走在大街上或人群中容易感到不自在,不敢與人對視,不敢四處張望,這情況是沒自信?自閉?還是其他

2021-03-26 00:04:10 字數 4557 閱讀 1505

1樓:蜈蚣丸丸丸丸丸

我覺得這是迴避型人格障礙

迴避型人格又叫逃避型人格,其最大特點是行為退縮、心理自卑,面對挑戰多采取回避態度或無能應付。

美國《精神障礙的診斷與統計手冊》中對迴避型人格的特徵定義為:

1.很容易因他人的批評或不贊同而受到傷害。

2.除了至親之外,沒有好朋友或知心人(或僅有一個)。

3.除非確信受歡迎,一般總是不願捲入他人事務之中。

4.行為退縮,對需要人際交往的社會活動或工作總是儘量逃避。

5.心理自卑,在社交場合總是緘默無語,怕惹人笑話,怕回答不出問題。

6.敏感羞澀,害怕在別人面前露出窘態。

7.在做那些普通的但不在自己常規之中的事時,總是誇大潛在的困難、危險或可能的冒險。

只要滿足其中的四項,即可診斷為迴避型人格。

你可以去考慮去看看心理醫生。

2樓:稻子熟了

不死自閉 是太在乎自己 總覺得別人在看自自己的一舉一動 然後說自己這哪的 怎麼幫助他 你就和數說 大街上人來人往的 都匆匆走路 不會有人在乎你的 和她一起去一些集體場合 鍛鍊久了就好了

3樓:匿名使用者

沒有自信的表現,不必太在乎別人對你的感受,努力好好做自己

為什麼我在大街上走路就感覺不自在啊,好像很不自信,彷彿很多人在看著我,我該怎麼辦啊,手也不知該放哪

4樓:李通通李

長得醜陋都這樣抄 你知道什麼叫

襲 當眾孤獨 嗎 這是藝人必備的技術 在人山人海的觀眾的狂叫中泰然自若 好像自己就是王者 至尊 不可一世 把觀眾無視 就象自己在自己臥室的鏡子面前孤芳自賞一樣動情 所以你一定要感覺那些行人不存在 整個城市都是你的地盤 你就自信了 狠自信了

5樓:匿名使用者

其實我們老覺著別人在看自己,實際上大家都太忙了,忙到沒有功夫抬頭看你。

不要把自己當成別人的風景,超脫出來,把別人當成自己的風景。以逛景的心態,旁觀這世間百態也是一種享受。

6樓:匿名使用者

那只是你不自信來的表現 也許源

是沒有好的工作 一份自己滿意的工作會給你帶來信心 還有別去在意別人是怎麼看你 只要心裡想我最棒 他們沒什麼值得你緊張 手隨意放 愛放哪就放哪 多點小玩笑 多點微笑 會忘了那些不自在

7樓:匿名使用者

這個我以前也會 但是慢慢的我也不會了 這其實於自信有聯絡也無聯絡 只要專你想想 街上人大把屬 怎麼就看我?老子又不醜也不帥 壓根沒人理會 況且自己平時對街上的人也看多了 有什麼?其實自己對街上的人也不在意 別人也和我一樣的 沒空去理別人 只不過是過客而已啊

8樓:雨打荷花落

不自在是因為不自信,不自信產生了不自在,你貌似陷入了一個惡性迴圈。多和朋友出去走走,從小事做起,慢慢建立自信。

9樓:匿名使用者

這麼說吧 你每天走覆在路上會制四處看人嗎好比你bai

旁邊有個人在散步 他老覺得你在du看zhi他他就跟你dao說 你為什麼老在看我啊 我有什麼問題嗎這時候你會?~

沒錯 你肯定會說 '沒有 你想多了 誰這麼有空看你...'

ok 明白了嗎?

10樓:曲江故人

對自己不夠自信這可能是根本 方法有很多 走路走慢些 目光轉移 看一下周圍人們在忙什麼 想一些自己很關心的事 約幾個好夥伴一起 和路邊人搭訕聊天 總之慢慢來

11樓:老佛爺要駕到

找夥伴一起同行,或者背上一個包包

走在大街上很不自在,眼神老躲別人不敢看人,很痛苦,怎麼辦?

12樓:匿名使用者

那是你不自信的表現,咱們就應該有自信,有自信的人是非常美麗的,那是一種氣質。祝你早日該過來。

13樓:t恤短褲小帆布

好敏感哦抄。

是自卑還是怎麼樣bai?或者就是太害羞太du敏感?

大方一點怕什麼阿。自信一zhi點啦有什麼。

試著膽大dao一點。經常這樣不是好情況阿。可以去諮詢心理醫生。

就是覺得你想太多了。我們是正常人。和其他人一樣。其他人可以大方地走,看別人,你怎麼不敢呢。可以把自己想得渺小一點,沒人注意到你。可能會好點喏。

試著放開一點吧。要不你以後怎麼活阿。

14樓:劉帥真的愛過你

呵呵,不要想那麼多。不要太在意就好了啊。你本身肯定就很不錯啊,雖然專說別人不一屬定就在談論你,不過你想想啊就算別人討論你也應該高興啊!

說不定別人想要引起的注意呢?只要活出真實的自我,表現的更瀟灑一些。表現出更好的氣質。

走自己的路讓他人說去吧!加油!

15樓:匿名使用者

哈哈,很奇怪噢,為什麼不敢看別人?你是一個正常的人,又不是逃犯!大大方方地看,大大方方的走。

和別人相處總是不自在,不自然。不敢和別人對視,最後弄得別人也不太想和我相處,怎麼辦?

16樓:匿名使用者

那只不過是因為你性格太內向了,習慣了獨來獨往,當跟別人在一起時內,特別是人多的時候總是容感覺找不到話題跟別人聊一樣,別人問一句就答一句,別人不問自己就不知說什麼,總想找個地方躲起來,就因為這樣別人覺得你不愛說話,很自然的就當你是透明的一樣了,其實每個人都有自己的個性,要改也不是說一下子就能改過來的,你現在需要的是時間,隨著時間你慢慢的去改變自己,可以先去找個安靜的,最好是高處的地方,那裡風很大,你把心裡所有的不快,心裡所有的孤獨一起喊出來讓它們隨風漂走,然後想想孤獨真的可以讓你快樂嗎,?如果不可以幹嘛不把孤獨趕走呢/然後就先從自己認為可以聊得來的朋友開始,慢慢的找話題去聊天,有什麼心裡話就跟他說, 不要去想太多那些害怕呀,不要有什麼都放在心裡,那隻會讓你更加寂寞

17樓:匿名使用者

這不是一時半會兒就能解決的 你可以和自己最親近的人來練習 他們不會嘲笑你 最重要是對自己有信心 你要告訴自己:和別人談話看著他的眼睛是尊重別人

18樓:匿名使用者

你要學得大方一點啊。可以對著鏡子練練啊。。還有平常多和你熟悉的人多說點話鍛鍊鍛鍊。

然後逐漸與不熟悉的人相處。把他們想象成不會讓你緊張的人。然後你就可以正常與他人相處了。

19樓:匿名使用者

自己的問題、自己去想想!為什麼不敢!誰都不能幫你、知只能自己克服自己心裡的那個「不敢」

不自信不敢見人害怕,出門之前會想很多,走路上不自在,覺得別人在看我說我一樣,自卑很敏感別人一個動作

20樓:匿名使用者

從你這些行為可以抄看出,bai你是一個很不自信,而且自卑du心理很強的人。zhi有了這種心理,你

dao就會像身上揹著沉重的枷鎖,會壓得你喘不過氣來,很容易變成一個精神抑鬱的病人,結局很危險。目前你必須克服自身的這些不好的心理,要儘量多和周圍的人交往,廣交朋友,堅信「天生我材必有用」,多參加一些娛樂活動,只要堅持不斷的做下去,你一定會走出陰霾,成為一個活波可愛,充滿陽光的人。

21樓:匿名使用者

大家都很忙,誰有閒心理睬你,不要自多多情,想太多會很累的。

做人要不卑不亢,坦坦蕩蕩,為人處世要對得起自己的良心。

不敢見人害怕,害怕什麼,誰也不比誰強到那裡去,多去人多熱鬧的地方鍛鍊鍛鍊就要了。

22樓:金牛利興電子

無論是在感抄情裡,還是在婚姻中bai,吵架都是一件難以du避免的事情

,畢竟就zhi算你們的感情再好,

dao也會有鬧矛盾的時候,而一旦有了矛盾,那麼離吵架也就不遠了。但其實吵架並不是什麼大不了的事情,可以說只要處理得當,幾乎是不會對你們的感情造成任何影響的,反而有時候還能夠加深彼此的羈絆。當然這也要看你們的處理方式是否妥當了,有一些人的處理方式是真的差勁,那就會給自己的感情造成很大影響了。

而有的時候你會發現你的男人在吵架後好像完全不理你了,讓你感到很不安,一度以為對方是不是要跟自己分手了。但其實這種可能性是很低的,很多時候他們這麼做是另有原因的。一般來說,男人吵架後完全不理你,無非是因為這三個原因罷了,別上了他的當!

23樓:ok家家樂

已意識到自己的缺陷,為什麼不正視呢?都是心理作用,別多想,沒什麼的,哪有那麼多閒人關注你呀,自己都忙不過來。你多想了,放寬心,好好生活,可以的。

24樓:雙魚

你現在有

來多大了,你

要是成自人的話,你應該自信起來,你自信才有自我,現在大街上也有很多人來人往,是沒有人注意到你的,你自己覺得別人老注意,實際上是你不自信,應該自己自己應該要感知一些,應該像別人一樣chiu chiu靜靜的應該穿的漂亮一些,走到街上是自我的才能找個好的工作好的男朋友好的物件

25樓:ww歐巴撒浪嘿

你近視嗎,如果你近視,建議你摘掉眼鏡,保持一種模糊的感覺,什麼都看不清,自然不會太注意那些,然後走路帶耳機,聽你喜歡的歌,沉浸在裡面,就沒有那麼多注意力注意別的地方了。

26樓:大家和睦小家親

自己不把自己當人,小偷似的

男人走在大街上都喜歡看美女嘛男人喜歡大街上盯著美女看是本性嗎

男人看美女就想女人看帥哥一樣,本來都是沒有錯的。看就看,他不是對別人做什麼,一般上都不會有第二次機會見到她了,就算看了也不會有什麼。看開點,大方點吧 我是男的,我也喜歡看美好的事物,當然包括美女,可是我只是單獨的欣賞,不會有其他的想法的。你當時的不舒服的感覺是合情合理的,但是說你男友不尊重你就有點過...

用夏天來了,我走在大街上造句,夏天來了造句

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人走在大街上,獨來獨往,才知道自己是那麼淒涼

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