1樓：匿名使用者
放風箏對身體多方面都有好處：
1、放風箏是一種全身運動，上肢、下肢、腰腹、頭頸等部位都會得到鍛鍊 ；
2、放風箏都是在比較空曠的地方講風箏放飛至高空，因此對視力也有好處；
3、放風箏的地方一般空氣都比較新鮮，對呼吸系統也有很大好處；
4、放風箏的原理是利用動力學，因此能放好風箏，對空氣動力學知識的提高是很有好處的。
2樓：廉恆敖琬
放風箏對人的身體健康是非常有益處的。傳統中醫認為，放風箏者沐浴和煦的陽光和春風，有「疏洩內熱，增強體質之益」。史書《續博物志》也有「放風箏，張口仰視，可以洩熱」之說。
現代保健醫學的研究也表明，在明媚的春光裡踏青放風箏，可以舒展筋骨，讓身體隨著放飛的風箏而不停地移動，從而活動四肢；同時，由於盡情呼吸著新鮮空氣，吐故納新，能促進人體的新陳代謝，改善血液迴圈狀態，從而獲得消除冬日氣血積鬱、祛病健身之功效；此外，放風箏時，雙眼面對藍天，飛行的風箏千姿百態，可以消除眼肌疲勞，調節和改善視力，預防近視和弱視。近年來，國內外有些醫院和療養院採用「風箏**」**精神抑鬱、神經衰弱、小兒智力不全等症，也收到了神奇的療效。
放風箏也是一項健腦運動，需要全身心的投入。僅僅處理好放風箏和風向風速的關係，就得讓放飛者動一番腦筋：風箏飛起來的必要條件是地面有風，但風速過大也不好放飛，因為這時空氣水平方向力量過大，風箏不易「抬」上來，也很難控制；放風箏最怕的是風向不定，因為此時風箏最容易「栽」下來。
古人認為放風箏的較高境界是：放中相牽，一線相連，未放之時，如馬臥槽，放飛後如同進了賽馬場，要精神抖擻，把線看做韁繩緊拉，如同馴馬一般，然後望天入靜，隨飄移而前後奔走。現代人放風箏，已發展到動靜結合、高低變幻、聲光俱全的高超技藝階段，需要動腦筋的地方就更多了。
放風箏能使人情緒開朗、心境愉悅。放飛時，大腦高度集中，無疑會消除人的內心雜念；放飛者極目藍天，其心胸也會感到開闊；此外，春季草長鶯飛，觸目皆景，放飛風箏，如同進行一次人與自然的美好對話。
3樓：端木秀梅用婉
放風箏的三大好處
「草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，快趁東風放紙鳶。」（《村居》清·高鼎）紙鳶就是風箏，陽氣升發的春季正是放風箏的最好時光。
人們手拉線繩，將風箏送入晴空，那飄飄的風箏扶搖直上，宛如輕盈的彩蝶，活潑的飛鳥，時而飄搖迴旋，時而直上藍天，娛樂健身，別有一番情趣。總結起來，就是放風箏有「祛病強身、健腦益智、怡情養性」這三大好處。
一、祛病強身
人們冬天久居室內，氣血鬱積，內熱增加，容易引起體熱平衡失調，導致某些疾病。當陽春萬物復甦之時，到郊外放風箏，登高望遠，風和日麗，草木競秀，盡情呼吸新鮮空氣，晒晒陽光，舒展筋骨，可以促進人體的細胞代謝，改善血循狀態，消除體內積熱，起到祛病強身的效果。
放風箏這項活動的健身與醫療功效，很早以前就受到人們重視，宋代李石在《續博物志》中說，放風箏「張口而視，可洩內熱」。清代富察敦崇在《燕京歲時記》中說：「放之(風箏)空中，最能清目」，的確，放風箏時，極目碧空，看風箏隨風飄逸，在藍天白雲間搖曳翻騰，可調節視力，消除眼肌疲勞，預防近視。
隨著科技進步和人們對放風箏可以健身的認識，國外諸如「風箏療養所」也應運而生，醫學專家認為，「風箏**」對神經衰弱、視力減退等病有療效。
二、健腦益智
放風箏也是一項健腦運動。處理好放風箏和風向風速的關係，會讓放飛者大動一番腦筋。現代人放風箏已發展到高低變幻、聲光俱全的高超技藝階段，需要動腦筋的地方就更多了。
如放飛人物類風箏要「摸爬滾打」，才逼真有趣；放飛蜈蚣、巨龍風箏要蜿蜒變化，才趣味盎然；放飛蜻蜓、金魚風箏，其眼珠要活靈活現，方顯生動；「百鳥朝鳳」能發出和諧悅耳鳴叫，才動人心絃。放風箏牽一線而動全身，手腦協調配合，動靜有致，張弛相間，對健腦益智大有裨益。
三、怡情養性
郊野空氣新鮮，負離子含量遠遠高於市區和室內，郊野放飛風箏，在運動中呼吸清新的空氣，還會令人精神振奮、心曠神怡，什麼煩悶，什麼悵惘，都一古腦兒隨著風箏帶入雲際，消散於萬里晴空，使人在心理上獲得愉悅的調節。
風和日麗的陽春之日，又是放飛風箏的絕好時節，你不妨抓住這有利的時機，走出戶外，在藍藍的天空下放飛你的風箏。
4樓：象佑平稽書
1.可以增加生活的樂趣，而且對人的身體健康也是非常有好處的。還可以在不經意間了增進感情。
2.冬季在室內呆久了，內熱積聚、代謝減弱，如果在春季到野外放放風箏，晒晒太陽，就會加速代謝，促進血液迴圈。
3.春季空氣新鮮，吐故納新，在放風箏奔跑時可以鍛鍊筋骨，增大肺活量。
4.放風箏能消除疲勞、改善視力，由於眼睛仰望著藍天，一切都貫注在凌空飛舞的風箏上，所以可以消除疲勞、調節視力，起到預防近視和弱視的作用。
5.放風箏可以鍛鍊人的肢體的協調能力。
6.可以使人的情緒開朗、心情愉悅。由於放風箏時精神高度集中，所以會去除內心的雜念。
7.可以預防勁椎痛，放風箏時眼望天空，頭後仰，可以使頸部肌肉鬆弛，有利於正常的生理彎曲。
5樓：單晚竹剛雁
我覺得放風箏最大的好處就是可以陶冶人的情操可以叫人在煩躁的工作和工作壓力裡解脫出來
放鬆一下心情
放飛下一個夢想。。。
6樓：竺印枝周春
【放風箏的益處】
中國有句古話：「鳶者長壽」。意思就是說，經常放風箏的人壽命長。
製作一隻絢麗多彩、新穎別緻的風箏也是一種創造。當人們眺望自己的作品搖曳萬里晴空時，專注、欣慰、恬靜，這種精神狀態強化了高階神經活動的調節功能，促進了機體組織、臟器生理功能的調整和健全。雙目凝視於藍天白雲之上的飛鳶，榮辱皆忘，雜念俱無，與保健氣功的作用異曲同工。
其效應符合傳統醫學的修身養性之道。
在風和日麗的大自然中放風箏是最好的日光浴、空氣浴。跑跑停停的肢體運動可增強心肺功能，增強新陳代謝，增強體質。此外，放風箏的群體性很強。
箏友相聚，妙語連珠，破悶解難，精神愉快。「笑一笑，十年少」，也是鳶者長壽的重要因素.
放風箏對身體有什麼好處？
7樓：匿名使用者
放風箏對身體多方面都有好處：
1、放風箏是一種全身運動，上肢、下肢、腰腹、頭頸等部位都會得到鍛鍊 ；
2、放風箏都是在比較空曠的地方講風箏放飛至高空，因此對視力也有好處；
3、放風箏的地方一般空氣都比較新鮮，對呼吸系統也有很大好處；
4、放風箏的原理是利用動力學，因此能放好風箏，對空氣動力學知識的提高是很有好處的。
8樓：匿名使用者
冬去春來， 雪融花開，一款款風箏競相放飛。而此刻放風箏的人們，放線收線，前俯後仰，時跑時行，時緩時急，張弛相間，有動有靜，手、腦、眼三者協調並用，讓旁人好不羨慕。 醫學專家告訴記者，別小看了放風箏，那可是一項健身娛樂相結合的運動。
放風箏時需要動用手、腕、肘、臂、腰、腿等各個部位，使全身得到鍛鍊。從引飛風箏開始，人體肌體各部位都在不停地運動著。當風箏上升或傾斜時，你就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些運動都能使身體的相關部位得到充分的舒展。
很多健身專家也認為：由於冬天人們久居室內而氣血積鬱，所以春天來時人們應多進行戶外運動，可使氣血迴圈加快，促進人體新陳代謝，有利於健康。
據悉，在國外還發展了「風箏****」，這種**在**神經衰弱、精神抑鬱、心緒煩亂、失眠健忘、食慾不振、高血脂、高血壓、少兒發育不良和智力低下等多種疾病方面，取得了意想不到的**效果。同時對調節視力，消除眼肌疲勞，改善近視也有較好的療效。
它還是一項健腦運動，僅處理好放風箏和風向風速的關係，就得讓放飛者動一番腦筋。
放風箏前要先知道風的方向和速度強弱。如果附近有旗幟和炊煙，看它漂浮的方向就能知道，也可拾起枯草或一些小紙片向空中拋去，測出風的正確方向。
在風力十足的時候，拿起風箏的提線逆風向前跑，直到感覺風箏線有拉力、風箏向上爬升時，再停下來慢慢放線。
當風力不夠時，快速向後收線。若風箏有下降的趨勢，須迅速收回一部分風箏線，直到風箏能在天空挺住不下墜。
風箏飛翔穩定時，可把風箏線系在樹幹或物體上，任其飄浮。而在風向及風力不穩定的情況下，則必須隨手操縱。
當風力突然轉強，風箏搖擺而傾斜度過大時，將有翻轉栽落的危險，這時有兩種控制方法：一是迅速放線，二是迅速向前奔跑數步，均可緩和其擺動的強度。有時風力停頓，風箏向下墜落，要將風箏輕抖數下或迅速向後奔跑，如果後退無路，迅速收線也可。
收回風箏時，儘量遠離有高大樹木的地方，以免風箏落下時掛在樹上。
安全提示
機場旁、電線杆附近、火車道旁、高樓頂或閃電時，絕對不可以放風箏。如果風箏線因某種原因斷掉的話，要將斷線全部**，否則斷線很可能會成為別人行走或是騎車時的傷人利器。最後，別忘了戴上一副時髦的太陽鏡！
9樓：匿名使用者
放風箏的三大好處
「草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，快趁東風放紙鳶。」（《村居》清·高鼎）紙鳶就是風箏，陽氣升發的春季正是放風箏的最好時光。
人們手拉線繩，將風箏送入晴空，那飄飄的風箏扶搖直上，宛如輕盈的彩蝶，活潑的飛鳥，時而飄搖迴旋，時而直上藍天，娛樂健身，別有一番情趣。總結起來，就是放風箏有「祛病強身、健腦益智、怡情養性」這三大好處。
一、祛病強身 人們冬天久居室內，氣血鬱積，內熱增加，容易引起體熱平衡失調，導致某些疾病。當陽春萬物復甦之時，到郊外放風箏，登高望遠，風和日麗，草木競秀，盡情呼吸新鮮空氣，晒晒陽光，舒展筋骨，可以促進人體的細胞代謝，改善血循狀態，消除體內積熱，起到祛病強身的效果。
放風箏這項活動的健身與醫療功效，很早以前就受到人們重視，宋代李石在《續博物志》中說，放風箏「張口而視，可洩內熱」。清代富察敦崇在《燕京歲時記》中說：「放之(風箏)空中，最能清目」，的確，放風箏時，極目碧空，看風箏隨風飄逸，在藍天白雲間搖曳翻騰，可調節視力，消除眼肌疲勞，預防近視。
隨著科技進步和人們對放風箏可以健身的認識，國外諸如「風箏療養所」也應運而生，醫學專家認為，「風箏**」對神經衰弱、視力減退等病有療效。
二、健腦益智 放風箏也是一項健腦運動。處理好放風箏和風向風速的關係，會讓放飛者大動一番腦筋。現代人放風箏已發展到高低變幻、聲光俱全的高超技藝階段，需要動腦筋的地方就更多了。
如放飛人物類風箏要「摸爬滾打」，才逼真有趣；放飛蜈蚣、巨龍風箏要蜿蜒變化，才趣味盎然；放飛蜻蜓、金魚風箏，其眼珠要活靈活現，方顯生動；「百鳥朝鳳」能發出和諧悅耳鳴叫，才動人心絃。放風箏牽一線而動全身，手腦協調配合，動靜有致，張弛相間，對健腦益智大有裨益。
三、怡情養性 郊野空氣新鮮，負離子含量遠遠高於市區和室內，郊野放飛風箏，在運動中呼吸清新的空氣，還會令人精神振奮、心曠神怡，什麼煩悶，什麼悵惘，都一古腦兒隨著風箏帶入雲際，消散於萬里晴空，使人在心理上獲得愉悅的調節。
風和日麗的陽春之日，又是放飛風箏的絕好時節，你不妨抓住這有利的時機，走出戶外，在藍藍的天空下放飛你的風箏。
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