1樓：錢他不是個東西
原料：幹香菇兩朵（頭天晚上用涼水泡上），火腿兩片，快熟燕麥片一小碗（超市裡面賣的那種大袋子裝的），雞蛋一個。
開始嘍！鍋裡放一大碗水，將發好的香菇和火腿都切成小丁，入鍋，點火。水快開時，倒入麥片，注意適當攪拌，易沸。
再將雞蛋打入鍋中，想吃荷包蛋還是蛋花，隨您的便。煮三分鐘就可以啦，可以稍加一點鹽入味：）一鍋香濃粘滑的麥片粥就完成了。
全程不過十分鐘左右，你就可以享受一頓營養豐富又好吃的早飯了。
麥片富含膳食纖維，人體水解消化的過程會長一些，可以一上午持續的為身體提供能量，不像吃包子麵條，碳水化合物水解過快，很快就又覺得餓了。而且麥片很有營養，還可以調節血壓血脂，非常提倡搬到我們的餐桌上。如果覺得光喝粥感覺不飽的話，可以再加兩片全麥麵包，配個水果或蔬菜沙拉就完美了。
2樓：匿名使用者
衝雞蛋水！打個雞蛋進碗裡，加點熱水（越熱越好，跟泡茶一樣）就不用管了 想喝甜的+點糖，想喝鹹的+點鹽 甜鹹都可以放點香油 就可以喝了！吃兩個麵包或鄉下的饅頭 包子 糖包都可以！
衝雞蛋水連1分鐘也用不了！誰有我簡單！撒泡尿的時間都用不完！
3樓：整形老人
簡單點就是:麵包煎蛋牛奶,還可以白粥鹹菜煮蛋,還可以弄些瘦肉粥啊好多種,主要是你想要哪西式還是中式的啊,中式那是相當的麻煩,幾個人吃,是否有老人小孩,等等,我的天,想下我比你還愁了!
4樓：匿名使用者
可以下面條吃啊
蛋炒飯都很簡單的呀
5樓：匿名使用者
將麵條放在家裡啊，這樣每天都不用太趕了
或者炒蛋飯
又或者將剩飯菜熱下
6樓：
買個高壓鍋，放點米放點水進去，煮鍋粥，然後再餾幾個饅頭和鹹蛋。
7樓：匿名使用者
自己做三文治，即簡單又方便又衛生！！
怎樣自己在家做早餐，又簡單又方便
8樓：匿名使用者
小學生的早餐就不要長期在外面吃啦，很多油的啦，自己在家裡面做也很快呀，
9樓：回y1深似海
牛奶+燕麥 各類穀物熬成的粥
豆漿 這三個可以輪流來 作為早上的流食
主食可以吃麵包 儘量選擇全麥麵包 加果醬 脂肪少糖分低 比較健康
雞蛋或火腿選擇一個就行 保證蛋白質的攝入可以選擇吃一些水果 蘋果香蕉 很適合早晨吃 。
早餐很重要 佔到一天營養的60% 一定要重視 小學生 更需要精心準備早餐 。
10樓：yz雪冰
牛奶泡燕麥,7分鐘煮個雞蛋，配點麵包之類的
11樓：宮本良澈子
買麵包或餅子，在裡面加一些醬，火腿腸什麼的，再配豆漿或牛奶就可以了，還可加一個雞蛋哦
12樓：農婦三拳
熬五穀粥，或者偶爾用牛奶泡燕麥
怎樣自己在家做早餐，又簡單又方便？
13樓：家和萬事
在家做早餐。又簡單又方便的早餐，荷包一個雞蛋。洗一根黃瓜，一拍用醬油醋鹽蒜末香油一拌。吃一塊饅頭。
怎樣就可以做出好喝又簡單的酸梅湯？
輔料 甘草5克 洛神花15克 陳皮15克 薄荷15克 水1000毫升 桂花5克 冰糖50克傳統的老北京酸梅湯，是由酸爽解膩的烏梅，降脂降壓的山楂，滋養美肌的甘草，清熱祛火的桂花和益氣潤肺的冰糖一併熬製而成的。這裡還加了洛神花和陳皮增加酸度，絕對是專屬夏天的解渴沁飲。做酸梅湯最關鍵的是需要有烏梅 山楂...
怎樣化妝好看又簡單，怎樣化妝好看又簡單視訊
一 一定要使用的妝前底霜 千萬不能忽視妝前底霜的作用哦，因為它在我們的彩妝中扮演的是一個守護者的角色。在化妝前使用隔離霜等底霜產品，能夠讓我們的底妝變得更加的清爽和持久，此外還能夠對臉上的一些細微瑕疵 泛紅 毛孔等 進行修飾，讓我們能夠擁有一個沒有瑕疵的妝容。二 化眼妝前要打底 相信這個化妝技巧很多...
怎樣蒸豆角好吃又簡單怎樣炒豆角好吃又簡單
主要做法如 bai下 主料du 豆角400克 胡蘿蔔zhi50克 麵粉100克 玉米麵dao80克 輔料 香版蔥2顆 大蒜6粒 食權用油 一大勺鹽2克1 豆角洗淨，掰兩頭去掉豆筋 2 把豆角斜切成薄片 3 胡蘿蔔也切成薄片，不用太細，跟豆角差不多就可以 切好後都放在小盆裡 4 放進麵粉和玉米麵粉 5...