1樓：浪咯哩咯兒浪
個人感慨：開心過一天是一天，傷心過一天還是一天，同樣是一天。一天遲早都會過去，自己何必為難自己呢。沒有理由讓自己難過。
人的一生都在忙碌當中，上學的時候要專心的學習，工作的時候還為家庭的收支而操心，真正閒下來的空閒時間並不多，正是因為空閒時間的不足，忙碌的時間過於嚴謹，我們才可以利用這為數不多的空閒時間去周圍環境優美的地方散散心、爬爬山、露個營，這都是放鬆我們緊張生活的最佳減壓方法。
科學家研究證明適當的放鬆對我們的身體亦或者是學習工作都是有一定好處的，勞逸結合有助於更好的發揮，因此我們要學會適當的給自己放個假、放鬆一下心情。
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態度決定人的未來，客觀的態度成就人的一生，悲觀的態度毀人一生。要善於將自己在悲觀的中解救出來，沒有什麼困難能將人打敗，除非自己先放棄自己。
要想成功，就必須要先明白失敗的含義，兩個複雜的綜合體，更沒有固定的界定範圍。他們的概念是需要每個人根據自己的認識不斷提高的，高度和深度的不同同樣也決定著失敗和成功的數量。
很多時候，我們會聽到很多功成名就的人士在他們的成功道路上也會有很多的作者和失敗，但他們任然成功的原因不是運氣有多好，而是在於他們把作者當作繼續前行的墊腳石，並不認為失敗就是失敗。
2樓：匿名使用者
人不能讓自己太累，你的心態太亂，亂了自己，你心裡太累，而且感覺又很迷茫
你感覺壓力山大，你想解脫想把自己釋放不再被現實而困擾，不要亂想，不要煩，不要煩躁，不要抱怨，自己調整好自己的心態，累了多休息，苦了就這找個人訴說，傾訴，自己多努力，上進心必須要有，再累也的面對，因為人生就是需要拼搏你的內心太亂，你的內心壓力山大，你缺少對自己生活的調理或者調節，
第一不要亂想，更不要亂了自己
二你的內心要慢慢放下心中的壓力或者懂得解脫或者找個人訴說心聲三平時生活中自己多出去走走玩一玩，不要總是封閉自我，開啟自己內心慢慢讓自己走出來，你更不要迷茫，你要堅強把你的優勢多展現**於：桂劉威
3樓：匿名使用者
找個可靠的人去聊聊，心情會好過得多
求表達心情壓抑的句子，越多越好！
4樓：匿名使用者
1.請不要假裝對我好，我很傻，會當真的。
2.誰把誰真的當真，誰為誰心疼。
5樓：尛瑈
1.雨，像銀灰色黏溼的蛛絲，織成一片輕柔的網，網住了整個秋的世界。
2.冰冷的天，漆黑的夜，寂寞的街。
3.天空是灰暗的,我心裡空洞洞的.我感覺到好象全世界都拋棄了我.孤獨,寂寞,失落、無助將我壓的喘不過氣來... 我好想逃，逃到另一個世界去...
4.我們唯一的關係是沒有關係。
5.我還在原地等你，你卻已經忘記曾來過這裡。
6.經不住似水流年，逃不過此間少年。
7.等待.……也許並不容易；傷害……卻輕而易舉。
8.每個人都是單數...來時是...去時也是.....
9.宣洩那些無處安放的情緒 。
10.嚮往天空的，都是寂寞的。
6樓：匿名使用者
天灰灰的像哭過。 無奈，鳥兒也為我訴說
7樓：tfgirls會發光
感覺自己很傻，就像童話琉璃中有名的笑話！[em]e327811[/em][em]e327811[/em]
總感覺自己心裡有心理疾病，每天壓抑胡思亂想喜怒無常、晚上做亂夢，很多遺憾悔恨 ，回想到很痛苦？
8樓：搞笑聯盟大作戰
從你的描述來看，我覺得你的壓力太大啦！
你這個問題明顯出現在你的感情問題上。你現在年紀大了，而且有一份失敗的戀情在跟前，導致你現在又非常著急，從而使自己很大的壓力。
我建議你適當釋放一下自己的壓力，那是睡了，雖然有點急，但是也不能太著急，要讓自己放輕鬆。
9樓：匿名使用者
你現在按照你說的狀態，
應該有一點抑鬱是抑鬱症的傾向。我覺著你可以找人談談，把你內心的苦悶說出來，或者是放下一切，來一場說走就走的旅行。也可以到健身房。
或者是發洩室，把自己內心的苦悶發洩出去，而不要放在心裡。嗯，然後還可以聽聽**，做一些自己一些特別喜歡做的事情。還有就是飲食上多吃一點醋療愈的海產品。
它有維生素b族比較多的時候吧。
10樓：彩虹色的土
你只是陷入了負面情緒的困擾裡，人生所有的不如意在失戀的那一刻無限的放大，被分手，大齡剩女的惶恐，讓你不知所措，沒事多出去走走，世界那麼大！
11樓：聰明的一休
你不要想的太多了。
人生本來就是這樣，都是有一個個不平淡的生活組成的，痛苦每個人都會有，你就比如我和愛人結婚十幾年了，最後還是離婚了，這就是生活。
12樓：秋意璀璨
1.建議看一部電影《蝴蝶效應》
就不劇透了，希望這部電影能啟迪你，想要回到過去，改變人生這件事，有新的看法
2.人力壓力過大，應該去正規醫院看看心理方面的醫生。
已經是現代社會了，不要對看心理醫生這件事有偏見。
請醫生調節心理問題，是對自己的負責任。
3.都21世紀了，說什麼大齡不大齡，什麼剩女不剩女的話。
貶低自己，怨恨自己，最要不得。
4.可以看看外國**，名著。《第二性》《百年孤獨》《時時刻刻》這類的。
都不是雞湯勵志暢銷書，但都是從某些方面揭示人生真相的。
未必會有**效果，因為真相從來不會是完全美好。
但最終，只有真實才最能給予力量。
13樓：匿名使用者
焦慮已經佔滿的你所有的生活，一直回憶在過去裡，就導致你既過不好現在，也活不好未來，因為你對未來已經失去了信心，還是那句心靈雞湯，你若盛開，蝴蝶自來。
14樓：匿名使用者
我覺得你這種情況不需要去想太多，要想一些高興的事情，快樂的事情，多出去旅旅遊，看看外面的世界，多麼美好，多看一些比較勵志的電影，以及喜劇電影，要讓自己身心放鬆，不要總去想一些不高興的事情，
15樓：匿名使用者
可能就是你太壓抑了，然後對自己身邊的人有點無所畏懼，然後你可能被別人拋棄過一次，自己對自己沒有信心，我覺得你心態一定要調整好。儘快調整好，以後不要去想別的，畢竟你還年輕，30就是不大。大家還很多機會。
16樓：傾聽風的訴求
總感覺自己心裡有心理疾病，
每天壓抑胡思亂想喜怒無常、
晚上做亂夢，
很多遺憾悔恨 ，
回想到很痛苦，
你這算自己害自己吧。
17樓：陪我到以後軒
你給自己的壓力太大的，人生本來就是這樣，不如意十之**，每個人都不容易，把日子過成什麼樣全在於自己。建議你出去走走，多看看外面的世界，放鬆一下心情，和朋友出去聚一聚，晚上睡覺之前聽一些舒緩的**幫助睡眠
18樓：情感迷茫者的解讀人
這種主要是因為自己感情經歷不順，而產生的心情煩燥有關
建議凡事都往好處想，沒有過不了的坎
19樓：匿名使用者
不要想太多，要放下過去，想想未來新生活適當的做些體育鍛煉去放假與旅遊，每天如果沒有時間放假，可以下班以後去健身房運動一下，運動過後，可能晚上睡眠會好很多
20樓：匿名使用者
懊悔，痛苦和迷茫，隨著時間的逝去，一切都會過去，屬於你的幸福，一定會到來的，不要開心，不要迷茫，讓時間慢慢的流失吧！
21樓：匿名使用者
還是應該找個男朋友的。被愛覺得幸福就沒有你說的這些行為了。哪怕有個孩子也不孤獨啊！
22樓：月靈love犬
你要知道世上沒有後悔藥，只有把過去認真的看透，真正的放下，然後你才會有新的生活。
23樓：小白我很好
如果真的很煩的，建議你去看一下心理醫生，至少可以減輕一下壓力。其實我建議你看一下人間世，生門這兩部紀錄片，看完你會發現活著真的很好。
24樓：寧馨兒文集
既然這樣你就要多自己做心理暗示，調整好自己心理，不要讓自己的心理疾病呀，又嚴重啊！
25樓：匿名使用者
你一個人可能太孤單了，你應該找個物件他一趟，不然你的心態都有變化。
26樓：沐英唯禎
你是幹什麼工作的？平時沒有其他的愛好嗎？不要想那麼多了。婚姻的問題該來的時候就來了，那不是想就想得來的。工作之餘出去多走走，多跟朋友談談心，別老憋在屋裡胡思亂想。
一下子找不到人的心情怎麼形容，一下子找不到一個人的心情怎麼形容
悵然若失，孤單失意，煢煢孑立，形影相弔，失魂落魄，孤寂落寞。失落 茫然 內心空蕩蕩！不知所措！百感交集！形容一個人孤單,找不到一個說心裡話的人的句子?1 人去玉樓空，腸斷與誰同倚？2 獨行獨坐，獨倡獨酬還獨臥。佇立傷神，無奈輕寒著摸人。3 孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。4 魂夢不堪幽怨，更一聲啼鴂。5 難...
一下子下降了許多的成語一下子下降了許多的四字成語
成語是 一落千丈 一落千丈 解釋 原指琴聲陡然降落。後用來形容聲譽 地位或經濟狀況急劇下降。出自 唐 韓愈 聽穎師彈琴 詩 躋攀分寸不可上，失勢一落千丈強。登攀時一寸一分也不能再上升，失勢後一落千丈還有餘。示例 比賽失利後他的情緒一落千丈。語法 偏正式 作謂語 定語 含貶義 近義詞 寸步難移 不能自...
形容一下子飛到天空的詞語,形容一下子飛到天空的四字詞語
一飛沖天 扶雲直上 一飛沖天更合適 高飛遠翔,風起雲飛,遠走高飛,飛沿走壁 白日飛昇 關於在天上飛的四字詞語有什麼 在天上飛的四字詞語 漫天飛舞 詞目 漫天飛舞漫天飛舞 使用頻率 常用 發音 m n ti n f i w 近義詞 漫天飛雪 漫天飛揚 英文 all over the sky fill ...