1樓：影子
個人感覺我的心態非常好，每天都開開心心的。我覺得心態好不好這件事呢，跟你人生的態度有關。你可以找到目前最焦慮的事，通盤思考，想出個計劃，然後忘掉這件事負面情緒，按照計劃一步一步解決他，無論是有形的事情還是無形的憂慮，我們都需要理清楚，把干擾項過濾掉，理清楚自己的狀態，生活，情緒等等，然後做一些自己喜歡的，開心的事，時不時的告訴自己沒有什麼比開心更重要。
2樓：百度使用者
鍛鍊身體是最直接有效的方法，建議你每天做適當的體育運動，堅持幾天就會感覺渾身充滿力量，心臟功能也加強了，心態會進入良性迴圈，工作事業的激情自然會提上來,遇事就會更加沉著，保持平和心態！
3樓：影子
培養一個自己的興趣愛好，這個興趣愛好可以不是擅長的，但是一定要是自己真的感興趣的，當我們有感興趣的事情的時候，有壓力是可以放下手頭工作，來做點喜歡的事情，這樣真的很解壓；多與積極向上的人為伍，不要和愛抱怨、消極的人待在一起，俗話說的物以類聚，就是這個意識，整體散發出來的團隊氛圍會影響一個人的性情。
4樓：回憶
知足常樂。我自己就是一
個性格開朗，樂觀的人，很容易滿足，所以心態比較好，不管做什麼事，只要有一點點收穫我就開心得不得了。放開想開，保持一顆寬容大度的心，凡事想開點，不要斤斤計較。不管是人、是財、是物或是名利，是你的別人搶不走，不是你的不要太強求。
人的慾望一旦點燃，就沒有滿足的時候，所以要剋制自己的不合理慾望。
5樓：百度使用者
謹慎樂觀就好了。做什麼事情不妨把困難看得簡單一些，不要患得患失，做好自己就行。無論生活在你面前設定了怎樣的荊棘泥潭，也不需要驚慌失措。
可以在戰略上忽視目標，戰術上重視它。由於沒有太多期望，即便沒有一個好的結果也不會失望，因為早就做好了不成功的準備。
6樓：猴19693爬蒼
培養自己喜歡的有意義的興趣愛好，增強自信心。如閱讀，健身，琴棋書畫及各種球類體育運動啊，保持一顆年輕的心。讓自己充滿自信的生活在積極健康的，豐富多彩的世界當中。
7樓：百度使用者
學會調節自己的情緒，有利於
培養良好的心態。凡事放寬心，別老是糾結一些事，放下一些人和事，心態輕鬆點，也會讓你處於一個健康的狀態。平時跑步散步鍛鍊身體，將身體中的毒素排出體外，健康的身體更容易保持良好的心態。
8樓：上官醉卉
給自己定個小目標，一點點去實現，享受向前走的過程，不要太糾結結果，雖然很多人不是很清楚，但每一天真的都是新的，不念過往，不畏將來，每一步踏實了，全世界都會為自信的你讓步。
9樓：暗受
你要有一顆感恩的心，不管遇到好的、不好的，都往好的方向去看。擁有良好的心態和寬廣的胸襟。幸福不是因為得到的多，而是因為計較得少。
擁有一個良好的心態，不以物喜，不以己悲。沒有大起大落的心態，就能積極地正面地看待許多問題。
怎樣可以保持一顆積極向上的心態去學習
那，老師告訴我們，一定要找到你為什麼要學習的理由，比如為了理想，為了親人，朝著目標去努力，就行了 一顆平常心，別想太多就好，一切順其自然 那就。積極向上吧。怎樣去保持一顆積極向上的心態?別把事情想複雜，凡事樂觀點看待。不要消極的看事情，多相信自己一點，多相信這個世界一點。膽子變大一點，偶而在別人看來...
積極向上的心態，保持積極向上的心態對人生有何重要意義？
積極向上的心態是人自己創造的 因為人只會怕自己打倒自己,如果那樣的話,就真的沒人能幫得了你了 積極向上的心態是好的，但要改掉說話太直的習慣，也許你現在太青年，還不懂人際關係的交往，但是，有誰不是從年輕走過來的嗎？你的現在和我的過去很像，隨著你成長，你會學會用婉轉的語言來表達你要說的事的。我建議你去看...
怎樣保持積極向上的樂觀心態,怎樣保持一個積極向上的樂觀心態
調整好自己的心 態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點,事業順利一點,官做得大一點,生活過得幸福一點。問題在於人不可能事事順心,當這些慾望不能得到滿足時,我們以什麼樣的心態去面對。心態表示一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才...