1樓：wuil末夕晴
是你自己本身就焦慮 所以導致看事情也跟著焦慮 不開心 可以選擇做一些讓自己開心的事
2樓：_遙_彼方
是最近發生什麼讓你煩惱的事情了嗎。
3樓：匿名使用者
輕微焦慮症，多和朋友家人談談
4樓：匿名使用者
說不定你就只是缺個出去走走，旅遊的機會，沒事跑跑步，
5樓：
得失心太重或者人際關係比較差
焦慮症屬於什麼科
6樓：馬提尼龍蝦
都是屬於心理科的，不過要看程度**，只是心理感覺很緊張的進行心理諮詢，伴有生理反應出汗、心跳加快等症狀要進行藥物**+心理諮詢。
7樓：匿名使用者
神經官能症 精神內科
8樓：尚正吉鴻信
焦慮症屬於心理疾病科，也可以選擇精神科來進
行就診，因為焦慮症是屬於一種非常嚴重的心理疾病。焦慮症的**建議首先可以採用藥物**的方法，一般是幫助身體鎮靜下來的安定類苯二氮卓類藥物的，還有一定的抗抑鬱藥，防止因為焦慮引發的心理壓力過大，使得情緒處於一種輕鬆的狀態之下，以及可以用心理**的方法，改變自己的心理與認知方式。
9樓：善良的甘志權
中醫**植物神經功能紊亂的好處有很多，
一、營衛
五臟：調五臟，養元氣，使五臟恢復正常的功能。
二、養血安神：養全身血氣，調脾胃，養心神，使心腎相交。
三、調合七情：七情發病、內發、外發、病之源。以疏導情志，讓七情調合，臟腑與情志相合達使疾病逐漸**。
精神心理科是什麼？
10樓：法師無了
你好：精神心理科的意思，主要考慮的是兩個因素。一個因素是害怕中國民眾對精神病的誤解和恐懼感，所以特別加了一個「心理學」來減輕這種民眾焦慮；第二個因素是，該醫院可能存在非臨床醫背景的諮詢師，所以，在開科的時候，既考慮了臨床醫學背景的醫師，也考慮了非醫學背景的非醫學諮詢師。
因為心理諮詢師目前在國內並不具備嚴格意義的行醫資格，包括新的精神衛生法草案也強調了心理諮詢師不能提供醫學意義的**。雖然心理諮詢本身就是一種非醫學**模式，但這條路恐怕還要走很長時間。因此，目前大部分開設精神心理科的科室，走的路線都是以上兩條。
現在中國常見的精神科室只稱精神科。包括專科醫院當中的精神科和精神**科。精神心理科是一個複合的科室。
估計之後隨著精神衛生法的落實，還會出現心理諮詢科，提供一些心理意義上的諮詢，心理測試上的結構測試。而目前常見的心理**和心理**，可能會統劃為精神科了。回答如上。
11樓：葬儀屋
美籍華裔心理學家李紹昆在其《哲學、心理、教育》一書中說「精神心理學實際上是**如何平衡心身、物我、天人關係的一種心理科學，它與強調刺激反應，或研討潛意識心理分析，或以人性為本等傳統心理學不同，而將人的中心地位拉回到天然的自然界一員地位，用天道精神去指導研究這些平衡關係的心理科學，它是融合中西精神文化的一種更為先進合理而充滿生氣活力的科學」。值得一提的是中國的《易經》，道家思想，禪宗文化等都對精神心理學產生了重要影響。精神心理學有人本主義發展而來，名為transpersonal
psychology，故最初翻譯為「超個人心理學」，後李紹昆建議改譯為「精神心理學」，並且自上世紀70年代以來，我國臺灣心理學界也倡導以「精神心理學」之名代替「超個人心理學」。
12樓：左邊的鴨子
簡單來說應該算是臨床心理學科吧它的診斷和處理其實更常見的是諮詢者和患者的直接接觸吧。精神心理，主要在於研究心理，主要是偏向於應用在實際生活中的，醫院一般會有設立，就是解決一些心理障礙的（不是說有精神病才會去這個科室！！！）或者說是專業的解決心理煩惱的。
只是不同的是有時會有醫學藥物輔助，算是醫學和心理學的交叉吧。以上個人拙見。
焦慮症看什麼醫生？是心理科的嗎？大概要多少錢
13樓：問渠_心理諮詢
您好636f707962616964757a686964616f31333239303739,從您所說的資料來看,您有強迫症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活
強迫症的臨床表現有哪些?
強迫症的臨床表現有哪些? 強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作，患者可僅有強迫觀念或強迫動作，或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。
由於強迫症狀的出現，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強烈的求治慾望、自知力保持完整。臨床上根據其表現，大體可將強迫症劃分為強迫觀念及強迫行為兩類。
(1)強迫觀念 表現為反覆而持久的觀念、思想、印象或衝動念頭。力圖擺脫，但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現一些軀體症狀。強迫觀念可有下面幾種表現形式。
①強迫思想：強迫性懷疑，患者對已完成的事情總是放心不下，要反覆多次檢查確實無誤後才能放下心來。如懷疑是否關好門窗，準備投寄的信是否已寫好地址，煤氣是否已關好等等，在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮；強迫性回憶，患者對過去的經歷、往事等反覆回憶，雖知毫無實際意義，但總是反覆回縈於腦中，無法擺脫，因而感到厭煩之極。
如回憶已講過的話用詞、語氣是否恰當等；強迫聯想，當患者聽到、見到或想到某一事物時，就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景，如見到有人抽菸就想到火災；強迫性窮思竭慮，患者對一些毫無現實意義的問題，總是無休止地思考下去，儘管患者的邏輯推理正常，自知力也完整，也知道沒有必要深究，但無法剋制。如天為什麼要下雨?人為什麼要吃飯?
地球為什麼是圓的?等等。
②強迫意向：患者在出現某種正常心理時常出現相反的違背自己的內心意願，雖然這種相反的意願十分強烈，但從不會付諸行動。如過馬路時，想到衝向正在駛過的汽車等等。
③強迫情緒：患者對某些事物感到厭惡或擔心，明知根本無必要卻不能剋制。例如，擔心自己會傷害別人，擔心自己會說錯話，擔心自己受到毒物的汙染或細菌的侵襲等。
(2)強迫動作 又稱強迫行為。
①強迫洗滌：常見有強迫洗手、洗衣等。如有位醫院**員，她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以「傳染」到腫瘤，如她的手再接觸到家門把手，則認為會間接傳染給自己家人。
於是每次下班回家總是喊家人開門，她則高舉雙手進入，然後反覆洗手，內、外衣服全部換洗，直到深更半夜才吃點夜餐就寢。
②強迫檢查：是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而採取的措施，如出門時反覆檢查門窗是否關好，寄信時反覆檢查信中的內容，看是否寫錯了字等等。
③強迫性儀式動作：患者總是做一些具有象徵性福禍凶吉的固定動作，試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。
④強迫計數：患者見到某些具體物件
(如電杆、臺階、汽車、牌照等)時，不可剋制地計數，如不計數，患者就會感到焦慮不安。
強迫症狀有時嚴重，有時減輕。當患者心情欠佳、傍晚、疲勞或體弱多病時較為嚴重。女性患者在月經期間，強迫症狀可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、學習緊張時，強迫症狀可減輕。
14樓：匿名使用者
首先，焦慮症當然是屬於心理科的。多少錢那要看醫生說吧。
建議多出去接觸社會，接觸人事，有時間多去接觸大自然，放鬆身心。
肯定會有好轉的哦。
15樓：匿名使用者
焦慮症或者說焦慮情緒,都是心理問題,藥物只能治標,不能治本,而且有依賴性與***,您服用時間過長,那麼就會產生抗藥性
16樓：匿名使用者
全方位調整，可找好中醫調養，然後找心理醫生諮詢。
需要一段時間，我也是這病，現在得這病的人很多。
17樓：辰昊心理諮詢
經常焦慮會引起睡眠不好，睡眠不好時就會沒精神、腦子不好反應慢、記憶力下降等。按中醫的說法還有可能會引起脾胃不好，消化能力減弱、便祕等現象，建議你看心理醫生+中藥調整身體的比較好。
18樓：匿名使用者
找精神科醫生,吃段時間的藥就好了,最好找西醫,中醫不如西醫看的準.
心裡一直都很焦慮,怎麼辦,
19樓：虛空怪獸
焦慮屬於心理疾病，而心理疾病主要是由於受到重大社會事件的打擊引發，也和求助者性格內向，敏感，幼年時期有不好的經歷等有關，如果家庭有相似的病史，遺傳也會有影響。
到正規醫院**心理疾病，心理疾病一般是可以預防的，不加干預也有可能發展為精神疾病，所以在覺得情緒長期不佳時可以適時到社會上的心理機構尋求幫助，做心理諮詢進行疏導，加以緩解，避免惡化。
20樓：享受不悔人生
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
21樓：第一天辟穀
很多人看恐怖片沒有感覺，越沒感覺越要看，非要把自己看出感覺為止。其實沒有必要，因為你就在那裡， 凡是真實的不受任何威脅，凡是虛妄的根本就不存在。
這是很正常的現象。並且說明你有冷靜的頭腦。
如果可以的話，建議你去讀一讀心靈成長的書，比如說 輕而易舉的富足，活在當下 等等。你可能會發現那些人的思想與你有些地方很接近，而且可以讓自己從深層次獲得充實與快樂。
凡是真實的不受任何威脅，凡是虛妄的，根本就不存在
22樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
23樓：問渠_心理諮詢
增加一下安全感，轉移一下自己的注意力
24樓：被幹掉的慾望
你可以試試把看後感寫下來，儘可能的寫的生動點。。。
25樓：等待我滴小確幸
你內心應該不僅僅是焦慮，應該是有想發洩的內容。其實你需要的是能傾訴的物件和傾訴的方式，是能讓你抒發你內心的情感。
26樓：劉萍
心裡一直很焦慮，說明還是有事情，心裡放不下，要放下心態，捋順一下自己，慢慢就好了
27樓：皇上別走
我也有，我都是去遊樂園玩來緩解
我發現講話好可愛特別萌每天笑死了
來自卯洞含情凝睇的薔薇石英 是啊，這裡可以把自己的話不用修飾的說出來。 謝壽星君 哈哈，我也覺得好好笑，嘿嘿...
我發現，每個人都是為自己而活，為了錢為了利益而活著，現在的
我理解你現在的心情，錢是生活的保障，所以我們都知道談錢傷感情 既然改變不了這個事實，那你還能做什麼呢？不過沒關係，努力做更優秀點 你有經濟能力了，牛了，這些你就不會那麼想了！每個人都是為了自己而活著，而死去。這句話出自誰？出自最遊記職中的唐僧 這句話出自 最遊記 人是為自己而活,還是為別人而活?首先...
HELP ME我的抑鬱伴焦慮症又復發了，每天都會驚恐發作，求專家解答
你好，我是潤軒的心理老師，焦慮症可以參加系統的心理諮詢 中需要根據你心靈退縮的情況，針對性的輔導自我心靈的成長，用心靈成長後的力量化解焦慮 一般是安排系統的思維模式諮詢課程以及心靈疏導提升諮詢，整體性的讓你的心理素質 心理認知得到改善，同時找到真實的自我價值感。這類問題的 比較慢，一般都需要五個月左...