長期呆在沒有笑容的環境里人會變成什麼樣

2021-03-11 04:37:38 字數 1095 閱讀 4113

1樓:匿名使用者

長期在一個沒有笑容的環境裡的話,人會感覺很壓抑,氣氛沉悶,會使人心情不暢,沒有辦法心情愉悅的工作,時間長了,就會影響人的身體健康。所以,我們需要調節自己的心態,保持愉悅的心情。

2樓:回憶里路

人也會變得悶悶不樂,忘記笑是什麼感覺。有時候你會覺得,為什麼我處於這種環境中?你要多反思下自己是一個樂觀向上,開朗的人嗎?

3樓:唔裡唔裡哇

我長期呆在來這樣的一源個環境裡,那樣的話人會bai變得傻里傻氣du死氣沉沉,而且沒有zhi一點的升級那dao樣實在是太可怕了,畢竟這種環境不適合,人類居住就好像一個古墓一樣,周圍死氣沉沉的沒有一些生意真的讓人非常無語,也讓人真的很恐怖很害怕,所以我覺得那樣的環境實在是無法生存,最好是不要有這樣的環境,讓他把我們的環境的汙染了,我們怎麼生存呢?

4樓:匿名使用者

無非是人開始**麻木。就這樣。

5樓:請叫我jie哥

他就帶了一個沒抄

長期生活在一個壓抑的環境裡會變成什麼樣子?

6樓:匿名使用者

長期壓抑自己的情緒,如果壓抑了悲傷和難過,容易導致心境低落,也就是抑專鬱;如果壓抑了屬憤怒,會變得冷酷**,有暴力衝動;如果壓抑了害怕和恐懼,容易變得敏感,沒有安全感。情緒是一股能量,只有發洩才會讓它流動起來,從你心裡釋放出去,如果一味壓抑,很容易導致情緒固著在身體內,不僅會影響人格,還會導致軀體疾病。

長期壓抑自己的需要,不敢為自己爭取應得的東西,會變得沒有自信,容易懷疑自己。人需要滿足生理需求,需要安全感,需要愛,需要陪伴,需要自我實現,需要審美,如果這些需要被長期壓抑,人容易喪失存在感,失去生活的意義,會很辛苦。

長期壓抑自己的觀點,無法自在的表達,會影響人際關係,導致孤獨寂寞,缺乏支援系統。總之處在壓抑的環境中,人是無法自由成長的,生命力完全僵化,能量停滯,對身心健康、社會功能都有不好的影響。

所以,要學會釋放,減壓,疏洩,排解。讓內在沉積的那些東西,慢慢地流動起來,排出體外。不必過於擔憂,只要找到自我釋放的途徑,會慢慢好起來。

寫日記、跑步、傾訴、大哭、心理諮詢都能幫助改善壓抑狀態

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