1樓：匿名使用者
既然都已經過去了的不可改變的事實，那感覺丟臉是無補於事的。所以，不要再去想了。既不是父母、衣食父母，何必在意不相關人士的想法與眼光呢？別太多想法，一笑而過吧！
2樓：星星糖
能怎辦，克服上臺的緊張感，不斷的練習，叫自己的朋友，做觀眾。或者去人多的地方，唱歌表演，提高自己，的自信。儘量多練練。
3樓：白龍
臺上一分鐘，臺下十年功。唱歌忘詞，證明你在平時鍛鍊的少，也有初次登臺緊張的原因。自己不要太介意別人怎麼說，重要的是以後不能重蹈覆轍。
上臺前做好充足的準備，只有尊重觀眾，才能取得觀眾的尊重！
4樓：雲棠
其實這是一件正常的事情，誰還沒有個第一次登臺演出緊張的時候呢，很多回
大明星第一次登臺答的時候也很緊張害怕呢，你只是做了一件很多人都會緊張的事情，不要給自己太多的心理壓力。
這件事也可以使你成長，下次登臺你就不會這麼緊張了，以後有登臺的機會要抓住，多多鍛鍊幾次就會變得更從容優秀了。
希望我的回答對你有幫助，加油。
5樓：我是一個人
不用在意這些東西，臺上緊張很正常的。不是每個人都是天生的演員！
6樓：翰林學庫
首次演出時的內心
bai多少都會du有些緊張，這
zhi種情緒輕的會煩躁不安，嚴重dao的會使嗓子嘶啞，此時內要有容針對性地解決思想問題，多找好朋友溝通，解決緊張心理問題。
演出前可以想，即使唱不好也沒關係，事先把狀況想到最差，自己給自己減壓。多找朋友（最好請朋友多拉陌生人）來當觀眾，模擬演唱。
如此反覆幾次後，緊張和經常忘詞、抖音等現象就會降到最低。有條件在上臺演唱前最好去熟悉一下演出場地，對場地的瞭解可以大大緩解陌生帶來的緊張情緒。
演出前一天，一定做好充足的睡眠休息。如果有失眠狀況的，可以吃點安眠藥。保證良好的精神狀態是最重要的。
希望能幫到您，望採納奧~
7樓：錦語良言
說聲對不起，鞠躬**，下次再來。
8樓：匿名使用者
沒有關係，誰也不是天生的大贏家。都需要鍛鍊，成長是需要過程的，哪一位歌手也不是第一次上臺就能唱的紅紅火火的。以後多鍛鍊一下 ，爭取下一次唱的更好。
9樓：陽光照左岸
下次準備好一張歌詞，忘掉了開啟看完整唱完。
10樓：匿名使用者
都有上臺忘了歌詞兒的時候。忘了歌詞，可以再重新唱另外一首歌。給自己打個圓場，都沒有關係。你要緊張證明自己心裡沒有素質，如果遇到這事兒的場合多了，自然就沒事了。
11樓：匿名使用者
當就當了，機會多多，下次再來
12樓：平溜酒傘
沒事，這是很正常的事情，只要你自己覺得你不傻而且你不是真的傻子就沒事，至於別人怎麼看你那是別人的問題，不用理就是。
13樓：匿名使用者
上臺唱歌忘詞感覺很緊張，說明你是個新人，沒有上舞臺的經驗，這就需要多
鍛鍊可以內克服的。另外你上臺唱歌忘詞容是對這首歌不熟悉，需要多唱多練這樣就會好的。那個人不是初上臺都會這樣，不要怕，不要怕別人笑你，把你當傻子看待。
14樓：小羊羔傑布
繼續努力，在這條路上越走越遠！會有結果的。
15樓：緣曾來過
膽量和舞臺經驗都是歷練出來的，不必在意別人的看法
有關**的煩惱的作文
16樓：小周子
人類的感情豐富而敏感,生活的一點一滴都會撥動我們的心絃,引發人類最初的感動和想望.於是有了**,**成了我們最好的宣洩方式,**裡每一個跳動的音符,都把我們的內心世界張揚得淋漓盡致,活靈活現.**可以傾訴,有傾訴者便有了傾聽者,用一顆細膩溫柔的心去傾聽那一片無邊無際的廣闊內心世界,和**共起伏,和**背後那一顆心同憂共苦,享受每一個跳動的音符裡所承載的酸甜苦辣.
我願意是一個傾聽者,一個表面默默,內心狂熱的傾聽者.
和諧而美麗的下午,一個人在窗前獨坐,品一杯香茗,戴上一隻精巧的耳機開始在**的世界裡自由翱翔,走進那或是低沉悠揚,或是激情澎湃的歌剩中,開啟歌者緊掩的心扉,去感受他豐富多采的內心世界.在他們的**裡,也許我們可以找到自己的影子,雖然飄渺恍惚,卻也讓人感到親切溫馨.或許我們並不能像鍾子期和俞伯牙一樣,在一曲美妙的高山流水裡演繹了友誼的最高境界,最終結為**的知己,但至少,我的新可以在那裡尋找短暫的棲息,擁有片刻的寧靜,產生心靈的共鳴,得到靈魂的慰藉.
**就像一首永遠也寫不完的抒情詩,總給人留下冗長的迴音和無限的遐想,餘音繞樑,回味無窮.
聽**是一種享受,它不僅在心頭縈繞,而且在心頭回蕩,它啟迪我們,讓我們歡欣鼓舞,熱血沸騰.
**給了我們另一個世界,一個想要多大就有多大的世界,在那裡,我們可以擱下所有的憂愁和煩惱,快樂成長.**的世界雖然飄渺,卻洋溢著激情,雖然平實,卻充滿芳香,雖然遙遠,卻綻滿感動.讓我們的心在**的世界裡碰撞,擊出朵朵燦爛的火花,在你我心頭長開不敗.
與**同行
輕輕地,按下按鈕,靜靜地,讓**涓涓流入我的心扉.撥動轉輪,讓我與窗外清風共同感受**的雄渾矯健與纏綿悱惻.
聽巍峨高山,聽潺潺流水.領悟**的韻律,感悟人生之美.琴絃撥動,流出婉轉的音調,形成一曲曲佳音,道出一段段舊情.
駐足**的殿堂,感受鐘聲的雄厚；雨霧般的纏綿；冰雹般啟用；還有那陽春白雪般的典雅.
阿炳的一生因為有了二泉映月而不再落寞,洗星海的生命因有了義勇軍進行曲而不再蒼白.**,給了我人生的信念.
感受肖邦的心靈,傾訴一腔愛國激情；感受貝多芬的心靈,譜寫田園之曲,衝擊命運之門；感受柴可夫斯基架著馬車,在靜謐的湖畔駐足欣賞天鵝的舞姿.
**的**,浪漫典雅,折射出遙遠的時代風貌,迸發出古文明的底蘊；舒曼的小夜曲,恬靜優雅,安撫躁動的心靈,使你與自然融為一體,感受大自然的神祕；貝多芬的命運交響曲,慷慨激昂,催人奮進,感受熱血沸騰.
感受天籟之音,澄淨心靈,使人生得到啟迪!
窗外輕風已駐,**也換了一首又一首,但精彩仍在.朋友,感受**,讓它為你的心靈重新著色,洗去世俗的汙垢,為你的人生添彩!
心情煩躁的時候，可以聽哪些歌曲來平復心情？
17樓：匿名使用者
輕鬆型------one last time;;;;紅豆;;;好久不見,,,you'll just never know
瘋狂h活力型----move like jagger;;;sugar;;;;here's to never growing up;;; die young;;;bad romance;;;hold it against me;;;you belong to me;;;
傷感型----不太推薦（此時） 點到為止;;;說謊;;;最熟悉的陌生人;;;
summertime sadness----大愛~~
心情煩躁的時候聽純**、輕**，個人覺著最能體會其中意境並跟著曲子重的情感緩和下來
例如 the rain-久石讓
the rain可以說是一曲「先抑後揚」的**：開始的一段鋼琴把人帶入一個雨夜的世界，隨後憂傷的小提琴聲響起，如一個思緒重重的人陷在哀傷的記憶中，短暫的雨聲後，有著相同旋律的大提琴音漸漸響起，似乎是被前者感染喚起了相同的感情一般，只是聲音更加低沉，最後也漸消於無，世界似乎陷入了無邊的雨夜中，然而也並不是真的無邊，隨著音調的走高，一段歡快的旋律出現了，像是主人公經過昨夜的洗禮，收拾好了心情，重新振起精神，邁著輕鬆堅定的步子重新上路了。
18樓：匿名使用者
鋼琴曲，薩克森，古箏……基本上純**都可以，關鍵是音律要優美。
19樓：匿名使用者
古典純** 輕緩的英語歌曲， 一邊聽歌一邊看書 可以平復一下心情
20樓：有為共鳴
建議你聽下輕**。尤其是班得瑞的。
21樓：匿名使用者
心情煩躁的時候聽純**、輕**，個人覺著最能體會其中意境並跟著曲子重的情感緩和下來
例如 the rain-久石讓
the rain可以說是一曲「先抑後揚」的**：開始的一段鋼琴把人帶入一個雨夜的世界，隨後憂傷的小提琴聲響起，如一個思緒重重的人陷在哀傷的記憶中，短暫的雨聲後，有著相同旋律的大提琴音漸漸響起，似乎是被前者感染喚起了相同的感情一般，只是聲音更加低沉，最後也漸消於無，世界似乎陷入了無邊的雨夜中，然而也並不是真的無邊，隨著音調的走高，一段歡快的旋律出現了，像是主人
22樓：匿名使用者
古典輕** 悠長的英語歌曲 怎麼開心 就聽那個
23樓：匿名使用者
我個人建議反而是勁爆的**，能不聽則不聽，聽多了只會讓你想得更多。。。。。。
24樓：聽說改名很叼
如果還在上學，就聽些勵志歌曲，明白什麼才是最重要的，其他煩惱也就不算什麼了
聽自己會唱的歌 然後唱出來 。
25樓：匿名使用者
心情煩躁的時候，建議最好不要聽歌，越聽越煩。
你可以嘗試著出去走走，散散步，賞賞外面的風景，
或者乾脆什麼都不想了，矇頭大睡一覺便是。
26樓：響亮中原紅
鬱悶還聽悲傷的歌曲？ 我是真的受傷了 王宛之 我懷念的 孫燕姿 我還想她 jj 如果愛 張學友
27樓：同水上一片斜陽
看你情況
建議可以去運動如跑步之類的
夏天很容易煩躁 運動既可以鍛鍊還能幫助放鬆心情和壓力聽一些運動歌曲就行
28樓：匿名使用者
我心情煩躁時，任何**都對我無效，只有呷浦呷浦狂涮一頓，才能心情好轉
29樓：匿名使用者
我會聽一些班得瑞的輕**。
30樓：冰灬訊
輕**，那種鋼琴抒情的，理查德德萊克曼的很好聽
31樓：能力時空大姐夫
舒緩的**，能讓人心情平靜的！ 班得瑞-追夢人
32樓：諾記美利達
煩躁時，聽一些舒緩一些的，最好跟著唱，這樣效果最好
33樓：蓮王府
聽自己會唱的歌 然後唱出來 我就這樣
34樓：匿名使用者
可以聽一些梵樂會讓心情平靜。或者聽一些輕鬆的山水、松林曲子。
35樓：匿名使用者
如果是感情方面那就聽聽一些傷感的歌曲吧！
36樓：匿名使用者
穩穩的幸福，好久不見
37樓：惠海英醫生
可以聽點輕**之類的就不錯的。
**_愛情_煩惱 徐千雅的這首《我在景德鎮等你》我怎麼越聽越覺得傷感難受呢？ 5
38樓：流雲北斗
那是因為你用心去聽了
39樓：lds詩
可能你自己心情有點不好，聽著聽著就傷感了唄，也有可能是你覺得這首歌唱的傷感
40樓：匿名使用者
《我在景德鎮等你》 - 徐千雅
高品質**
***格式望採納
成長的煩惱的**原聲
41樓：兮兮囊騚
主題曲主題歌是由約翰·貝蒂斯所做的《as long as we got each other》
b.j. thomas(獨唱）：第1季
b.j. thomas & jennifer warnes：第2、3、5、7季
b.j. thomas & 達斯汀·斯普林菲爾德：第4季
rockapella：第6季和第7季的幾集
一共有七種版本的的主題歌，其中包括用於2023年萬聖節特集的萬聖節版本。在前三集中，在主題歌的尾部使用了演奏版本，而在第四季則在這一部分加入了唱詞"sharing the laughter and love"。
插曲第三季裡多次出現的插曲swept away（一見鍾情）被認為是裡面最溫馨的歌，特別是第47,48集度假裡，在夏威夷島邁克和導遊米莉亞的短暫戀情，在這首**的背景下，讓人悸動，這首歌是由 christopher cross（克里斯多夫.克羅斯）演唱的。
上臺前如何克服緊張，上臺前怎樣消除緊張
如何從根本上克服心裡緊張？我們來說一說有哪些方法和動作，可以幫助我們抑制臨場的那種緊張情緒，讓你用一個更好的發揮，那從動作上講呢？不管此時的你是否是真的自信，也要挺直腰板挺胸抬頭，這個動作呢？不僅會讓我們的儀態變得落落大方，散發強大氣場，而且它能緩解緊張情緒的重點，原因是因為人的行為呢？是會給人有心...
如何上臺不緊張，上臺演講怎樣做到不緊張？
1.感到緊張的動因 感到緊張的動因，源自於對事件發生後的消極結果產生感同身受的痛感。而疼痛的記憶源自於過去所發生的事件所獲得的經驗和從他人那裡獲得的經驗。對於這些 經驗 的信任會導致我們對未發生的事情產生畏懼之心。2.對於緩解緊張狀態的建議 心理暗示是技巧，充分準備 提升實力才是硬道理。不要想著去控...
上臺介紹自己緊張了，上臺自我介紹 緊張！怎麼辦啊。
最討厭那種油頭滑腦的人了，話多又不能說明他們真誠，你這樣雖然話不多，微笑就能代表很多了，其實大家對你的印象肯定很不錯，能對陌生人微笑那是很需要勇氣的！我就覺得你做的比那些廢話的人好！他們只是為了博得老師的關注。開學只是一個開始，路遙知馬力，日久見人心，在以後的日子裡和你的同學們好好相處，自信一點！什...