複習時複習不進去怎麼辦?總是背了一下又忘了,而且背不進心,怎麼辦?有什麼方法

2021-03-27 07:40:36 字數 5270 閱讀 1018

1樓:淨壇使者

學知識做記憶,要注意兩個問題,一個是要消化理解,另一個是要生動形象。如果說做事情,還要幫助自己看到成績、看到成功、看到勝利,從而產生力量,繼續前進。這些也是我親身得到的經驗了。

首先說消化理解。我上學就決不死記,決不生吞活剝,知識點我一定要消化理解以後,用自己的話語複述出來,知識在自己心中就留下了形象,成為了自己的東西。非常典型,就是我記公式定理,一定要自己也推導做一遍,知道了公式定理是怎麼得來的,要是一時想不起來,我還可以自己重新推導。

接著說生動形象。知識點一個又一個,我們必須串聯起來,順藤摸瓜就找得方便,否則散開就麻煩了。英語記單詞就是一個經典的例子,business生意,公共汽車bus 裡面in 一隻鵝e 兩條蛇ss 在談生意。

這樣一個生動的造句,就把單詞拼寫和中文意思串聯起來了。心中有一個生動的形象,我們記東西也不容易忘記。

要知道,我們人腦不是電腦,電腦儲存影象的檔案真大,電腦記影象也真麻煩,可是我們人腦,記圖形本來就是天生的。漢字是表意文字,形聲字在漢字當中佔九成以上的比例,也真不怕說,漢字就是從圖畫變來的,我們人腦的記憶,也就是從圖形開始的。我們要記東西,也就應該製造一些形象,讓自己記得輕鬆方便。

最後講講背書。做記憶也一樣,我們通常都要把內容做一些分割,每一份數量相對少一些,讓自己感到相對輕鬆,幫助自己看到成功,幫助自己看到勝利,幫助自己看到成績,從而產生力量,繼續前進。這也就是通常說的,飯要一口一口吃,路要一步一步走,我們要修建臺階,幫助自己踏踏實實地向上攀登。

記**號碼、日期時間的數字也是例子了,你提問的201012272420,我們還是增加幾個空格,一節一節分開,看起來一目瞭然,2010 1227 2420,如果不分開,我們恐怕都會看得暈頭轉向。當然,也不能分開太多,如果兩位兩位分開 20 10 12 27 24 20,我們同樣看得辛苦。

修建臺階也是同樣道理,通常我們都是用三四步的臺階,登上一步相對輕鬆,這樣我們才好攀登。如果沒有臺階,我們根本爬不上去,只能站在下面發呆。如果臺階分得太多,我們又會覺得,走一步雖然容易,可是道路太長了,徹底勝利離自己實在太遠,走兩步我們又難以堅持了。

2樓:朱志煉

之前我也遇到同樣的問題,他們給了我很多方法,希望對你有一定的幫助:

一、多讀多記

背誦無巧,多讀多記是最基本的背誦方法。在學習之前,要多讀課文,熟悉課文內容,明確文中的背誦任務,留下深刻的第一印象;學習之時,要專心聽講,結合生活經驗,大膽想象,放聲朗讀,再現課文情境;學習之後,要抓住課文脈絡,重點記誦,以點帶面,攻克全文。

二、理解記憶

理解是最基本、最有效的記憶方法。既然是複習那你應該都有一定的瞭解吧?深入分析,做到進一步創造性記憶,這樣可以提升記誦的效率。

三、抓重點記憶

抓重點,找到資料的要點、關鍵和難點,用詞語串連的方法,可以很快地記誦一段,將各段累加,就是全部;反覆閱讀,背誦給別人聽,有錯及時糾正,可以加深記憶的深刻性和正確性。

四、把握記誦的時機

「一日之際在於晨」,早晨是最好的記誦時間,把握最好的記誦時機,可以事半功倍。這樣的時機一天中應當還有很多:學習氛圍濃厚時利於記誦;課堂進入學習情境時利於記誦;他人讀我聽利於記誦;夜深人靜時利於記誦;睡前靜思(過濾)一遍利於記誦……當然,「最佳時機」只是相對而言,每個人應當根據自身的生理規律、學習環境等情況,找準最佳記誦時機,搞好課文記誦。

五、經常翻閱

記憶不是永恆的,為了使所背誦的內容長久地保持在頭腦中經久不忘,以便在實踐中及時提取應用,平常要合理安排複習,定時翻閱、背誦,不斷強化記憶

3樓:匿名使用者

你不復習 不會覺得心慌嗎?只有強迫自己背嘛 來抵消那種心慌的感覺爭取什麼都不想 就認真地背15分鐘 至少5分鐘吧差不多就應該有感覺 可以繼續看下去了 然後堅持不想其他的東西如果控制不住要轉移思想了 就馬上埋頭睡覺(至少讓大腦空白 也比轉移注意好)

每隔60小時記得休息一下

4樓:匿名使用者

當你實在複習不下去的時候,就先放一下,稍微放鬆一下自己. 等到狀態調整好了,再去看,看書重要的是要用心去記,去學,要有主動去學的意識.你要時刻想著,你學習,是想取得一種什麼樣的效果.

是為了獲得高分,或者考試順利.將來可以考大學. 只要你帶著你自己的目標去學習,要真正投入進去,就會有效果了.

主觀上 主動去學,才會真正學的進,而不是被迫的去應對考試,應對家長. 背了一下就忘了,說明你的知識不紮實,要做到邊看,邊要動手去寫,邊要用心去記. 昨天記過的,今天要再重新去過一遍,不要覺得記過了,就是永久的.

要時刻去反覆才可以. 希望你能有所改變.

5樓:匿名使用者

俗話說好記性不如爛筆頭,你應該邊記憶邊寫下來,差不多的時候,自己按照記憶來一遍,或者你可以讓你的朋友考你背錯就罰錢,嘿嘿,相信金錢就是動力,不過要是真的實在背不進去,建議早睡早起,在一個開心的早晨背東西是最好的,一天的心情都很好,你試試吧。。。。。

怎麼辦,明天下午就要考試了,背不進去啊

6樓:zxm張秀敏

考試前bai的備考是非常有效和必du要的一種手段,但是zhi

有些人如果考前dao心態不穩定,專緊張,這反而屬會影響複習的效果和考場的發揮,所以到了這個時候,放平心態,看多少算多少明天就考試了,還看書,背書背不進去,今天該休息一下養好精神迎接考試,調節一下自己的頭腦放鬆情緒,一天的時間學也學不了多少,不再這一天。要看平常,休息一下迎接考試,拿個好成績,考試了,就要提前複習,平時多練多學習知識,臨近考試再來背是沒有用的,是學不進的,臨近考試時要有一顆平常心,要有一個良好的心態,多複習功課,平常多看看書,要有一個學習計劃,這樣才能在考試中取得勝利。臨陣磨槍,不快也光。

雖然馬上就要考試了,但只要還有時間,你就還有希望。就算是隻有百分之一的希望,你也要盡百分之百的努力。平時應該有計劃有重點複習,還有就是經常做錯的習題,你都要抓緊時間看看。

考前這段時間很重要,你要用心的背背答案,說不定哪道題就碰巧考了,祝你好運!不要著急,越是著急越是看不進去,心態放平點,今天看一篇,然後什麼都不要想,早點睡,明天早起來,再看一篇,如果允許的話,大聲讀出來,會比較看入腦一點。

7樓:幽蘭華歡

考試只有一天時間了,就算記憶力好

的話也背不了多少,第一種方法是平時要認內真學習的話,容讓自己放鬆一下,到時候會有一點靈感,第二種方法是看一下標題框架和重點內容,加深自己的回憶,這樣對更多的內容有一點映像。

8樓:微笑淚傾城

現在再複習也效果不大了,最好還是早點休息,放下思想包袱,明天努力去考試,不要緊張,平靜一下心情,深呼吸,以精神飽滿去迎接挑戰就是了。

9樓:匿名使用者

不要急,靜下心來,慢慢的背。實在不行你就拿著筆抄各有各的抄起來記性就更深刻些。或者是大型的朗讀出來,記憶力就要深刻一些。

10樓:奈何緣淺u夢

背不進bai

去說明是你的心態問

du題,注意力zhi在其他事上面。也許是dao遊戲,也許是一些只有版你自己才知道的

權原因,反正無論怎樣,都應該放下手機,調整下情緒,其實手機確實比什麼都要容易擾亂思緒,一玩手機,如果沒有自控能力就會一直玩。

11樓:你會記得愛我嗎

明天下午就要考試了背不進去了,就不要背了,就是你強背也是記不住的,`這時你要做放鬆壓力的活動,做做深呼吸,唱唱歌,到室外做做運動,心態平靜了你明天考試一定會出現意想不到的好事效果。

12樓:睡覺的小小河馬

這個急是沒有用的,沉住氣,想想上課老師講的重點,有針對性的去背,背一本書肯定背不過,所以要有選擇,背重點詞,答題的時候再補充完整,臨陣磨槍,還是非常管用的,好好努力,考完就輕鬆了。

13樓:匿名使用者

考試了,就要提前複習,平時多練多學習知識,臨近考試再來背是沒有用的,是學不進的,臨近考試時要有一顆平常心,要有一個良好的心態,多複習功課,平常多看看書,要有一個學習計劃,這樣才能在考試中取得勝利。

14樓:寂寞的墨跡

實在背不下去了就放手,真正放鬆一下,也許你是太緊張了,放鬆過後看看重點,多讀幾遍有點印象吧,也許在考場上能用上。

15樓:mu一舟

朋友明天就要考試了,背不進去啊,那也沒法子啊!為什麼平時不用功呢,臨上轎先包腳是不行的,勸你盡最大能力考吧,不行的話還有下次嗎。

16樓:匿名使用者

明天就考試了,還看書,背書背不進去,應該背了,今天該休息一下養好精神迎接考試,調節一下自己的頭腦放鬆情緒,一天的時間學也學不進去了,不再這一天要看平常,休息一下迎接考試,拿個好成績,

17樓:匿名使用者

考試前的備考是非常有效和必要的一種手段,但是有些人如果考前心態不穩定,緊張,這反而會影響複習的效果和考場的發揮,所以到了這個時候,放平心態,看多少算多少

18樓:匿名使用者

知識是靠慢慢積累的,只要你平時努力用功學習了,這時你可以放鬆一下心情,唱唱歌,或者是找老師談談心,緩解一下緊張心情,對學習是有幫助的

19樓:匿名使用者

背不下去,那就放鬆一下,出外走走散散步,然後回來靜下心來再看看,這樣會好些,祝你成功.

20樓:鬱金香

你的努力要安可用心就明白自家人,希望好運唱主角你購物,一定要運動和清醒,早點睡覺才能養精蓄銳,大家一定開心快樂

21樓:匿名使用者

如果平時都不背不學,考前不復習豈不是完蛋了,不想掛科就得複習,沒辦法,平時不努力,考前比高考還難受。

22樓:分咯了給

其實臨考試都會有緊張的心裡,首先你要靜下心來,先把老師講的重背下來,然後再背別的我認為這樣效果比較好點,相信你能行的加油!

23樓:

不要給自己太大的壓力,實在背不進去就放下來到外面去走走或者聽一些放鬆的**緩緩。

24樓:water習慣就好

臨陣磨bai槍,不快

也光。雖du然馬上就要考試了,但

zhi只要還有

dao時間,你內就還有希望。就算容

是隻有百分之一的希望,你也要盡百分之百的努力。老師平時應該有劃重點,還有就是經常做錯的習題,你都要抓緊時間看看。考前這段時間很重要,你要用心的背背答案,說不定哪道題就碰巧考了,祝你好運!

25樓:匿名使用者

證明你心情焦躁不安 壓力過大造成的吧 儘量放鬆心情 可以出去散步透透氣 也許會好點吧

26樓:匿名使用者

學習好就繼續念,學習要是不好,就別念了,就是在念,也沒有用,怎麼學都學不下去,我個人覺得沒啥意思,雖說唸書好有文化,可是學不下去沒辦法

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