如果你覺得這些問題已經對你的生活造成困擾的話還是要及時就醫 我現在一個人在家我也必須關門,家裡沒人我也想...

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