1樓：三年不鳴啊
駕駛疲勞，是指駕駛人在長時間連續行車後，產生生理機能和心理機能的失調，而在客觀上出現駕駛技能下降的現象。駕駛人睡眠質量差或不足，長時間駕駛車輛，容易出現疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛人的注意、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面。
疲勞後繼續駕駛車輛，會感到睏倦瞌睡，四肢無力，注意力不集中，判斷能力下降，甚至出現精神恍惚或瞬間記憶消失，出現動作遲誤或過早，操作停頓或修正時間不當等不安全因素，極易發生道路交通事故。因此，疲勞後嚴禁駕駛車輛。
疲勞駕駛預防措施：（1）保證足夠的睡眠時間和良好的睡眠效果。（2）養成良好的飲食習慣，提高身體素質。
（3）科學的安排行車時間，注意勞逸結合。（4）注意合理的安排自己的休息方式。（5）保持良好的工作環境。
如果你是已經處於疲勞駕駛中， 並且長期得不到充分休息，建議你買一個防疲勞駕駛報警器，具體你可以瞭解一下徑衛視覺的預警器。
2樓：匿名使用者
1、預防疲勞駕駛 需要身心放鬆，疲勞積累的速度是驚人的，只有經常休息、在未疲勞前休息，才能最有效的防止疲勞。開車上路一定要注意休息，避免在開車的時候出現疲勞駕駛的情況。
2、疲勞駕駛預防措施:(1)保證足夠的睡眠時間和良好的睡眠效果。(2)養成良好的飲食習慣，提高身體素質。
(3)科學的安排行車時間，注意勞逸結合。(4)注意合理的安排自己的休息方式。(5)保持良好的工作環境。
3、不要服用任何使你感到睏倦的藥物。如果是發現自己有感冒的症狀，最好放棄駕車，因為服用感冒藥都有一定嗜睡的情況出現。帶病駕車更容易疲勞，會出現頭暈、視力下降，腰背痠痛、焦慮、注意力不集中、反應遲鈍的現象，不要長時間駕駛車輛，儘量不要在深夜駕車。
4、駕駛疲勞，是指駕駛人在長時間連續行車後，產生生理機能和心理機能的失調，而在客觀上出現駕駛技能下降的現象。駕駛人睡眠質量差或不足，長時間駕駛車輛，容易出現疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛人的注意、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面，很可能會發生交通事故。。
3樓：城裡郊外
疲勞駕駛很危險的，容易出事。休息好就可以防止疲勞駕駛了。
4樓：叛逆叛逆小狼
駕駛員人疲勞時判斷能力下降、反應遲鈍和操作失誤增加。駕駛員處於輕微疲勞時，會出現換檔不及時、不準確；駕駛員處於中度疲勞時，操作動作呆滯，有時甚至會忘記操作；駕駛員處於重度疲勞時，往往會下意識操作或出現短時間睡眠現象，嚴重時會失去對車輛的控制能力。
駕駛人疲勞時，會出現視線模糊、腰痠背疼、動作呆板、手腳發脹或有精力不集中、反應遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等現象。如果仍勉強駕駛車輛，則可能導致交通事故的發生。因此，當駕駛員感到疲勞時就應及時駛離道路，停到安全地帶休息，適時的減輕疲勞程度，恢復清醒。
解除駕駛疲勞的方法有多種多樣，如休息或小睡、用清涼空氣或冷水刺激面部、喝一杯熱茶或熱咖啡、吃或喝一些酸或辣的刺激食物、到駕駛室外活動肢體、收聽輕**、作彎腰動作、進行深呼吸、用雙手以適當的力度拍打頭部等。但這些方法只能是暫時緩解您的疲勞感，並不能從根本上解除疲勞。睡眠是緩解疲勞、恢復清醒最可靠、最有效的唯一方法。
防止疲勞駕駛的幾點建議：
（1）長途出行之前要有充足的睡眠；
（2）不要服用使您睏倦的任何藥物；
（3）不要長時間駕駛車輛，並儘量不在深夜駕駛；
（4）行車中保持駕駛室空氣暢通、溫度和溼度適宜，減少噪聲干擾。
5樓：匿名使用者
出車禍 親 覺得好請採納，謝謝！
如何防止疲勞駕駛，如何有效防止疲勞駕駛？
如何防止疲勞駕駛已經是個老生常談的問題了，平時要注重休息不要通宵。建議可以在車上裝個防疲勞駕駛預警器，推薦徑衛視覺的比較好用。疲勞駕車的原因往往與氣侯 交通條件和道路條件有關。因此，駕駛員的工作時間應當根據這些情況酌量增加或減少。怎麼防止疲勞駕駛？學會這幾種方法，疲勞駕駛再也不是困擾！生活小技巧，生...
春節長途行車如何有效避免疲勞駕駛
最好有兩個人換著開。最好開幾個小時在服務區停一下活動一下，或者睡幾個小時。安全最重要哈。求採納謝謝 開車太久產生疲憊怎麼辦 1 避開高危駕駛時間段 凌晨和15時至16時是人體最易犯困的時候，容易因打瞌睡 精神溜號兒出現車禍，最好避免在這個時間段內駕駛。2 調節自己的視覺中心 眼睛不要一直盯著公路的中...
如何防止開車疲勞，如何緩解開車疲勞？
你好，根據你的問題結合我的經驗給你以下建議 首先在大的方面 1減震方向盤 質地較硬的可選裝方向盤套，以減少駕駛員雙手及身體的疲勞。2清晰擋位 頻繁換擋是無法避免的，若是擋位非常清晰，容易掛就會非常省力，也減輕了駕駛疲勞，有可能的話選用自動擋的車型。3保持好心情 駕駛員一定要保持良好心情，不要讓各種瑣...