1樓：雙子天然呆
最好去醫院檢查下吧，腰腿疼**分很多種的。如果是風溼骨痛或者坐骨神經痛之類引起的，可以買瓶飛鷹活絡油試試，溫經散寒、祛風逐溼、活血止痛的。最簡單的用法就是在患處塗上藥油後用保鮮膜包住，然後用熱毛巾進行熱敷。
不嫌麻煩的話用指尖在患處最痠痛的部份，進行適當的按摩、指壓、推拿、揉按 15 — 20 分鐘同樣有效的。
2樓：吉林沙塵暴
年紀大了腰腿疼考慮是骨關節炎關節炎或有類風溼疾病等引起的。關節炎的疾病往往是採用保護關節軟骨藥物的**的。配合中藥的**的。配合鍼灸、按摩、理療等。
3樓：匿名使用者
萬通脛骨貼，電視上經常打廣告的，可以購買買一些試用一下。
為什麼現在老年人腰疼腿疼的那麼多，有什麼好的預防方法嗎？
4樓：燕山之秋
老年人腰腿疼一來直都很多源，不是現在才有的，平
時要注意不要受涼，如風扇、空調不能直對著身體吹；有些彎腰的工作，中間要注意起來活動和休息；此外，補充鈣也是十分重要的，還有適當做運動，適當晒一下太陽都是有益的，還有注意去溼
5樓：匿名使用者
現在的老年人喜歡散步，因為跑步多了對膝蓋不好，平常要注意腰和腿部的保暖。
我姥姥70多了，經常腰疼腿疼，有什麼好方法？
6樓：匿名使用者
腰、腿處的疼痛要區別判斷。兩位老人這個年齡，應該都會出現腰部退行性改內變容，即腰椎骨質增生（常會引起腰部晨僵現象出現）。如果同時伴有下肢的憋、脹、麻等感覺，要懷疑腰椎間盤突出的可能。
如果是腿部關節處疼痛，也要先判斷是否為骨質增生（常見病）。
可酌情判斷先。
不要同時使用多種藥物，以免出現不良反應。中、西醫在**方面都會有獨到一面，但對於別人的盲目推薦，也還是要擦亮眼睛的。傳統膏劑一般半個月內會有效果的。
手指有脹痛的話，是不是還有頸椎病？
上了年紀為什麼會腰疼腿疼，腿痛有什麼好的方法**
7樓：花粉
老話講，要想安，三裡常不幹。腿不舒服就按摩足三裡穴，人體第一保健穴位，不打針不吃藥，效果很好。
老母總是腰腿痛，大夥有什麼良方嗎
8樓：滅火
試試 酒溶糖 吧 **買的 效果不錯 去**搜酒溶糖就能找到
奶奶老是腿疼腰疼的，吃過不少藥。不見輕，去醫院拍片檢查。醫生說年紀大了。就好比機器沒油了，說治不好 5
9樓：匿名使用者
雖然我不知道怎麼治，但生命在於運動，多運動運動，晒晒太陽，心情好一點，多吃點有營養的東西。祝早日**
老年人腰痛怎麼辦？
10樓：李博士
這個我知道我以前得了四年老腰疼病了非常痛苦！沒有能解決的醫院！都說慢慢養！
後來得到一個人的幫助。讓我喝松花鈣奶粉三個月就慢慢的不痛了！一直沒有再 痛！
真的好感謝那個人的！你試試吧！
11樓：糖逗逗**糖
腰疼是非常常bai見的症狀，許多人du都zhi會存在腰痛的症狀，當出現
dao老年人出版現腰痛的權時候，第一時間還是要考慮到具體是什麼原因引起的腰痛，臨床上常見的原因是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫或者胸腰椎的壓縮性骨折。當出現這個症狀的時候首先要確診，要了解是哪種疾病引起腰痛的症狀，根據誘發疾病的不同對症的去處理，才能夠有針對性的**，因為不同的疾病它的**方法不同。如果是由於腰椎間盤突出症或者腰椎滑脫、腰椎管狹窄引起的腰部疼痛，這個時候儘量要以休息為主，同時口服外用藥物；如果是腰椎壓縮骨折引起的疼痛，要及時的根據情況來分析判斷，必要的時候要進行手術干預；如果腰痛同時伴有下肢的放射性疼痛或者行走後加重，主要考慮由於腰椎管狹窄、椎間盤突出、腰椎滑脫引起的這一些類症狀，根據這些症狀要分析判斷程度，如果程度比較輕，腰部疼痛或者腿部的症狀對患者影響不大，不影響正常生活，其實還是以自我**為主，如果症狀很重，嚴重的影響生活質量，還是要建議完善檢查，必要的時候要進行手術**。
12樓：匿名使用者
除了藥物**外還可物理**，腰痛需要養的，結合藥物，一定會好起來的
13樓：匿名使用者
對於老年人出現的腰部疼痛，多是由於腰椎退變、骨質增生、椎間盤變性版以及骨質疏鬆所導致權的，從而引起了明顯的腰部疼痛。特別是在受涼和腰部活動以後，疼痛會有明顯的加重。所以在出現這種情況以後，首先要多注意保暖，避免受涼。
再就是避免腰部過度的活動，特別是彎腰的活動，一定要少做。
再就是可以應用腰部的熱敷，以及下地活動時佩戴腰圍帶，同時應用非載體類抗炎藥物、軟骨營養藥物和鈣片**來緩解腰部疼痛的症狀。必要時也可以應用鍼灸理療的**，對於老年人出現的腰部疼痛的緩解也有很好的幫助作用。
14樓：wdff活寶
老年人來腰痛可通過以下自幾個方面緩解：
1、理療：理療在預防頸腰椎及腿痛當中有不可替代的作用；
2、體位**：長期臥硬板床，高度為6-8cm的低枕睡眠，對頸椎病、腰椎間盤突出**極為有利，床墊過軟可導致頸腰椎不適；
3、體育**：在合理鍛鍊的基礎上，充分而有效的睡眠是健康的保證；
4、注意保暖：寒冷會使疼痛加重，所以不管是外出還是在家中，都應該穿暖和，以保暖防潮，有痙攣和頸肩腰腿痛的患者更應如此；
5、科學飲食：過度肥胖，肌肉力量會相對下降，相應肌肉力量不協調，會增加關節負荷，故應多食兩素，兩素指的是維生素和纖維素。如果對飲食的量和質不能科學地搭配，那麼肥胖由此產生的腰腿痛便不可避免；
6、穿舒適的鞋：穿圓形或者方形鞋頭的平底鞋，或者多功能運動鞋，能有效的預防腰腿疼痛發生。
提醒患者尤其是老年人，一旦出現腰腿疼痛症狀之後，必須要儘早接受**，否則疼痛感不但不會自動消失，甚至會導致更加嚴重的併發症，切不可拖延診治。
15樓：可靠的林子
可以腰痛必須睡硬板床，腰部保暖。
16樓：硬功夫亓肝
老年人出現腰部痠痛，首先一定要排除有沒有結石，其實還要考慮是老年患者，特別容易常見的一個疾病，那麼就是腰椎間盤突出。因為老年患者的年紀比較大，所以一般都是建議進行保守的**
17樓：呂業堤
可能是腰肌勞損了，做過檢查嗎？
18樓：荼蘼花開
是不是腰間盤突出了？
19樓：匿名使用者
現在情況好點了嗎 情況到現在怎麼樣了
一天軍訓完了，我的腿疼，腰疼，腳疼，有撒好辦法可以緩解一下嗎？？？ 15
20樓：我去有意思好吧
劇烈運動後，建議通過幾種方法緩解全身痠痛。
1、運動後牽伸肌肉運動可減輕痠疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛鍊時的拉傷打下基礎。
平時運動之後應該放鬆放鬆，運動後可躺在海棉墊或藤墊上休息片刻，平躺時腳放置的位置應略高於頭，或是與頭的高度平。
切不可躺在有水汽的地上。休息片刻後可進行頭手倒立或是靠牆手倒立，時間3-10秒，可進行幾次，有利於下肢血液迴流心臟。然後再抖動四肢，先抖動、拍打大腿或是上臂，後抖動小腿或前臂。
2、鍛鍊後用溫熱水泡洗可減輕肌肉痠痛。區域性塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。另外，準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉痠痛。
3、運動後按摩緩解疼痛。按摩的主要手法有抖動、點穴、揉捏、叩打、推摩等。首先是抖動四肢，主要是放鬆肘、膝關節以及四肢肌肉群；上肢常用點按穴位有偏歷、曲池、手五里、臂月需等穴，可解除手臂、肘部的痠痛和腫痛，以及肩臂痛、頸項拘攣等運動後造成的各種不適症狀。
4、全身按摩。按摩的目的就是放鬆肌肉，按摩的主要部位為四肢、頸背部和腰部。背部的俞穴多位於脊椎旁開 1.
5寸處，推摩放鬆多以脊椎旁開 1.5寸處和肩部的肩外俞、肩井、肩胛骨處的天宗為主，可解除背部疼痛、頸項強直。
21樓：匿名使用者
緩解肌肉痙攣，改善區域性血液迴圈，增加營養代謝，清除並避免細微損傷
最好是叫家人輕微地持續按摩
下面的和你的病很有聯絡，可以參考做一下。
下面是一些個人生活經驗和一些試過的不錯的方法，可以請大家參考一下。以下方法除適合徒步外，也適合一些比較累的爬山後的身體恢復。。
1、徒步後當晚和其他一兩晚，洗澡時用水盆水桶在腳下用熱水浸腳，加些足夠濃度海鹽、粗鹽或生活用鹽均可，可讓腿腳恢復得快一點，解除疲勞。但時間不宜過久超過30分鐘。
2、徒步時容易疼痛的還有膝蓋，結束後兩三天，用活絡油揉擦膝蓋部位，擦至發熱，或貼活血止痛藥膏，可以減少膝蓋磨損後有後遺症的機會，膝蓋痛疼也恢復得快一點。
3、睡覺時可拿個薄枕頭（不可太高）墊在腳下或膝下一兩個小時，稍稍抬高一下腿部，讓血液迴流不要全在腳下，疲勞也會恢復得快一些。這個爬山後作用挺明顯，徒步後我沒有試過。
4、高強度徒步後不適宜立即去按摩腳或局桑拿等，既讓疼痛加劇，或者身體極大損耗下容易出事。等身體恢復兩三天後再去放鬆。
徒步後，洗個熱個澡--鹽水泡腳--活絡油擦膝蓋--休息好睡個好覺，一般第二天整體症狀已經好很多，第三天甚至就沒什麼事了。。希望眾多驢友早日恢復活蹦亂跳。。。
22樓：匿名使用者
叫其他同學幫你踩下大腿，可以放鬆肌肉，晚上用熱水泡腳。
爸爸上了年紀一直說腿疼，吃點御芝林優韌集是不是能好點？
23樓：匿名使用者
爸爸上了年紀一直說腿疼，吃點御芝林優潤極是不是那個好點兒？是一定能好點兒的。
24樓：may美知道
老人家出現腿疼應該是風溼骨病引起的，可以給他煮一些中藥調理。
25樓：匿名使用者
老年人年紀大了都有腿疼的毛病，吃點兒御芝林優印集市能好一點，但是建議他貼點風溼膏，這樣也能緩解她的疼痛。
26樓：李易峰愛我
年齡大了腿疼一般是因為骨質營養流失導致的，還是先去醫院看下，確定是什麼回原因，如果是因為骨質答疏鬆，那就要注意增強骨質密度，飲食上多吃點魚類，豆製品，喝點牛奶等，注意多活動，吃點御芝林優韌集也是很不錯的，好吸收，補充骨質營養，讓骨質更強健。
27樓：匿名使用者
這個嘛很簡單呀，人上了年齡腿疼這個是正常現象的，你也不要太擔心呢建議沒事多走動走動鍛鍊一下就可以了
28樓：匿名使用者
嗯，因為年年紀大了，所以就會過日子缺鈣，你可以去醫生醫院裡檢查一下，看它具體是呃什麼導致了什麼**，然後再聽大夫得給開一些藥。
29樓：果果燕兒飛
你應該先確定。痛的毛病。是風溼引起的。還是別的疾病引起的腿痛。先搞清楚了再吃藥。
30樓：幸運的嗯啊哈
腿疼應該去醫院哦，不要自己亂吃藥，如果藥不對症的話，反而會耽誤病情。
31樓：狗帶吧的青春
這個老年病。上了年紀的人很多都有，可以用一些舒筋活血的。
32樓：匿名使用者
年紀大了腿疼是很普遍色現象。年紀大了不光是腿全身都不舒服。
33樓：匿名使用者
你還是帶她去醫院看看，聽聽醫生的建議要對症下藥。
34樓：匿名使用者
啥補也不如食補；喝排骨湯， 熱敷 按摩就好了
對年紀比自己小輩分卻大的人該稱長輩嗎
我覺得這bai屬於封建時期du的排列家族規zhi定，又老土又封建，第一現dao 在有的人內還流行，這類容家族規定逼迫每年不論小還是大，必須輩分小的給一個輩分大的小孩百年。這不單會慣養這一個不懂事的小孩心態，長大以後他會覺得你確實比我年齡大可我比你輩分大，我可以順便損你，罵你因為我是長輩。所以說這是一...
爸媽年紀大了，總來煩我，父親年紀大了，脾氣變得很暴躁，容易生氣，經常向家人大聲說罵，好煩。
一般來說老人年紀大了就是比較念親情，可能你認為你爸媽比較煩，但他們是關心你，畢竟有時代間隔，父母老了，已經沒能力讀懂你的心思了，所以他們把他們認為最好的給你，陪伴 所以，作為他們的孩子你應該多陪陪他們不要閒他們煩，讓他們多開心開心 得到了，不會珍惜，只有失去了，才懂得如此真貴。其實爸媽年紀大了，而子...
爸爸年紀大了耳朵不好耳背怎麼辦，爸爸年紀大了耳背怎麼辦？
耳背也就是我們所說的聽力下降。他要根據病程 年齡，要有一個劃分。也就是對於年輕人，病程較短的，我們就要考慮突發性耳聾的可能性比較大。首先，要完善聽力學的相關檢查來了解是低頻 中頻，還是高頻段出現的問題。可以給予口服藥物或者住院，給予擴血管藥物，營養神經以及激素口服 多數可以是 的。對於漸進性的聽力下...