芭樂怎麼吃?削皮吃還是不削皮吃,芭樂(番石榴)能不去皮直接吃嗎?籽也能吃嗎?

2021-03-22 15:23:40 字數 4983 閱讀 1358

1樓:歷史通

醃芭樂1、材料:芭樂六百克,鹽十五克,白糖五十克,甘草粉適量。

2、把芭樂用清水冼乾淨,然後再把它的尾部和蒂都去除掉,切成均勻的塊狀,然後放在碗中備用。

3、把準備好的鹽放入到切好的芭樂上,醃製一小時,然後翻動裡面的芭樂,讓它們充分與鹽接觸,過三個小時左右芭樂就能醃好,把醃出來的水分去掉。

4、再把準備好的白糖和甘草粉調合在一起,然後均勻的塗抹在芭樂的表面上,塗抹好以後把芭樂放在冰箱內進麼冷藏,過三個小時以後可以取出,再用水果刀切成小塊,用牙籤插著吃就可以。

芭樂梅酒飲

1、芭樂梅酒飲的材料:芭樂一個,青梅酒三百克,涼開水五十克,冰塊少許。

2、把芭樂切成塊狀,然後放在榨汁機中加入涼開水,然後製成果汁。

3、取一個造型好看的杯子,把裡面放入冰塊,然後倒入備用的青梅酒,再把榨出的芭樂果汁倒入進去,稍加攪拌就可以飲用了。芭樂的這種吃法,可以為人體提供大量的維生素c.

2樓:蘿蔔廚房

芭樂好吃,但是你真的知道該怎麼吃嗎?醫生告訴你:這樣吃不僅不會便祕,還可以降血壓

芭樂(番石榴)能不去皮直接吃嗎?籽也能吃嗎?

3樓:蘭曦雪唯一

番石榴的皮和籽都可以食用。

番石榴葉、果:可治急、慢性腸炎,痢疾,小兒消化不良。鮮葉:外用治跌打損傷,外傷出血,臁瘡久不癒合。

番石榴的籽是可以吃的,它的籽對人體沒有認何***,而且還可以促進消化.因為它的籽比較硬,不會被消化,又可以幫助胃的蠕動。番石榴的籽中鐵的含量更勝於其它水果,所以最好能一起食下去。

石榴籽提取物**於石榴(punica granatum l)的種籽,呈粉紅色粉末。石榴籽多酚是一種強抗氧化劑,它的功效有:

1、減緩因糖尿病引起的視力損傷和促進視覺靈敏度的提高2、抗炎症和減緩運動損傷

3、促進腦功能

4、能促進關節的適應性和**的彈性

5、保護心血管

4樓:匿名使用者

可以!但皮苦,而且不衛生,建議還是削皮後再吃,籽也能吃,不必吐出

5樓:321說好的

籽能吃啊 就是吃多了便祕

6樓:美麗心情

去不去皮都能吃,籽也能吃的

芭樂要去皮吃麼

7樓:愚喬啊

不用去皮。吃法如下:

1、芭樂的別名是番石榴,是一種營養價值十分豐富的熱帶水果。番石榴的口感是比較酸甜的,並且是比較細膩爽口的。把番石榴與酸梅粉或是鹽巴搭配食用時,它的口感效果會更佳,需要把番石榴清洗乾淨,在它的上面撒上酸梅粉或是鹽巴混合品嚐。

2、除了以上這些,番石榴還可以被榨成汁品嚐,我們可以在裡面加入適量的涼白開以及其他的水果,對於人體健康有著很大的幫助。

3、也可以選擇醃製番石榴,通常做法是將鹽放置在番石榴上醃製三個小時左右,以後瀝乾水分,撒上白糖後冰鎮食用,口感也很是不錯。

8樓:香橙

最好不要吃,因為很澀,但吃了也無害,看個人習慣了

9樓:匿名使用者

不太清楚 不好意思 幫不到您

吃番石榴要削皮嗎 番石榴可不可以吃皮

10樓:匿名使用者

可以帶皮吃的。

番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用,食用前需將果實一切為二,可根據烹飪需要酌量加入。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心較少無籽,常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質。比起蘋果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。

芭樂怎麼吃 芭樂的兩種常見吃法

11樓:知道馬甲

芭樂是番石

榴,番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。

1、芭樂可以直接吃。洗滌後,可以直接食用而不脫皮。與蘋果不同,蘋果需要剝皮,這是芭樂中最簡單的吃法。以這種方式進食的效果可以吸收芭樂的所有營養,不會丟失。

2、榨汁飲用也是一種常見的食用方式,榨汁可能需要用3-4個芭樂,切成小塊放入榨汁機,如果你想要更多的營養可以與其他水果結合,最後加入一點蜂蜜就可以飲用。

12樓:鮮淘鮮生

芭樂是介於梨與臺灣大青棗之間的一種水果,清洗好的芭樂可以直接食用,不用去皮或者切成小塊。還可以將芭樂作為蔬菜食用,選擇加入一些細鹽巴、鹹梅粉等,若放入冰箱味道更佳;芭樂還可以榨汁,也是比較常見的吃法。

芭樂的籽可以吃嗎,芭樂皮能吃嗎

13樓:大野瘦子

都可以吃。

芭樂即番石榴

,但番石榴皮更多是用於外用。煅灰調塗患處,可起解毒止痛、治溼毒疥瘡的作用。

番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。

芭樂怎麼吃?削皮吃還是不削皮吃?

14樓:冷de陌

芭樂的吃法:

1、芭樂可以直接吃。洗滌後,可以直接食用而不脫皮。與蘋果不同,蘋果需要剝皮,這是芭樂中最簡單的吃法。以這種方式進食的效果可以吸收芭樂的所有營養,不會丟失。

2、榨汁飲用也是一種常見的食用方式,榨汁可能需要用3-4個芭樂,切成小塊放入榨汁機,如果你想要更多的營養可以與其他水果結合,最後加入一點蜂蜜就可以飲用。

擴充套件資料:

芭樂主要價值

食用番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心較少

無籽,常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質。比起蘋果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

番石榴還廣泛應用於食品加工業,主要目的就是為了增加食品維生素c的含量,使食品的營養得以強化和提高。

番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。

在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用,食用前需將果實一切為二,可根據烹飪需要酌量加入。

15樓:煥煥

直接吃,不用削皮就可以吃,也可以加其它東西一起吃;

梅粉番石榴的做法:

1、番石榴洗淨切片。

2、芭樂去核。

3、切好擺盤。

4、撒上多多的話梅粉。

5、完成。

擴充套件資料

食用番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心較少無籽,常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質。比起蘋果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

番石榴還廣泛應用於食品加工業,主要目的就是為了增加食品維生素c的含量,使食品的營養得以強化和提高。

番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。

在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用,食用前需將果實一切為二,可根據烹飪需要酌量加入。

營養番石榴本身富含豐富的營養成分,其中蛋白質和維他命c的含量尤其的高,另外還含有維生素a、b以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。

16樓:歷史通

醃芭樂1、材料:芭樂六百克,鹽十五克,白糖五十克,甘草粉適量。

2、把芭樂用清水冼乾淨,然後再把它的尾部和蒂都去除掉,切成均勻的塊狀,然後放在碗中備用。

3、把準備好的鹽放入到切好的芭樂上,醃製一小時,然後翻動裡面的芭樂,讓它們充分與鹽接觸,過三個小時左右芭樂就能醃好,把醃出來的水分去掉。

4、再把準備好的白糖和甘草粉調合在一起,然後均勻的塗抹在芭樂的表面上,塗抹好以後把芭樂放在冰箱內進麼冷藏,過三個小時以後可以取出,再用水果刀切成小塊,用牙籤插著吃就可以。

芭樂梅酒飲

1、芭樂梅酒飲的材料:芭樂一個,青梅酒三百克,涼開水五十克,冰塊少許。

2、把芭樂切成塊狀,然後放在榨汁機中加入涼開水,然後製成果汁。

3、取一個造型好看的杯子,把裡面放入冰塊,然後倒入備用的青梅酒,再把榨出的芭樂果汁倒入進去,稍加攪拌就可以飲用了。芭樂的這種吃法,可以為人體提供大量的維生素c.

吃番石榴要削皮嗎?

17樓:地下水汙

吃番石榴可以削皮,也可以連皮一塊吃。下面介紹一種不用削皮則吃番石榴的方法:

所需材料:水果刀、番石榴

第一步:將番石榴洗淨。

第二步:將番石榴的頂部削去。

第三步:在番石榴果身的中間斜著切一刀。

第四步:在第三步的基礎上沿刀口的反方向切下去。

第五步:照前兩步的方法依次切一圈,使番石榴的中間呈一條波浪刀狀。

第六步:從果蒂處依次向下切幾刀。

第七步:最後將番石榴上下部分分開。

第八步:輕輕一掰,一小片就斷了,這樣吃番石榴就既可以連皮吃,也可以不吃皮啦。

18樓:tao濤

不用。番石榴是一種適應性非常強的熱帶水果之一。它原產美洲熱,現在主要在我國江西、福建、雲南、四川等多個省均有種植。

番石榴的別名有花念、芭樂、雞屎果、拔子、喇叭番石榴治稱。成熟的番石榴為淺綠色,果皮脆薄,食用時一般可以不用削皮,就可直接使用,番石榴果肉厚,香甜可口、清甜脆爽。具有預防肥胖症、高血壓、排毒、促進消化等多種功效。

19樓:匿名使用者

不需要削皮,皮的營養更豐富

20樓:匿名使用者

我覺得削皮要好一點,農藥殘留都在皮上了。

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