吃方便麵會胖嗎,方便麵真的會胖人嗎???

2021-04-08 19:15:02 字數 2037 閱讀 2055

1樓:將新月仍秋

屬於油榨食品,應該會的!有段時間我以為吃方便麵會**,於是只吃它,還胖了,我想是因為油榨的原因吧

2樓:旅行季

如果經常吃方便麵,是會發胖的,首先方便麵的主要成分是澱粉,和碳水化合物,這些都是人體能量的主要**。

3樓:穰恆仉錦

方便麵的

抄主要成分是碳水襲化合物和

脂肪,已經可以bai滿足du人體對熱量的需zhi要。但是經常以方便麵為dao正餐,會造成營養不良。因為人體光有熱量攝入是不夠的.

而方便麵裡原本的麵粉和蔬菜碎末中所含的維生素等營養物質在超高溫製作過程中早已破壞殆盡,調味品中即使還有些營養物質,數量也少得可憐,根本不能滿足人體對一餐飯的營養要求。方便麵中含過多碳水化合物和脂肪,會導致肥胖,並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。而其他營養物質仍然缺乏,會造**體營養不良,從而又會導致另外一系列的疾病的發生,其後果是十分嚴重的。

4樓:欽歌戚木

肯定會瘦

我上學期泡麵吃的過多結果體重狂減12斤

呵呵弄得自己超級骨感

那玩意沒有營養

儘量少吃

我很久沒吃了

現在想起來那味都渾身不自在

方便麵真的會胖人嗎???

5樓:匿名使用者

吃多方便麵導致發胖:

方便麵的主要成分是麵粉和油脂

,此外調味包內還有些回味精、食鹽、答油脂、辣椒粉等。有些所謂「好吃看得見」的方便麵,再加一上小包乾制的蔬菜小顆粒或極少量的細小肉末。其所含的營養物質十分單一,主要是碳水化合物和脂肪。

方便麵經過油炸,原本富含的維生素b被徹底破壞了,方便麵基本上只能夠提供人體活動所需要的熱量由於方便麵只有主食沒有菜餚,要想吃飽往往需要增加進食的數量。結果是碳水化合物和脂肪攝入過多,而其他營養物質仍然缺乏。

因此,經常以方便麵為食,結果必然造成脂肪量、熱量的長期過多攝入,從而導致肥胖,並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。同時,由於其他營養物質的長期缺乏,又會造**體營養不良,從而又會導致另外一系列的疾病的發生,其後果是十分嚴重的。

6樓:檸檬愛美

方便麵bai吃多容易發胖。方便麵屬於du油炸類食品,zhi高熱量、高脂肪含dao量,所以食用很內容易攝取大容量能量,如果不能及時消耗,就會累積成為脂肪堆積在人體內部,所以食用泡麵很容

易發胖。想要**,必須管住嘴邁開腿,在控制進食總熱量的基礎上,要積極的進行體育鍛煉,**期間要注意營養上的均衡,不要吃熱量過高的食物,運動方面最好每天有氧運動一個小時,**貴在堅持。

如需獲得更多權威醫美知識,盡在檸檬愛美檸檬愛美

7樓:旅行季

如果經常吃方便麵,是會發胖的,首先方便麵的主要成分是澱粉,和碳水化合物,這些都是人體能量的主要**。

8樓:舒婷阿姨

是的我吃米飯才增4——6兩兩好趴,一碗煮的方便麵喝湯了結果重一斤(不過放心到了第二天早上體重還會在會回來)

9樓:芙蕾克

會不會胖還要看吃的多寡還有時間 不要在晚上吃還有別吃太多就好 然後方便麵的油很難代謝掉 所以跟別的油比起來確實會更容易胖 因為那種油吃多了對血管不好

10樓:喜歡聽你的問題

吃了方便麵後,身體的消化系統會嚴重被影響,所以才會發胖,經常吃方便麵的話,會對身體有害,因為方便麵有化學毒素。

請儘量少吃,吃些健康的食物,這樣的方法,才能讓身體更健康!

11樓:shine土壕

常吃泡麵沒有營養的,面裡含有防腐劑,會讓人胖的。最好不吃了吧,我都不吃了。常吃方便麵會營養不良

12樓:浪子逸塵在路上

誰跟說方便麵有很多防腐劑??證據呢??道聽途說而已…現在方便麵很多都是不過油的…方便麵只是營養少,誰也不能天天吃方便麵…

13樓:匿名使用者

會,那是肯定得。是虛胖。因為方便麵熱量大而多。多吃也容易生癌症。

方便麵吃了會胖嗎,吃方便麵真的會發胖嗎?

體質不同很難說,就好比喻有人每天都吃得很豐富卻不胖,而有些人卻胖。我吃了一個月的方便麵,胖到沒怎麼胖,反而瘦了很多,臉色變得很差。不過方便麵這食品還是少吃為妙,偶爾吃一頓就好求採納 方便麵一般都是油炸的,除了方便外既沒有營養又熱氣,而且桶裝面吃多了更不好,桶裝面的桶內壁都是打過蠟的。經常吃為裡面的蠟...

幹吃方便麵會胖嗎,幹吃方便麵會不會發胖

因人而異,有些人吃多了就不發胖,但是大多數人吃多了會發胖,而且方便麵裡沒有營養,還有防腐劑,經常食用不易於身體健康,還是少吃為妙 方便麵是經過油炸的食品,能不吃就不要吃,吃了臉上會長痘,很油,對 有影響。會發胖的,因為是油炸的東東 如果你不想胖,那就天天吃方便麵吧,不論是幹吃還是泡著吃.方便麵還是少...

進口方便麵真的比國內方便麵健康嗎

進口方便麵和國內方便麵營養價值都不相上下,方便麵是20世紀60年代由臺灣的華裔日本人安藤百福發明,一經推出就以其方便快捷 即食性強的特點深受大眾喜愛。它們的主要成分是小麥麵粉 棕櫚油 調味醬和脫水蔬菜葉等,這些都是補充人體營養所必需的成分,並且方便麵還含有水 蛋白質 脂肪 碳水化合物 礦物質 維生素...