西紅柿,胡蘿蔔,蘋果可以一起榨汁嗎

2021-04-02 05:58:22 字數 5268 閱讀 3035

1樓:國美

西紅柿,胡蘿蔔,蘋果可以一起榨汁,因為是水果蔬菜,互相也不相剋,也沒有衝突,一起榨汁還都含有豐富的維生素。

2樓:析亭晚鮑卿

可以的,榨汁的時候,建議加一些蜂蜜和油,油要選好的油,如橄欖油、

茶籽油、花生油、芝麻油、葵花籽油等,這樣的話,可以使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素、西紅柿中的茄紅素等脂溶性營養素溶解在油脂裡,更好地被身體吸收利用。

3樓:運振英納歌

病情分析:你好,這三種食物可以放在一起榨汁喝,只是胡蘿蔔和西紅柿中的一些營養成分吸收率較低。

指導意見:胡蘿蔔含有脂溶性維生素,需要油脂的幫助才能被人體吸收,所以日常飲食中最好是食用炒胡蘿蔔。西紅柿中的番茄紅素也是同樣的道理。

4樓:召時芳以媚

不可以的,土豆和西紅柿不能同食,土豆+西紅柿:土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良。

土豆也不可與以下食物同食:

土豆+柿子:吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出土豆+西紅柿:土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良土豆+香蕉:

一起吃麵部會生斑土豆+香雀:一起吃臉上容易生雀斑土豆+石榴:一起吃會引起中毒,可以用韭菜水解毒土豆+櫻桃番茄:

導致食慾不佳消化不良

5樓:遊建設葉乙

食物不相沖突,而且營養豐富。

一:胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為「東方小人蔘」。

二:番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素a、維生素c的比例合適,所以常吃可增強小血管功能,預防血管老化。

三:蘋果中含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外,當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。

臨床使用證

明,讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後,心境大有好轉,精神輕鬆愉快,壓抑感消失。

6樓:脫廷謙頻鵑

病情分析:當然可以啊!這幾種食物榨汁的主要好處是可以補充維生素、礦物質、膳食纖維。

但不好的是在榨汁過程中蔬菜水果中的膳食纖維會流失,易被氧化的維生素如維生素a、維生素c等損失較大,總體上榨汁會降低蔬菜水果的營養價值。如若在其汁里加入糖,則增加每天攝入能量,很可能會導致發胖。所以儘量不榨汁飲用,吃完整的蔬菜水果比較好。

指導意見:吃,真是一門很大的學問。各種美食之間,常常相沖相撞。

如果將這些相沖撞的食物同食,不但不會得到美的享受,反而會損害身體,真是不可不防呀!這有一些建議,你可以參考一下鮮蛋與生薑、洋蔥:蛋殼上有許多小氣孔,生薑、洋蔥的強烈氣味會鑽入氣孔內,加速鮮蛋的變質,時間稍長,蛋就會發臭。

米與水果:米易發熱,水果受熱則容易蒸發水分而乾枯,而米亦會吸收水分後發生黴變或生蟲。麵包與餅乾:

餅乾乾燥,也無水分,而麵包的水分較多,兩者放在一起,餅乾會變軟而失去香脆,麵包則會變硬難吃。黃瓜與西紅柿:黃瓜忌乙烯,而西紅柿含有乙烯,會使黃瓜變質腐爛。

羊肉+西瓜——傷元**肉+綠豆——會中毒兔肉+芹菜——脫髮雞肉+芹菜——傷元氣鵝肉+雞蛋——傷元氣甲魚+莧菜——會中毒鯉魚+甘草——會中毒螃蟹+柿子——腹瀉白酒+柿子——會胸悶紅薯+柿子——會得結石糖精+雞蛋——會中毒、重則死亡紅塘+皮蛋——會中毒洋蔥+蜂蜜——傷眼睛豆腐+蜂蜜——耳聾蘿蔔+木耳——得皮炎馬鈴薯+香蕉——面部生斑芋頭+香蕉——腹漲花生+黃瓜——會傷身維生素+蝦=砒霜牛奶+桔子+蘿蔔=傷身體豬肉+菱角——肚子痛牛肉+栗子——引起嘔吐

胡蘿蔔西紅柿蘋果可以一起榨汁嗎

7樓:匿名使用者

可以的,可以做成胡蘿蔔西紅柿蘋果汁進行品嚐,具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:蘋果 1個、番茄 1個、胡蘿蔔 半根、純淨水 80毫升。

1、第一步將胡蘿蔔切成小塊,放一旁備用。

2、蘋果去皮去核切成小塊,放一旁備用。

3、西紅柿去蒂切小塊。

4、切好後都放入料理杯中。

5、加上適量的水。

6、手持料理棒放入料理杯中,上下抽動,把全部食材打成汁。

7、然後將汁倒入杯中,這樣胡蘿蔔西紅柿蘋果汁就做好了。

8樓:匿名使用者

食物不相沖突,而且營養豐富。

一:胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為「東方小人蔘」。

二:番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素a、維生素c的比例合適,所以常吃可增強小血管功能,預防血管老化。

三:蘋果中含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外,當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。

臨床使用證 明,讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後,心境大有好轉,精神輕鬆愉快,壓抑感消失。

9樓:枚時芳巧書

西紅柿,胡蘿蔔,蘋果可以一起榨汁,因為是水果蔬菜,互相也不相剋,也沒有衝突,一起榨汁還都含有豐富的維生素。

10樓:老楚

病情分析:你好,這三種食物可以放在一起榨汁喝,只是胡蘿蔔和西紅柿中的一些營養成分吸收率較低。指導意見:

胡蘿蔔含有脂溶性維生素,需要油脂的幫助才能被人體吸收,所以日常飲食中最好是食用炒胡蘿蔔。西紅柿中的番茄紅素也是同樣的道理。

11樓:匿名使用者

病情分析:你好,可以的,含有的維生素c,較多,可以適量的加點白糖味道更佳指導意見:建議你可以加入適當的番石榴,去皮的獼猴桃等,這樣味道更佳

12樓:楓迎袖

病情分析:當然可以啊!這幾種食物榨汁的主要好處是可以補充維生素、礦物質、膳食纖維。

但不好的是在榨汁過程中蔬菜水果中的膳食纖維會流失,易被氧化的維生素如維生素a、維生素c等損失較大,總體上榨汁會降低蔬菜水果的營養價值。如若在其汁里加入糖,則增加每天攝入能量,很可能會導致發胖。所以儘量不榨汁飲用,吃完整的蔬菜水果比較好。

指導意見:吃,真是一門很大的學問。各種美食之間,常常相沖相撞。

如果將這些相沖撞的食物同食,不但不會得到美的享受,反而會損害身體,真是不可不防呀!這有一些建議,你可以參考一下鮮蛋與生薑、洋蔥:蛋殼上有許多小氣孔,生薑、洋蔥的強烈氣味會鑽入氣孔內,加速鮮蛋的變質,時間稍長,蛋就會發臭。

米與水果:米易發熱,水果受熱則容易蒸發水分而乾枯,而米亦會吸收水分後發生黴變或生蟲。麵包與餅乾:

餅乾乾燥,也無水分,而麵包的水分較多,兩者放在一起,餅乾會變軟而失去香脆,麵包則會變硬難吃。黃瓜與西紅柿:黃瓜忌乙烯,而西紅柿含有乙烯,會使黃瓜變質腐爛。

羊肉+西瓜——傷元**肉+綠豆——會中毒兔肉+芹菜——脫髮雞肉+芹菜——傷元氣鵝肉+雞蛋——傷元氣甲魚+莧菜——會中毒鯉魚+甘草——會中毒螃蟹+柿子——腹瀉白酒+柿子——會胸悶紅薯+柿子——會得結石糖精+雞蛋——會中毒、重則死亡紅塘+皮蛋——會中毒洋蔥+蜂蜜——傷眼睛豆腐+蜂蜜——耳聾蘿蔔+木耳——得皮炎馬鈴薯+香蕉——面部生斑芋頭+香蕉——腹漲花生+黃瓜——會傷身維生素+蝦=砒霜牛奶+桔子+蘿蔔=傷身體豬肉+菱角——肚子痛牛肉+栗子——引起嘔吐

牛奶胡蘿蔔蘋果可以一起榨汁嗎

13樓:王后

牛奶胡蘿蔔和

蘋果可以一起榨汁。

卜蘋果可以一起榨汁。">牛奶胡蘿蔔蘋果可以一起榨汁。

原因:1、牛奶胡蘿蔔蘋果可以一起榨汁的,胡蘿蔔、牛奶、蘋果汁不但美味,而且三者的維生素結合在一起食用,是最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用,非常有益於保養**。

2、胡蘿蔔能提供豐富的維a,而蘋果中的維生素c是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠,尤其是身體容易疲勞的人,更應經常飲用。

1、牛奶中的鈣含量很容易被吸收,另外,磷、鉀、鎂等多種物質的搭配也十分合理。牛奶中所含有的脂肪溶點低,顆粒小,很容易被人體消化吸收,並其消化率極高。

2、胡蘿蔔,營養價值很高,含有豐富的蛋白質和木質素,並含有豐富的胡蘿蔔素,維生素c和b族維生素,對人體具有多方面的保健功能,因此被譽為「小人蔘」。

3、蘋果既能**,又能幫助消化,老人吃了會很好的。蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等,構成大腦所必須的營養成分。 蘋果中的纖維,對兒童的生長髮育有益,能促進生長及發育。

14樓:chitao蘸大醬

蘋果,胡蘿蔔,還有牛奶是可以一起榨汁的。

首先這三種食物在一起不會發生食物的相剋反應,其次水果,蔬菜,和奶製品的搭配可以簡單的滿足我們一餐所需要的所有營養物質。這三種食物榨汁可以作為很簡單的簡餐使用。

15樓:風不停息

牛奶胡蘿蔔蘋果可以放在一起榨汁,牛奶和胡蘿蔔汁蘋果汁都是對人體健康有好處的東西,早上喝一杯會是個好習慣。

16樓:匿名使用者

你好,可以的。但推薦牛奶不要和水果一起放進榨汁機哦,榨完汁再和牛奶調配就可以了。建議再搭配梨或者番茄一起,味道和營養會更好~ps現在有一種叫做【原汁機】,採用慢速攪拌比傳統的高速榨汁機更能保留水果的營養,很多國產牌子都不錯,可以去各大購物**看看:)

胡蘿蔔西紅柿蘋果可以一起榨汁嗎?

17樓:支點的家

胡蘿蔔、西紅柿、蘋果可以一起榨汁。具體做法如,首先準備材料:蘋果:一個、西紅柿:1個、胡蘿蔔:一根、草莓:4顆、檸檬:一片。

1、草莓洗乾淨去蒂,胡蘿蔔去皮切片,蘋果去皮切塊,西紅柿帶皮切塊,檸檬帶皮切片備用。

2、將所有食材放入破壁料理機中,加入適量的清水。水的用量可根據自己的喜好來定,喜歡稠的,水少放一些,喜歡稀的,水就要多放一點。

3、蓋上蓋子,啟動果蔬功能,榨成汁即可。

4、準備一個乾淨無水的杯子,把榨好的汗盛出即可享用。

18樓:匿名使用者

胡蘿蔔、西紅柿和蘋果是可以一起榨汁的,食物之間並不衝突而且營養豐富。

1、胡蘿蔔質地脆美、營養豐富可以以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟。

2、番茄含有維生素a和維生素c,食用番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。

3、蘋果中含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外,當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。

西紅柿可以和胡蘿蔔蘋果一起榨汁嗎

西紅柿與胡蘿蔔相剋 西紅柿中的維生素c會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。胡蘿蔔和西紅柿能一起榨汁嗎 胡蘿蔔和西紅柿能一起榨汁的,可以做成胡蘿蔔西紅柿汁進行品嚐,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 西紅柿 2個 胡蘿蔔 1個 水 適量 蜂蜜 適量。1 第一步準備好食材,如下圖所示。2 將胡蘿蔔洗乾淨切丁,...

土豆胡蘿蔔西紅柿蘋果榨汁可以一起吃嗎

不可以的,土豆和西紅柿不能同食,土豆 西紅柿 土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸 西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良。土豆也不可與以下食物同食 土豆 柿子 吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出土豆 西...

蘋果可以和胡蘿蔔一起榨汁喝嗎?如果可以有哪些好處

蘋果可以和胡蘿蔔一起榨汁喝。胡蘿蔔有豐富的維a,蘋果中的維生素c是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿蔔素 檸檬酸 蘋果酸 鈣 鐵 果膠,尤其是身體容易疲勞的人,是非常有好處的。蘋...